≫60代一人暮らしの家計簿まとめ 2025ver.

老後準備

一人暮らしを楽しむ

今年7月までの自分を振り返ってみたら「お出かけ」「体調」の共通点が見えて来た

もう早8月になり、今年は残りあとたった5カ月。1~7月にどんなことが楽しかったか?困ったことは何かあったか?特に記憶に残ってることを振り返ってみました^^●1月は新築した家に長男家族が引っ越したので、引っ越し準備のあいだ孫の面倒を見ました。...
年金

いいとこ取りだけでは無理な時代へ「遺族年金の改悪」は男女平等が進んだ証拠かも

遺族年金が改悪されると話題になっています。これまでの遺族年金。女性に関しては配偶者が亡くなると生涯に渡って受け取ることが出来ていました。でも2025年の年金制度改正で、配偶者が亡くなった時点において60歳未満で子どもがいない人は性別にかかわ...
老化にあらがう

一日2食に変えたら2ヵ月半で3.6キロ減りました・18時以降は何も食べません

普通に毎日おなかいっぱい(九分くらい?食べ過ぎかも(笑)食べてるつもりなんですが、お米や麺類を食べてないせいかGW頃より体重が3.6キロ減りました。主にお肉やお魚と野菜と豆腐を食べています。何をやっても体重が減らないと言われている中高年にな...
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老化にあらがう

年金をもらえるだけで有難いです。年金が少ないのは自分の責任だから

暑すぎて朝からダラダラするのが当たり前になっている毎日。でも昨晩たまたま見たセルフネグレクトの動画にショックを受けて、今日は朝一番にトイレ2カ所とお風呂掃除を丁寧に頑張ったところ、めちゃくちゃ汗だくで残りの掃除は適当に^^;その動画はコチラ...
一人暮らしを楽しむ

笑い話か?ってぐらいに昔の日本人と今の日本人の違いがすご過ぎる!

★「えー!昔の日本人ってそんなんやったの?信じられへん!」みたいなちょっとおかしな話題は後半部分に書いています。★毎日毎日、浮世絵の事で頭がいっぱいです(笑)浮世絵が好きになったきっかけは友人ドクター。子供が小さいころから洋画展はよく見にい...
老化にあらがう

病院の「あと払いシステム」待ち時間ゼロでめちゃ便利だけど病院ごとに違うからすぐ忘れてしまう

最近大きい病院で「後払いシステム」が増えていてとても便利になりましたよね。大学病院などは予約してても診察までに2時間待ち、お会計で1時間待ちなんて普通にざらにあります。どこかが悪い人が病院に行ってるのに待ち時間が多すぎて、余計に体調不良にも...
老化にあらがう

健康な身体を持っているだけで人は最高に幸せ!健康は一番の節約

こんなに毎日暑くて暑くて良いことなんて無いのに唯一良かったと思うのは、エアコンホースの先っぽをバケツに突っ込んでおくと(屋外)大体一日で満タンになるほど水が溜まること。その水で花の水やりをしています。ちょっと得した気分^^; エアコン使用で...
老後のために暮らしを小さく

60代リウマチ持ちはバッグが重たい!バッグを軽く小さくするために工夫していること

持病を持つようになってから、それまでは「見た目が悪いからあり得ない!」と思ってた斜めがけショルダーばかり持つようになりました。ハイブランドの本革トートバッグが好きでいくつか持っていますがもう何年も使ってません。(これは売らないでオールドグッ...
老後のために暮らしを小さく

ホテルや旅館が気持ちいいのは物が少なくて掃除が行き届いてるから

じめじめした毎日で、持病で関節がズキズキと激痛!曲がってしまわないかな~と良からぬことが頭をよぎったりすることも^^;つくづく我ながら心配性だな~と思います。(笑)毎週の薬と自己注射以上に出来る治療は無いから、痛み止めと湿布でごまかしていま...
老化にあらがう

2.8キロ減ったのは多分台湾パイナップルのおかげです。他のフルーツはダメでした

やっぱり視力が普通ではなくて、特に老眼の度合いが日によってかなり差があり不便です。涙昨日もあまりにも見えにくくて鏡を見ると左右の瞳孔の大きさが全く違う!でも今のところ治療が無いからこの記事の通りの病気なら半年ぐらい自然治癒するまで気長に様子...
老化にあらがう

私の悩みは一人暮らしで人と喋らないから声が「出にくい&声が変わった」

前日も羽鳥さんの番組からブログネタをいただいたんですがちょうど私が最近ずっと興味を持っている「喉の筋肉の衰え」についての特集だったので今日も引き続き「羽鳥慎一モーニングショー」がらみの記事にします。完全ひとり暮らしになってから人との会話が極...
老後のために暮らしを小さく

一目で分かる「1970年の物価と公共料金」昔はこんなに安かったんやな~

「1970年の物価と公共料金」の図をみつけました。1970年と言えば私の小学生の頃です。あまりにも昔の事でよく覚えていませんが、チューチューするヨーヨーみたいなミルクアイスが10円だったような記憶があります。ゴムボールみたいな丸い袋の中にア...
メルカリですっきり暮らす

実は「せどらー」にはお年寄りがとても多い

昨年だったか、息子のお嫁さんに誘われて古着屋さんに一緒に行ったことがありました。中にはタグ付きの未使用品もあって古着が苦手な私もそれならまぁ大丈夫かなと思ったりもしました。(その後だったか新品の本革コートを1回買いました)でもやっぱりそれか...
老化にあらがう

15年ぶりに歩いた公園で自分の衰えが怖かった!来たのを後悔しました

GWはずっと引きこもっていたのであまりの運動不足にGW最後の日に近場の自然公園を歩いて来ました。雨が降り始めたのもあってほとんど人は歩いていません。子供が野球していたりゲートボール?をされてるお年寄りがいただけ。樹が多くてアップダウンがすご...
老後のために暮らしを小さく

婚礼タンスは50代で捨てたけどまだ残っている大きい家具の処分は60代のうちにやりたい

GWの間に頂き物の食器が売れました。嬉しい!もう不用品は無いとずっと思ってるのですが、季節ごとの片付けの時に家じゅうを見直すと不用品はやっぱり出て来ます。去年は使ってた物でも今年使うかどうかは分かりません。今気になっているのは息子の部屋に2...