お隣の車のアイドリングが頻繁過ぎて（30分とか1時間は続く）しんどい日々を送っています。
出かけ無いのにアイドリングしてることが多くて、ご主人が車内で延々とスマホを触っています。
なんで家の中でやらないの？愚痴を吐いてごめんなさい＾＾；
住宅街のアイドリングは周囲に不快な音をまき散らします。
とは、言っても我慢するしかなくて「止めてください」なんて言える勇気も無く、ここで愚痴るしかありません^^;
63歳おばちゃん「Goggle Gemini」でダイエット！
カロリー計算と栄養バランスはGeminiにお任せ
ところで話は変わりますが、年明けから本格的にダイエットを始めています。
あすけんアプリを入れたこともあるけど
とにかく入力が細かくて大変で続きませんでした。
今はGoogleGeminiに食べる予定の物を一日3回音声入力して、
カロリー計算と栄養バランスがどうか。それとリウマチでも出来る運動を答えてもらっています。
（アドバイス次第で量を増減したり内容を変更してます）
Geminiにも間違いはありますが細かい事を気にしてたら続きません。
えーこれは食べ過ぎやろ？本当なのかな？と思ったけど言われたまま食べて、
やっぱりおかしいと思って再質問したら「ごめんなさい。間違えたアドバイスしてました～」と返答が来たりします（笑）
でも家計簿と同じで多少の間違いは気にしません。
リウマチで悪くなった足裏への負担を減らすために目標はマイナス5キロ！
今年に入ってからの外食は確か2回。
2日に元夫と大阪で食べ歩き。10日に友人ドクターと焼き肉屋さん。
それ以外はGeminiに相談しつつ自炊しています。
元旦と今朝とではマイナス1.4kgなのでそれほど減ってないけど（水分だけ？）
焼き芋や果物も食べてるしタンパク質もしっかり採って
特に空腹感なく、これなら続きそうだな～と思っています。
リバウンドしないためにも一ヶ月1～1.5キロぐらいのゆっくりペースで続けたいな～と思っています。
リウマチで足が悪い（私が悪いのは足の裏）ので足への負担を減らすために
今の体重から5キロ減らすのを目標に設定します。
大丈夫？本当に減るのかな？＾＾；
あとがき
左側は愛用中の財布
今月の食費は今日の時点で12,091円。
まだまだ冷蔵庫にはたくさん入ってるので今月の食費は高くても3万円には届かないかなと思ってます。
お出かけ用のセーターが1枚しか無いから（家用はたくさんある）
2月開催のワールドアトリエセールに行こうかなと思ってましたが、
骨格ストレートに合うニットがあったので神戸ハーバーランドumieのguで白と黒の2枚買いました。
オーバーサイズだったのでMサイズにしましたがMでも大きいくらいでした。
襟の開き具合や素材のハリも骨ストにバッチリ！
ワールドとguじゃ品質に違いがあり過ぎるけど（涙）これも節約。
手洗いして最低3年以上は着たい＼(^o^)／
今月はリウマチの診察は無いから、一ヶ月の支出は医療費も併せて10万円以内を死守します！
ダイエットと節約は似た要素があってどっちも楽しいですね♡
