今日は、人工の筋肉になって体幹を支えてくれる
POJI体幹筋パワーアシストバンドを紹介します。
わたしは昔から腰痛がひどくて
ギクッ！となると寝返りも全くできず、トイレに行くにも1時間以上格闘してやっと・・・で本当に大変でした。
今は腰痛は良くなってる状態なんですが、
2年以上前から足の指が痛いのも、
体幹や足やお尻の筋肉がゆるゆるってことが原因・・・という診断をもらっています（；^ω^）
腰痛改善の筋トレが続かない人にパワーアシストバンド
リハビリで筋トレはしてるけど、リウマチになってからは関節への負担が怖くてサボりぎみ・・・
元々運動は好きじゃないし全然続きません。
腰痛は腹筋や背筋が重要なのは知られていますが、
ひどい腰痛が改善するほどの筋肉がつくのは至難のわざです。
そこで最近知ったのが、人工の筋肉になるパワーアシストバンドです。
同じ兵庫県の業者さん(三木市のPOJIさん)ということも何となく親近感があって
足のため＆腰痛を再発させないために、試してみることにしました！
ぐらぐら体幹がビシっ！！筋肉の代わりになるパワーアシストバンド
パワーアシストバンドは予想してたよりず～っとしっかりしていてビックリしました。
そりゃコレなら筋肉の代わりになるよね～！ってぐらいに
身体をしっかりささえてくれています。
着け方はそんなに難しいわけじゃないんですが、一旦着けると体幹のぐらぐらが無くなってビシっ！！としました。
このパワーアシストバンドは腰痛の人だけじゃなくて、
姿勢が悪い人や、体幹が原因でわたしのように足が痛い人。
スポーツでパフォーマンスを上げたい人にも効果的だと思います。
体幹って本当大切ですよね～！
体幹ぐらぐらのわたしみたいな人（；^ω^）にはメッチャおすすめです★
腰痛に悩んでいる人、筋トレが続かない人はチェックしてみてね↓
