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結婚生活30年を目前に転職癖の治らない夫と熟年離婚しました。豊かな幸せ老後を目指しWワークで奮闘中!離婚後の生活費も全公開。

私のくらし

50代以降は「お金」より「リラックスして心地良く生きる」を目指す!

2019/04/16

昨日の神戸はそれまでより暖かくなったので
足の痺れと痛みがほんの少~しだけマシで嬉しかったです^^

午前中に整骨院に行ったのですが午後から予定していたプールは止めておきました。
いつも急がしすぎる一日を自ら選んで行動してきたのですが、
今回はそれを止めてみました。

温水プールでもやっぱり足は冷えてしまうんですよね。汗
泳ぎ終わった後、足がじ~んと冷えているのがよく分かります。

でも筋肉が衰えると冷えが進むらしいし
足に負担のかからない運動は水泳なので、次のお休みは泳いで来ようと思っています!

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2019年4月前半の支出

住居費 ローン完済したためゼロ
食費 14,960
雑費 18,139
特別費(足温器)
パナソニック スチームフットスパ
18,990
医療費 4,910
プールチャージ 3,000
交通費 1,400
灯油 1,000
ガソリン 2,696
浮世絵版画/本 3,059
【合計】 68,154

 

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節約で頭がいっぱいの人生よりも常に心身共に健康でありたい 

昨年9月からず~っと毎日24時間、足の痺れと冷えと痛みが辛くて
スキッとした気分になれないのが残念ですが、
それでも治る希望は捨てずにいます。

昨年末頃リウマチ発症の可能性が分かった頃は、リウマチで頭がいっぱいになった時期がありましたが、
それ以降は気持ちの明るさをキープ出来ていることは幸せなことだと思います。

今の私は、子育ても終わり不安でいっぱいだった不安定な結婚生活も終え、
節約や貯金などお金のことよりも、
暮らしやすさや居心地の良さ、リラックスなどを考えて生活しているので
上の表にも記しましたが一ヶ月の半分の支出が
水道光熱費やネット・携帯などを除いて7万円弱が多いのか少ないのか、深く考えることはしていません

私にとってはお金よりも健康やリラックスなどのほうが大切だからです。

将来受け取る年金が毎月10万円以下で、その上退職金も無いパートで働く私は
本当ならもっとお金のことを真剣に考えないといけない時期なのかもしれませんが、
長年の間に培ったお金に対する考え方や節約術、貯める方法などは
体の芯から身についている
はず。

現時点では今持っている貯金をキープしながら、
今はとりあえず身体のことだけ考えながら無理だけはしないでゆっくり生活することに決めています。

断酒して分かった 家計は金額よりその内容が大切

足が冷えて冷えてキンキン
(関西以外の地方でも足が冷たすぎることをキンキンって言いますか?
関西ではそう言うのですが。。。)
それを暖めるためにちょっと奮発してパナソニックのパナソニック スチームフットスパを買いました。
蒸気と遠赤外線で暖めてくれるのですが、届いてからは朝晩最低1日2回は使っています。
夜よく眠れるのが嬉しい~♪

またこちらは時間があればレポしますね。

 

それと雑費の項目に入れましたが、ちょっと贅沢かもしれないけど前から欲しかったアルテックのポスターも買いました。

 

送料を入れると5,000円近かったのでフレームはニトリで1,800円ちょっとで購入。
考えてみるとポスターってたった1枚の紙なのに高級ですね~笑

この時は小さい額ばかりで壁を飾りましたが、
ポスターが届いてから少しだけ変更しました。

グレーインテリア 額    ↓   ↓
アルテックポスター

毎月6~8万円かかっていた食費が、ビールを止めたことで半減しました。
どんだけ飲んでたんだ!!

1月18日を最後に1滴も飲んでないのでほぼ3ヶ月飲んでないんですね。
その間、たったの1度も飲みたいと思ったことが無く、
よっぽど足の痺れと冷えと痛みが怖かったんだな~とつくづく思います。

そのビール代がポスターや足温器に消えたんですが、
同じお金でもそのほうがずっと有意義だな~。ビール止めて良かった!と心底思います。
体重も4キロほど減りました。
甘いものは思いっきり食べています。笑 お昼ごはんに甘いパン3つ一度に食べるとか。。。汗 
これ以上体重が減るのもな~とは思っていますが、水泳をやっているので体重はこのままで引き締まればいいなと。
筋肉はすぐにはつかないので気長に徐々に体型が変わっていけば嬉しいかなと思っています。

今月前半に私は7万円ほどのお金を使ったわけですが、
ビールを飲んでいた時の7万円と、ビールを止めた7万円は
金額は同じですが、気持ちの充実度が違います。

家計管理や節約、やりくりなど一般に主には金額を重視すると思うのですが、
本当はその内容がとても大切なんじゃないかなと思います。

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