心の健康
HSPで遠慮しまくりの私には「ハキハキ何でも言う息子のお嫁さん」が超頼りになります
健康と食と美容
心の健康 正直言ってビニールプールの金切り声は本当にうるさいんです「通報はやりすぎ？」賛否両論あり
ちょっと前から話題になってる子供のビニールプール問題。 ヤフーニュースでも取り上げられていました。 ↓ ↓ ↓ 「親が非常識過ぎて無理」「住宅街で異常」 連日のように大騒ぎ、子どもの“騒音被害”告発のワケ Xでポストされた音声はコチラ ...
突然目が見えにくくなりました 朝何時からエアコンをつけてる？毎朝11時まで我慢してるけどもう無理！
あまりにも暑すぎてスーパーや美容院以外は家にこもっています。 早い時は16時ぐらいにもうお風呂に入って寝る準備万端！ 18時ぐらいから深夜までプライムビデオを楽しんでいます。 目の調子もこの数日は良いみたいで、それなのに来週は造影剤を使った...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 「歯が抜ける夢」を見た理由に思い当たる節があります
夢とは面白いものです。昨夜、歯が抜ける夢を見ました。 夢占いで見れば歯が抜ける夢の意味はこのようなものです。 ↓ ↓ ↓ ＜1本の場合＞ 小さな失敗や不運がありそうですが、大事には至らず結果オーライになりそう。体調を崩した場合でもすぐに...
パニック障害～運転が怖い 事故を起こす高齢者は「運転に自信がある人」それじゃ運転苦手なわたしの方がマシ？
自動車の運転免許と言えばゴールド免許が当たり前。 というか普通の人はほぼ全員に近くゴールドだと思っていた私。 運転に慣れてない若い人や、反射神経が鈍って来たご老人。 そしてちょっとやんちゃな人はゴールドじゃな人も一定数はいるかも？みたいな程...
心の健康 次は私が奢ろうと思います「おねだり体質」人のふりみて我がふり直せ！
兵庫県知事の「おねだり」体質が話題になっていますが、わたしも兵庫県民。 それなのにあの知事さんについてほとんど何も知りませんでした。 その前におられた知事さんがあまりにもインパクト強くて（良い意味では無く） それよりマシかと思って少しは期待...
心の健康 石〇さん「一夫多妻制」発言番組の見逃し配信はコチラ（7/21まで限定）
昨日から始まっているAmazonプライムデー。 もうお買い物されましたか？ 個人的な意見では楽天スーパーセールよりこのプライムデーの方が断然お得！ですよね！ わたしは今特に欲しい物は無いから何も買わないつもりだったけど、 書類の整理収納やメ...
突然目が見えにくくなりました 突然見えにくくなった目はやっぱり治ってません（日によって瞳孔の大きさが違う左右も違う）
やっぱり瞳孔の調子が悪いです～涙 日によって左右の瞳孔の大きさが違うからめっちゃ見えにくい！ 今週は神経内科の診察があるけど新たなことは分からず、多分診察を打ち切られそうな気がしています。 でもこの先生はとても丁寧だから他の方法を考えてくれ...
心の健康 バス本数の多さをごり押し・・・その土地に住む人々をリスペクトすることの大切さ
この前大阪に行ったたった1日で体重が1キロも増えてた！ 何でやねん！ひどい話です。涙 でもすばらしい浮世絵が観られたのでそのくらい許容範囲です（笑） また次はどこへ行こうかな？とばっかり考えてしまいます。それがすごく楽しくて♡ 家から一歩も...
突然目が見えにくくなりました 「サングラス」似合わないけど白内障予防のために本当は歩くときも使いたいと思っています
サングラスは使ってますか？ 私は運転する時は一年を通じて使っています。 最初の頃は夏だけだったんですが、今は夜以外はいつも使用。 薄めの色を使ってますが慣れない頃は視界が暗くなってついつい外すことも多かったけど 今はすっかり慣れて曇りの日も...
突然目が見えにくくなりました 人間は欲深くて愚か「もっといっぱい遊びに行きたい」としょっちゅう思っています
まだ7月に入って一週間しか経ってないのに暑すぎてもうダメ・・・ 今月は電気料金の補助が無い事は分かってるけど、電気代どころの話ではありません。 昨日は必死に11時（朝）まで我慢してそれからずーっとエアコンを使い、 寝る時部屋を移動してそのま...
パニック障害～運転が怖い 「マイナ保険証」で病歴がバレるから治療を早めに止めるつもりです～運転こわい～
マイナンバーカードと健康保険証が一緒になる時期が迫っていますが・・・ 国はマイナンバー保険証になると、 例えばA病院での検査結果がB病院やC病院でも見られるから良いと言ってますよね。 マイナ保険証の人は既にそうなっているかのような言い方をし...
パニック障害～運転が怖い パニック障害克服できた？先週に続き2回目の日帰り旅満喫「丹波市高見牧場」でランチしました
先週、6年ぶりに遠出して念願の丹波市まで運転出来たんですが なんと一週間しか経ってないのにまた2回目の丹波に行って来ました！ 今回は妹を乗せて二人で。 前回、疲れすぎて日帰りは無理と思ってたのにまた日帰りで行って来ました。 どんだけ丹波が好...
健康と食と美容 寝ているときの「熱中症予防」トイレは気にせずベッドでお茶を飲んでいます
夜中にトイレに起きるのが嫌で夜は水分をとらない方がおられますよね。 でも寝ているときに身体から400～500mlもの水分が奪われるんだって。 コップ一杯とは聞いてたけど実はそれどころでは無いらしい＾＾； 寝る前に水分をとらないと熱中症のリス...
心の健康 人口密度が高いところに住んでいると人間が嫌になって来ます
さてもう早7月に入りました！ 大嫌いな（笑）本格的な夏がやってきます。 今は夜も涼しくてぐっすり眠れるけど、暑くなると朝までエアコンつけっぱなしでも熟睡とはほど遠い・・・ 昨日は長男家族がやって来て夫婦でラーメンを食べに行きたいと言うので孫...
パニック障害～運転が怖い 悲願の往復200キロ以上運転出来ました！！「運転が怖い」認知行動療法で治療して1年が過ぎました
やりました！やっとやり遂げました！ 何の事って思いますよね＾＾； 昨年の6月から始めた「運転怖い」の練習。 ちょっと普通の怖さじゃないと思ったので、6月半ばからは大学病院で指導を受けています。 （いくら怖くてもどんどん練習するように。ただそ...