関節リウマチ初期症状と治療の全記録
5年間限定だったはずの「資格確認書」は永遠に続くらしい 放っておいても毎年送られてくる
節約ワザ 60代 1人暮らしのお買い物リスト スーパーセールではミルボンのシャンプー・コンタクト・業務用洗剤などなどを買うつもりです
とうとう今夜から待ちに待った楽天スーパーセールが始まります！私も欲しい物買いたい物はたくさんありますが、生活に欠かせない必需品を買うつもりです。今日はスーパーセールで買おうと思っているものをご紹介します。お買い物の参考になれば幸いです。スー...
プチプラお出かけ ジュリーのコンサートは高所恐怖症には厳しすぎる神戸国際会館の3階席でした
去年に引き続き人生2度目、沢田研二さんのコンサートに行ってきました。多分他の会場でも同じだと思うけど、ジュリーは抽選で席が決まるのでどこに当たるか分かりません。全部が同じ金額です。去年は2階席 全体で言えば中間ぐらいの距離でしたが、今年はな...
50～60代の家計簿 不思議なほど食費が下がらない「60代一人暮らし2026年8月の家計簿」
熟年離婚後の60代1人暮らし2026年8月の家計簿を公開します！私はこんな人です。↓ ↓・60代前半一人暮らし・50代後半で熟年離婚・年金は1ヶ月約3万7000円・戸建持ち家で家賃なし・関節リウマチで退職・貯金を使いながら生活2026年8...
大人の皮膚トラブル体験談 紫外線対策はバッチリ！のつもりでも手の甲にシミが出来てしまった今年の夏
早いもので今日で8月も終わりですね。まだまだ暑さが続いてますが、9月になったら朝晩は少し涼しくなるかなと期待しています。ナゾの吐き気が続いていて8月の支出の計算はまだできていませんが、どんな1ヶ月だったかだけ先に音声入力で記録します。8月は...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 グラグラに剥がれかかった爪を皮膚科で診てもらいました リウマチで足の爪にも負担が
さて、今回は足の爪のこと。リウマチで足のアーチがほぼ消滅してしまい日常生活に欠かせない「歩く」ということに苦労している毎日ですが、足の爪にも大きい負担がかかっています。少しでもたくさん歩くと、まず爪の下のお肉が痛くなるのですが、それによって...
家電使用レポ 週に2回のゴミ捨て回数を減らすことに成功 ゴミの量を減らす方法
突然、最近になって気になっているのがゴミのことです。恥ずかしながら今までゴミのことはあまり深く考えてなくて、漠然とゴミは少ない方がいいなと思いながらもそれでもやっぱり不用品は出てくるのでどんどん捨てていました。ゴミを減らすために賞味期限が過...
老化にあらがう 頭の体操にDuolingo 本当に外国語が喋れるようになる？
足の爪が剥がれた＆剥がれそう＆痛いで、皮膚科で診てもらいました。その足で妹のお見舞いに行って、しんどすぎて夜9時に寝て翌朝起きたのは8時ごろ（笑）疲れてるので簡単なブログになりますが、今日は見出しも画像も無しで、「Duoling」について書...
良い物を大切に長く使う 控えめに言っても本当に買って良かった！半永久的に使える「ソライズ」サングラスはレンズの素材自体がUVカットしてくれる
紫外線がキツすぎて外に出るのも躊躇してしまうほどの毎日。特に最近は目が気になって、ちょっと恥ずかしい気もするけど屋外ではサングラスを常にかけるようにしています。白内障は老化と紫外線の両方が原因と思ってたのに、TVで眼科の先生が「老化では無く...
大好き映画 IMAXで観た「マイケル」の画質が粗いのは何故？ドルビーとどっちがおすすめ？
前に半ば予告のようなことを書いていましたが6回目の「マイケル」を観てきました！今までの5回のうち、2回はドルビーアトモス、3回は通常の映画、そして今回はIMAXレーザーです。6回目の「マイケル」はIMAXで観ました今までトップガンなど何回か...
年齢相応に美しく 加齢で薄毛になったらショートにすべき？美容師さんの言葉がグサリと突き刺さった
1ヶ月半ぶりに美容院に行って、加齢による癖毛と薄毛の話を聞いてもらいました。湿気によって髪の毛がジリジリ広がって毎日悪戦苦闘しています。 今まで知らなかったけど、その美容院でウイッグを購入することができるそう。本当に困った時は頼もうかな。5...
日々の記録 指が骨折したかも？と整形外科に行った帰りに何年かぶりの衝動買い
この前、孫がドン！と座ってしまった指が骨折しているかと思って、お盆明けすぐ整形外科に行ってきました。その時は気絶するかと思うほどのすごい痛みで、5日ほど経った今でもまだまだ強い痛みが残っています。✔孫と遊んでいて指関節が激痛！わざとじゃなく...
節約ワザ 混雑したスーパーが苦手！週末や連休前に買いすぎて結局捨てるの繰り返し
ついこの前も書いたのですが、あまりにも食費が高い理由は、買い物しすぎてしょっちゅう食材を捨てているから・・・ということが最近やっと分かったので買いすぎないように気をつけるようにしています。✔【一人暮らしあるある】60代一人暮らしの私の食費が...
日々の記録 孫と遊んでいて指関節が激痛！わざとじゃなくても「ごめんなさい」は言わせる？
お盆は誰にも会わずにひっそり過ごそうと思ってたんですが、里帰り出産前に・・・と、息子家族が来てくれました。突然だったので、今回は人数分のジュースや麦茶とケーキと子供用のお菓子を、あわてて買って準備しました。わざとじゃない場合にも孫に「ごめん...
年齢相応に美しく 60代おばちゃんがミノキシジルを塗って二ケ月が過ぎました 発毛効果はどう？
6月8日ぐらいからだったかな・・・抜け毛が気になって、皮膚科で買ったミノキシジル2％を塗り始めてから2か月が過ぎました。今日はまだ写真は載せませんが、効果が出るとされている半年後（12月ぐらい）には写真を公開したいと思っています。ミノキシジ...
一人暮らしを楽しむ マンションだけじゃない 一戸建てでもお隣のタバコの臭いに悩まされています
マンションのベランダからお隣さんのタバコの臭いが入ってくる、タバコの煙が流れてくるという話は時々聞きますよね。でもこれマンションだけじゃないんです。実は私も毎日これで困っています。私は一戸建てに住んでいます。マンションだけじゃない 一戸建て...