健康と食と美容

2021年に整形外科で義肢装具士さんに作ってもらったインソール。痛くて全く使ってませんでした＾＾；リウマチで健康保険が適用されるから約4万円を最初に払って数か月後に7割が戻りました。整形外科で作ったインソールが合わない　痛い若い義肢装具士さ...

美容目的で行っていたピコトーニングを骨折してからお休みしています。ピコトーニングを定期的に受けると新しいシミの予防になるし、今まであったシミも薄くなっていきます。一回16,000円位なので三カ月ごとだとしても（最初の5回は毎月行っていました...

植木鉢で作っているオクラがここに来て毎日1～2個採れるようになりました。冷やしうどんに入れたりそのまま醤油をかけてかじったりと、新鮮な野菜を食べる喜びを味わっています^^収穫した瞬間に食べられるって、なんて贅沢なんだろう！ただオクラ自体、元...

ダイソーの200円植木鉢を使ってオクラを育てて、とうとう初収穫できました！やった！植えたのは7月に入ってからで遅かったし地植えでは無いしで、本当に実は出来るのかな～？と半信半疑でした。が、7月半ばに苗を植えて9月1日に初めて実が採れました！...

昨日はめちゃくちゃ暑くて各地40度続出と言ってたので出かけるつもりは無かったんですが、突然友人ドクターが誘ってくれたので出かけて来ました。二か月半ぶりで骨折前に会った以来だったのでとても楽しかったです。ただ暑すぎるから外出の準備をするだけで...

息子のお嫁さんは沖縄出身。会うたびに耳にタコができるくらい(;^ω^)「沖縄のシークヮーサーは栄養満点で体にもいいし美味しいよ～飲むなら絶対原液！！」と言うので、いろんなシークヮーサードリンクがある中で、なんと！302個分のシークヮーサーを...

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突然ですが、ダイソーの土を買って分かったことは何を植えても枯れてしまう・・・いつもそうです。前から変だと思ってたけどハッキリしました。簡単に育てられるはずの多肉ちゃんやシダ類も全部弱って枯れてしまいました。土は重要だからこれからはそれぞれの...

こちら商品の提供を受けて記事を作成しています！PRです。前からこのブログを読んでいただいてる方はご存知の通り、私は2018年の夏の終わりぐらいから足が悪くなりました。その後に診断がおりた関節リウマチのせいで足裏関節の骨に変形があることが理由...

歯医者で半年前に作ったマウスピースが無くなりました。歯ぎしり予防で作りました。今まで何回も無くなっています。その理由は透明だから・・・ゴミと一緒に捨てたみたいです。紛失するたびにゴミ箱をあさったり（笑）作り直したりしてきましたが、今回は先生...