自分で家のメンテナンスDIY
紫外線に弱い置き配ボックスがボロボロになった 次こそはどんなのにする？
健康と食と美容
心の健康 息子しかいない私にとって妹の存在がありがたいです
昨日妹と近くのカルディにわたしの車で行ったんですが、暑くて暑くて車の窓は全開＾＾；薄手のニットとダウンのベストを重ねてたけどコートの出番はまだまだ先のようです。夜になっても暑くて家では薄手のカットソー一枚でちょうど良かったです。カルディでは...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 爪水虫の塗り薬クレナフィンで爪水虫が治る人は16％だけ ほぼ治らない？
皮膚科で爪水虫と言われてショックを受けたのは2025年4月のこと。↓ ↓ ↓✔足の爪と肉が離れて隙間が出来た！「爪水虫」予想もしてなかった病名にショックを受けた痒みも何もないけど、爪と肉が一部離れてる所があって診察を受けました。まさか爪...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 初めて歯を失い始めるのは50代から～周囲の人たちも次々歯を抜いています
わたしが初めて永久歯を抜いたのが2017年のこと。これは若いころに神経を抜いた歯が割れてしまい抜くしか無かったから仕方なくのことでした。歯科の麻酔が効かない体質（？）なので入院して全身麻酔下で抜歯しました。↓ ↓ ↓初めて歯を失い始める...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 高市総理 リウマチを告げられた時「絶望的な思いに」私も同じ気持ちでした
自分では病気の事を気にしないように悩まないようにと気をつけているつもりでしたが本当はぐっと我慢し続けていたようです。そう気づかされたのは高市さんについての時事ドットコムのこの記事です。↓ ↓ ↓高市首相、関節リウマチの持病明かす 予算委...
心の健康 わけがわからない！仕事を理由に友達の誘いを断ったら優越感がにじみ出る
昨日見た何かの記事で確か72歳の女性（独身 仕事あり）が友達からの誘いを仕事を理由に断ったら優越感があると書いてありました。ツッコミどころ満載でもう一回読んでみようと検索して見たら、こちらの記事だったようです。↓ ↓ ↓友人からの誘いを...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 63歳抜け毛がひどい 頭頂部や前髪が薄くなって復活しない
抜け毛がひどくてここ数年で髪の毛がすごく減って来ました。涙私はくせ毛がひどくて短くするとぶわ～っと広がって収集がつかないので年齢に会ってないのはわかってるけど、美容師さんのアドバイスのとおり下の写真のように長くしています。（長いと重みで広が...
食を楽しむ 牛肉に続いて『とんかつ』バージョン お金はないくせに舌だけ肥えたおばさん
水曜から元夫（通院のため）や息子家族たちが来ていて金曜の夜に帰っていきました。みんなで動物園やその他色んなところに行きました。とても慌ただしい数日でした。にぎやかでバタバタ忙しく楽しく過ごせた数日だったんですが・・・疲れたらてきめんと、それ...
心の健康 知らない人に言える？言えない？コンサートで隣の人に「LINE交換」言い出せず解散で後悔
ちょっと後悔していることがあります。先日、沢田研二さんのコンサートに行ったのですが・・・コンサートの詳細はコチラの記事から↓ ↓ ↓そのとき隣の席の一人で来られていた女性がいらっしゃいました。もちろんまったく知らない方です。ジュリーのコ...
食を楽しむ 実年齢よりもわたしは相当『おばあさん』
体力が無さ過ぎて自分が嫌になります。運動が嫌いで出来ればゴロゴロしておきたいんだから体力があるはずも無いけど、それにしてもちょっとひどい。体力が無さ過ぎておばあさんすぎるお出かけしたらその夜はしんどすぎてほぼ眠れない。ちょっと眠れたとしても...
食を楽しむ ケチったせいで全く美味しくない焼肉に お金はないくせに舌だけ肥えたおばさん
ローソンの公式Xでは品を変えて5日間連続の抽選が続いています。初めて参加した日に冷凍チャーハン、その翌週にお菓子が当たりました＼(^o^)／もしかして5日のうち一回は必ず当たる？と気を良くして参加し続けましたが、その後はまったく当たりません...
心の健康 玄関やガレージの向きが違うとお隣さんでもほぼほぼ会うことはありません
やっと階段の手すりが付きました。仕上がりは普通に満足してるんですが、業者に対して色々とそれは違うやろ？！どういうことやねん。と思うことがありました。申し訳ないけどこの業者はもう利用しないかも。やっと手すりがついたけどそこは息子が家を建てた業...
老化にあらがう 若見えは顔より髪のツヤ？シャンプーやドライヤー、ヘアゴムまで60代が気をつけたいこと
3週間前に美容院で白髪染めしたんですが、今回は激安美容院ではないからとても綺麗に染まってて、まだ染めなくて良かったんですが（染め方によって日持ちが明らかに違いますね）ちょっとしたお出かけの予定があって自分的にこのままでは嫌だなと思ったので昨...
食を楽しむ レトルトのとんこつカレーを食べてみたよ | とんこつカレーってどんな味？
最近自分で作る人が減っていると言われているカレー。カレーはレトルトが主流になりつつあるとか！「美味しかったから食べみて！」と、お友達からさつま屋産業の九州おとりよせ本舗で販売している博多とんこつカレーを3種類もらったので、さっそく食べてみま...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 高市早苗さんのリウマチに思うこと 義肢装具士さん新米とベテラン腕の違い
2021年に整形外科で義肢装具士さんに作ってもらったインソール。痛くて全く使ってませんでした＾＾；リウマチで健康保険が適用されるから約4万円を最初に払って数か月後に7割が戻りました。整形外科で作ったインソールが合わない 痛い若い義肢装具士さ...
年齢相応に美しく 夏になるとシミが濃くなるシミが増えるのは本当でした 骨折で家にこもってたのにシミが増えた
美容目的で行っていたピコトーニングを骨折してからお休みしています。ピコトーニングを定期的に受けると新しいシミの予防になるし、今まであったシミも薄くなっていきます。一回16,000円位なので三カ月ごとだとしても（最初の5回は毎月行っていました...