心の健康

■一番下に追記があります■ びっくりの事実が分かりました！ たまたま今朝スケジュールアプリを見ていたら・・・ 12月25日に美容院に行ってから今日で12日間も誰とも一言も会話してないことが判明しました＾＾； 友達や妹や息子などだけに限定する...

年末でもあるし風邪を引いたこともあって、 先週の月曜日にアウトレットに行って以降はスーパー以外はどこにも行ってませんでした。 出かけて無いのはたった1週間なのに、もうどこかに遊びに行きたくてむずむずしています（笑） そう言えばアウトレットは...

週末は車検に出す日。 ただでさえ年末年始はお金がたくさんいる時期なのに、毎年年末に自動車保険年払いと隔年の車検が痛いです。 以前、車を年末年始に買い替えたからこういうことになってます。 自動車保険はもう仕方ないとしても、次に車を買い替える時...

どういうわけか今月は忙しすぎてほとんど家計簿をつけていません。 レシートは全部保管しています。 月末も近いしそろそろノートに書きこまなきゃ。 私は紙のノートに家計簿をつけています。アプリ等よりもノートが一番自分に合ってるみたいです。 何でこ...

メルカリを初めて利用し始めてから約2年半ぐらいだったかな？と ブログ内を検索してみたらなんと4年半ほど経っていました。 最初の頃は発送方法がよくわからなかったり、 不思議な質問や理不尽なことを言ってくる人の対応にとまどったりしていましたが、...

先日、いつもの皮膚科（この前しみ取りレーザをしたの皮膚科では無くて、10年以上謎の痒みと多汗症で関西で有名な先生に診てもらってます）で驚く出来事がありました。 ＞＞レーザーでしみ取りした体験談はこちら この日行った病院は結構大きい総合病院で...

今朝も朝から息苦しい暑さと湿気で、残暑厳しすぎる一日のスタートです。 先日書いた記事に追記があります。 コチラの記事のガーデンライト。 ↓　　↓　　↓ 明るさに個体差があると書きましたが、しっかり日光に当てると全部が同じように明るく光りまし...

4カ月ぶりぐらいに友人ドクターとお寿司を食べに行きました。 ドクターは元々全く太ってなかったんですが（普通体型）6キロも瘦せていて一回り小さくなっていました。 何で痩せたか聞いて見ると「健康診断で中性脂肪と尿酸値が高かったからシリアルを止め...

やっぱりSNSがどうも苦手です。 インスタやＸは過去に利用したことはありますがめんどくさくて続きません。 インスタはいくら見ても興味ある物がありません。 唯一、Xは情報収集のために時々読むだけはしています。 知らなかったことを知れるのが便利...

お盆は一人ひっそり過ごそうと思ってたら 長男家族が突然来てくれて楽しい一日を過ごせました。 お墓参りをしたり無料で楽しめる公共施設を見学したり、 テイクアウトのお寿司をいっぱい買って楽しんだりと、とても楽しかったです！ 来てくれてありがとう...

自分が努力する理由を考えてみたことありますか？ 最近たまたまみつけたブログを読んで 人それぞれ努力の原動力は色々なんだな～と気づきました。 人それぞれ違う原動力 その記事にはこんなことが書いてありました。（省略して抜粋しています）↓ なぜ身...

ちょっと前から話題になってる子供のビニールプール問題。 ヤフーニュースでも取り上げられていました。 ↓　　↓　　↓ 「親が非常識過ぎて無理」「住宅街で異常」　連日のように大騒ぎ、子どもの“騒音被害”告発のワケ Xでポストされた音声はコチラ ...

兵庫県知事の「おねだり」体質が話題になっていますが、わたしも兵庫県民。 それなのにあの知事さんについてほとんど何も知りませんでした。 その前におられた知事さんがあまりにもインパクト強くて（良い意味では無く） それよりマシかと思って少しは期待...

昨日から始まっているAmazonプライムデー。 もうお買い物されましたか？ 個人的な意見では楽天スーパーセールよりこのプライムデーの方が断然お得！ですよね！ わたしは今特に欲しい物は無いから何も買わないつもりだったけど、 書類の整理収納やメ...

この前大阪に行ったたった1日で体重が1キロも増えてた！ 何でやねん！ひどい話です。涙 でもすばらしい浮世絵が観られたのでそのくらい許容範囲です（笑） また次はどこへ行こうかな？とばっかり考えてしまいます。それがすごく楽しくて♡ 家から一歩も...