老化にあらがう
63歳の今感じている60代の変化 精神的に今が一番充実しています
老化にあらがう 63歳の今感じている60代の変化 精神的に今が一番充実しています
水曜日の夜は暑かった。寝苦しそうだなと思ったので今年初めて冷房を入れて寝た。冷房すると涼しくはなるけど寝苦しくて途中で何回も目が覚めた。自然の空気のそのままで寝心地いい季節は、貴重でありがたいとあらためて思う。昼も夜もエアコンなしでは我慢で...
プチプラお出かけ ある朝突然「淡路島」に行きたくなったから一人で行ってみた
この2～3日ブログを書くのを休んでみたけど、休んだ日は痛みがまぁまぁある程度気にならなくなる。パソコンやスマホの時間を減らして指を休ませることが大切なんだな・・・とはっきりわかった。ブログを書かない日は自分のための時間をたっぷり持てる。ある...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 これからもブログは続けられる？今度は「指関節に溜まった水」
4月だった頃だったかにも書いたけどあまりにも指が痛くて、土曜日に病院に行ってきました。4月に書いた記事を探したらコチラの記事でした。↓ ↓ ↓✔関節リウマチ＋ヘバーデン結節のレントゲン公開 指が曲がってしまいました指の関節に水が溜まって...
大好き映画 映画「マイケル」初日に観て来ました！ボヘミアンラプソディーとどっちが良かった？
ずっと楽しみにしていた映画「マイケル」公開初日に行って来ました！映画の前日、寝るのが深夜3時を過ぎてしまって2時間半ぐらいしか寝て無くて寝不足過ぎてムカムカ気分が悪くなって来たので、せめてカフェインを・・・とほうじ茶を飲んで気合で出かけまし...
老後のために暮らしを小さく 駐車スペースが狭い住宅 独立した子供が帰省したら車はどこに停める？
独立した別居のお子さんが帰省したとき車はどこに停めていますか？広い敷地の方は問題は無いけど、自宅には車2台だけしか停めるスペースがありません。子供の帰省で車を停めるスペースが無い私には息子が二人いて、二人ともワンボックスカーに乗っています。...
節約ワザ ★コレが欲しいけどもう予算がない…
庭に咲いたモナルダが鮮やかで美しい♡70センチぐらいあるかな？結構背の高い花です。その華やかさに見とれてしまう。ところで今夜の深夜（明日に日付が変わってすぐ）楽天スーパーセール終わってしまう。今回私が買ったものは自分的には必需品ばかり。他の...
年齢相応に美しく 女性も薄毛になる？髪が減ってしまった頭頂部に悩んで皮膚科に行きました
何年か前から髪の毛の量が気になる！上半分がすごく減ってきた。 特に頭頂部。本当にひどい。本気で「どうにかしたい！」と、皮膚科に行ってみた。60代 髪の毛が減ってしまったこの写真は59歳の頃角度的にはっきり頭頂部が写ってないけどまだぎりぎりセ...
家庭用品・日用品使用レポ 狙われるのは一人暮らしのババア？工事要らずの人感センサーライトで防犯対策しています
家に侵入してお金を奪ったり、それ以上の恐ろしいことがあったり・・・など怖い事件がとても多いですよね。以前は関東中心でしたが、最近は日本全国に広がっています。犯人が「一人暮らしのババアを狙う」と話した音声がTVにも出ていたことがありましたが、...
食を楽しむ 楽天の「食品ランキング」が気になって見てみたら10位のうち同じ食品が7つを占めていた！
昨日の夜から始まってる楽天スーパーセール。私はさっそく切れかかっていた化粧品やコンタクトレンズを買いましたが、それ以外に家の近くのスーパーでは手に入りにくい食品も気になったので、楽天ランキングを見てみました。昨日の時点での楽天市場の「食品ラ...
老化にあらがう 生活必需品ほど重たい！ネット通販にすべき60代の「重たい買い物」6選
年齢とともに普段の買い物の重たさが負担になっていませんか？63歳の私はこれからもっともっといろんな荷物が重たくなる年齢で、70歳になった時に今と同じ重たさの物が持てるとは思えません。今は車があるからなんとかなっていますが、いつか免許返納して...
50～60代の家計簿 AIに家計診断してもらった60代一人暮らしの家計簿「2026年5月」
熟年離婚後の60代1人暮らしの家計簿を公開します！私はこんな人です。↓ ↓・60代前半一人暮らし・50代後半で熟年離婚・年金は1ヶ月約3万7000円・戸建持ち家で家賃なし・関節リウマチで退職・貯金を使いながら生活2026年5月の家計簿（支...
50～60代の家計簿 息子や孫のために自分の生活は後回し それでも家族が喜ぶ顔を見たい
車や家は必需品なのに今年も固定資産税と自動車税の時期がやって来たとうとう今年も固定資産税と自動車税の時期がやって来た。昔は年払いしたらわずかに割引があったのに、いつからだったか忘れたけど割引が無くなった。固定資産税は家が古くなったせいで安く...
心の健康 私は特定の植物が怖いボタノフォビア？成長が早い植物が恐ろしい！
ボタノフォビア？成長が早い植物が怖いモンステラが怖すぎて捨てた前にもブログで書いて書いたことがあるけど、私は成長が早い植物があまりにも怖い。この写真のように 新しい葉っぱが出てくるのも早すぎるし、その葉っぱが大きくなるのも早すぎる。あっとい...
老後のために暮らしを小さく 【暮らしを小さく】50代で一人暮らしになってやめたこと
仕事を休職したあとで息子たちが次々結婚して独立したので、短い期間であっという間に一人暮らしになりました。病気を持つようになって身体の痛みがあったり、離婚して一人暮らしになったりで、生活の中でいくつか止めたこととがあります。50代で一人暮らし...
一人暮らしを楽しむ 子供の頃から好きなものは変わらない 60代の今も続いている「片づけ・手作り・節約」
子供の頃からの自分を振り返ってみることってありますか？人は子供の頃から好きな物ってあまり変わらないですね。「絶対続けよう！」なんて意識はしてないけど、私も続いていることがあります。私が子供の頃～20代30代の頃から、特に心がけているわけでも...