節約ワザ
2日目のお風呂を自動お湯張りから追い炊きに変えた結果、大幅に水道料金が下がりました
健康と食と美容
ブログ運営 日記やブログをポジティブな言葉で締めくくると何故どんどん幸福になれるのか？
実は私もいつの頃からか気づいていました。 書くだけで不安やストレスがすっと消えることを。 私もブログを書いて不安やストレスが消えた ライフハッカーで古川武士さんのこんな記事をみつけました。 ＞＞ なぜ、｢書く｣だけで、心の不安やストレスが片...
治らない体の痒み 奮闘記 次から次に病気ばかり 足の痺れが治ってないのに次は肝炎までも
年末に整形外科とリウマチ科、それぞれ別に受けた血液検査の結果、 肝機能は問題無しでした。 それなのにその後もう一度検査を受けたら、 何と悲しいことに異常な数値が・・・ ・ＡＳＴ 前回20⇒今回193。39以上が異常値 ・ＡＬＴ 19⇒86。...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 手足の痺れは更年期による不定愁訴？牛車腎気丸を飲むことにした
先日、神経内科で筋電図の結果をあらためて聞いてきましたが、やっぱり問題無し。 整形、脳神経外科、膠原病科、神経内科、どの検査でも悪いところがみつからず、 秋から続いている手足の痺れに病名はまだありません。 結局9月以降、色んな病院に行きたく...
年齢相応に美しく 2度目の水泳 足の筋肉が相当弱っていることにショックを受けた
30年ぶりに泳いだのは昨年の11月のことでした。 泳ごうと思った理由は、9月ごろから足の痛みや痺れに悩み、 足に負担のかからない運動をしたいと思ったから。 でも残念ながら1度行ったきりで、その後はどんどん症状が進み水泳どころではなくなってし...
心の健康 ポジティブでいればお金は後から着いてくる まずは生活を楽しみたい
最近ずっと思っています。 今までお金のことをまじめに考えてきて、節約もして貯金もして副業もして来たけど でも秋ごろから体調が悪くなってまず最初に頭に浮かんだのは・・・ 仕事を頑張りすぎていたかな～ということ。 昨年は夫と離婚して、そのちょっ...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 筋電図検査は痛い？費用はいくら？難病は見つかりませんでした
体調が悪くなってもう数ヶ月。9月にあまり歩けなくなっていたことを覚えています。 2週間ほど仕事も休んだし、今も時短で週4日しか働いていません。 なかなか通常モードはほど遠いな～と思っています。 何せまだ診断がついてないので、治療が始まらない...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 再検査の結果、膠原病では無かったが病名はまだ不明
「リウマチが数年以内に発症する」と病院で告げられてから一ヶ月近くが過ぎました。 リウマチが怖くて毎日気が気ではなく、 手や足の写真まで撮って腫れてないか比較したりして 私の心配性な性格が悪い方向で出ています。(汗) もっとで～んとしてればい...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 膠原病血液検査やり直し
リウマチで有名な大きい病院に、息子の運転で連れて行ってもらいました。 やはりこの前行ったリウマチの小さいクリニックで言われたのと同じでまだ発症はしてないそうです。 ただ・・・ ネットで調べて分かっていましたが、抗ＣＣＰ抗体が陽性なので95％...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 膠原病の検査結果が出ました
火曜日に膠原病の検査結果を聞きに行きました。 その結果、陰性とのことでよかったです。 ただリウマチの因子は陽性でおそらく近々発症すると思われます。 上の画像の赤い★印の部分がリウマチの検査結果で、二つとも高値です。 でも表の一番下、ＣＲＰ定...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 リウマチを発症させないために抗ＣＣＰ抗体陽性の私が守るべきことは禁煙と歯周病予防
昨日のブログの続きです。 ＞＞ 足の痺れの原因は膠原病？リウマチ？検査結果を聞いて頭が真っ白になった 抗ＣＣＰ抗体が陽性だけど発症は未だという診断結果が出た 整形外科で紹介してもらったリウマチの病院に行き専門の先生に診てもらいました。 私は...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 足の痺れの原因は膠原病？リウマチ？検査結果を聞いて頭が真っ白になった
頭がパニックになってしまいました。 何ヶ月か前からずっと1日24時間足が痺れていますが、 整形では腰が原因だとか首が原因だとか言われ続け、 薬を飲んだりリハビリしたりしても全く何の効果もありません。 症状がひどいので、予約外でも何度も何度も...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 私の足は痺れだけじゃない、震えていることに気づいた 普通の社会生活が送れなくなってきた
足がしびれていると思っていましたが 最近は軽く震えているような気がしています。 これは何だかとても変な予感がします。 今日は久しぶりに朝から夕方まで働きましたが、骨折してるんじゃないかと思うほどの足の痛みで 帰宅後は足の震えがひどいのです。...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 10日ぶりの仕事～手足の痺れ痛み奮闘記
相変わらず足は痺れてるけど仕事に復帰した 有給休暇を使って10日ほど仕事を休んでいました。 足の痺れがひどくて立ったり歩いたりが困難だからです。 でもいつまでも休んでいられないし、 検査しても悪い箇所がみつからないので、働ける自信はないけど...
心の健康 人への頼り方・甘え方が分からない「頼る・甘える」は「助け合う」とイコール？
人に「頼る」「甘える」はまず自分が努力した後で こんな話があります。 お友達の中に甘え上手な人がいます。 甘え上手だからとても可愛らしい人です。 タイプで言えば私とは違うタイプですね。(;^ω^) その友人は年齢と共にペットボトルの蓋を開け...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 手足の痺れで脳・首・腰のＭＲＩ異常無しで原因不明 処方された薬はコレ
手足の痺れと痛みの原因不明でどうしたら良いか分からない 脳・首・腰のＭＲＩやレントゲン異常無し 昨日もまた整形外科に行って来ました。 脳と首のＭＲＩは異常無かったのですが腰だけ撮ってなかったのでお願いして撮ってもらいました。 ある意味悪い箇...