老化にあらがう
60代で人生初めてのガシャポン！Michaelのガシャポンで困ったこと色々
節約ワザ ★「楽天」でしか買えない物だけは買ってます/お買い物マラソン回数が多すぎて有難みを感じなくなりました
今夜からの楽天お買い物マラソン。※こちらからエントリーが必要です。今回もわたしは何も買いません＾＾；ついこの前あったばかりのスーパーセールで必要な物は買ったからです。そんなにしょっちゅう買う物ばかり無いし（笑）「楽天セール」回数が多すぎて有...
年齢相応に美しく エステに行ってる人って多いの？わたしも一回ぐらい行ってみたいです
人としゃべるのがめんどくさいと言いつつ、この一週間だけを振り返っても、妹と天ぷら屋さん、友達とファミレス、別の友達とはパスタ屋さんと普通の人より忙しいくらいに出かけてるのかもなと気づきました＾＾その前の週は友人ドクターと粉もん屋さんに行った...
老化にあらがう 【酒粕】が大好き！老化予防に粕汁ばかり飲んでたら普通のお味噌汁が物足りなくなってきました
ここ数カ月前からだけど老化予防に取り入れているのが、「酒粕」酒粕ってめちゃ美味しいし大好き！味に深みが出ますよね。わたしはいつもお味噌と酒粕を入れてお味噌汁（粕汁）を作ってます。具はその時々で色々。冷蔵庫の残り物を何でもポイポイ入れてます。...
心の健康 この友達とは「フェードアウト」毒吐きまくりでごめんなさい
今日は愚痴ばっかりなので苦手な人はスルーしてページを閉じてください。おばさんになってもかわいい女と可愛くない女がいるのかもしれませんが・・・この前ショックを受けたことがあります。この記事に書いた友達↓ ↓ ↓その友達に対して上の記事で触...
一人暮らしを楽しむ 金額的に手が出ませんでした・息子の家で見た『バーチカルブラインド』あんなに素敵なのに
息子の家で見たバーチカルブラインドがとても良かったので息子が買ったお店に行ってみました。でも・・・我が家のリビングの窓が大きすぎるからたった1つの掃き出し窓だけで10万円を大きく超える計算になってしまいました。息子の家はバーチカルブラインド...
心の健康 不機嫌が露骨に顔に出る人出ない人 | 私が不機嫌を表に出さない理由
人間生きていたら気分を害する事柄なんて山のようにあります。わたしももちろん「むっ」となることもありますが、不機嫌が顔や態度に出る人、出ない人がいますよね。不機嫌が顔に出る本人は顔に出ていることを分ってるのかな。分かってないのかな。不機嫌を顔...
50～60代の家計簿 万単位連続の出費が捻出できない 新築祝い+結婚祝い+ワクチン+高額医療費+税金
熟年離婚を経て、現在は60代で一人暮らしをしています。本当に本当に経済的に厳しくなってきました。離婚してその後病気になって、そしてパートを退職して今までで今が経済的に一番大きいピンチです。今年になって息子の新築祝いに50万円して、大きい出費...
老後のために暮らしを小さく レンジフードと冷蔵庫の掃除に5時間もかかったけど気分はアゲアゲ！
昨年末、大掃除をしてないことと3月の断捨離が重なって冷蔵庫とのレンジフードの掃除をしました。朝10時ぐらいからスタートして終わったのは15時前。時間かかりすぎ！集中しすぎてへとへと。いや、集中しすぎてよりも汚すぎてかな＾＾；片付けやインテリ...
熟年離婚後の暮らし よく喋りすぎる人が苦手・元夫と会ったら必ずどっと疲れが出ます
まだ一ヶ月以上先なんですが、昨夜、元夫からLINEで「来月〇〇日に神戸の病院だから前日からそっち行くので昼は△△屋で食べて、夜は焼肉に行こう」と言って来ました。昨年大動脈瘤の手術は神戸から他府県に転院して受けたので神戸に来る回数は減ったので...
老後のために暮らしを小さく 断捨離してる途中で「カーテンを買い替えよう！」と思ったら急に楽しくなって来た
毎年恒例の3月の断捨離。毎日欠かさず続けていますが・・・断捨離は常にやってるしもう既に物が少ないから捨てるものが無い（涙）4月半ばまでに45Lゴミ袋20袋！と目標を掲げてるけどなかなか厳しいみたい。部屋の隅に「フリマアプリ」で売りたい物の山...
熟年離婚後の暮らし 7年目に突入しました。熟年離婚して丸6年経って思うこと
離婚して丸6年となりました。多分いま7年目に突入したはず。離婚の日にちは全く覚えていません（笑）今の暮らしが好き過ぎて昔を振り返ってないからかな～と思っています。でも2018年だったことは覚えています。そして多分3月だったかなという程度は覚...
大好き映画 1曲しかプレスリーの曲を知らなかったわたしが映画「エルヴィス」を観て思ったこと
まだまだ足元が冷える気温ですが、この前「徹子の部屋」に出ていらした丘みつ子さんに影響されてちょっとアップダウンのある公園を2500歩歩いて来ました。平坦な道よりはマシでしょう。たった2500歩だと丘みつ子さんとは比べ物になりませんが、やらな...
おしゃれを楽しむ いくら一人が快適でも誰かに誘ってもらえるうちが花
あまりにも人と会わないのは良くないな～と思ってたところにいつもの友人ドクターからお食事のお誘いが。毎回焼肉ばっかりなので今回は粉もん屋さんに行って来ました。一人暮らしがあまりにも快適で、意識しないと人と集まろうとしてないけど誰かから誘っても...
老化にあらがう 「徹子の部屋」の丘みつ子さん、まさにシニア女性のお手本そのものでした
3月4日(月)の「徹子の部屋」ご覧になられましたか？すごく良かったです～！！♡〈丘みつ子〉目指すは100歳！日課の運動で健康にまだの方は今ならt-verで見られるのでぜひどうぞ！↓ ↓ ↓「丘みつ子さん」あまりにも若くて美しくてびっくり...
老化にあらがう 税務署も区役所も無駄なお出かけになったけど「脳の老化予防」にはなったかな
この前確定申告（e-taxで）が終わったので医療費控除の明細と国保などの証明書を持って税務署に行って来ました。でもなんで？ってぐらいのすごい行列が！提出だけで相談じゃないから、今までの年ならすぐ渡して「ハイ！」って感じで速攻帰れてたのに。火...