昔から肩こりと無縁だった私。ここ数か月、悪霊がのしかかっているかと思うほど肩が重く痛くて仕方ありませんでした。皮膚が弱い体質なので湿布は使えず、貼ると四角く真っ赤に腫れ上がってしまいます。（涙）腕をぐるぐる回してみたりお風呂で温めたりと、い...

日曜日の朝起きたら8時45分だったのに月曜日の朝起きたら8時20分でした＾＾；子供ならとっくに学校に着いてるころ＾＾；月曜は病院の日でしたがお昼ごろの予約だったのでのんびり準備。病院と薬局で合計31,000円ほど払って、いつものことながら高...

足フラフラで筋肉の衰えに驚いたこの前の通院で駅のエスカレーターに乗った時手すりを持たないで立ってるとめちゃくちゃ足がふらふらするんです。でも他の人を見てるとそんな人は見かけません。って、ことは・・・家でゆっくりしすぎて、足の筋肉が相当落ちて...

私がもらえる年金の手取り額が一ヶ月9万3千円ぐらいということがわかって、いよいよ65歳からの生活が現実味を帯びてきました。9万3千円で一人暮らしするとギリギリ普通の生活だけは足りると思われます。ただそれ以外にいろんな特別な支出も出てきますよ...

1月に入ってから突然寒くなったので本当はもっと家でゴロゴロしておきたいけど、今週は金継ぎ教室があるので、とりあえず前もってガソリンを入れました。ガソリンスタンドでは月替わりのプレゼントがあったので「いろはす」を一本いただいて、その帰りにネッ...

11月から受け取り始めた年金ですが2年後の65歳から老齢基礎年金が加わります。年金事務所で総額で表示された書類はいただきましたが、実際いくら使えるの？それが一番気になりますよね。私の場合は年間で121万円ほど。110万円を引いた10万円が所...

家庭菜園で昨年9月頃、プランターに植えたカリフラワー。500円玉ぐらいの大きさの可愛らしい見た目で収穫を楽しみにしていました。カリフラワーを育てるには、ある程度の大きさになると葉っぱを巻いて直射日光が当たらないようにしなければいけません。私...

63歳のわたし、完全にお肌がヤバいです。毎日鏡を見るたびに嫌だな～汚いな～・・・って。涙ほかの皆さんはどうなんでしょう？そんなこといちいち思わないのかな？今より若返るのは無理だけど、もしできるとしたら糸で引っ張り上げるとかメスいれるとか？で...

最近全く売れてなかった不要品が久しぶりに売れたので、昨夜はあの寒さの中ポスト投函しに行きました。どんなに寒いかな？イヤだな～と思って外に出たのにアレ？不思議なほど寒くない。いやいや本当は気温はめちゃくちゃ低いんですよ。でも寒くない理由はダウ...

年齢と共に人間は顔が変わって来ますが、一部の女性は男性っぽい顔立ちに変化して行ってるな～と感じています。例えばジュリアロバーツさん。昔は女性らしい雰囲気の方でしたが今はゴツゴツした輪郭で、女性らしいとは程遠い顔になってます。すごく顔が変わり...