年齢相応に美しく
高市さんの「ウィッグ」と「眉アート」と「肌の違和感」について思うこと
健康と食と美容
心の健康 人の心を治してくれるお医者さんは「時間」お金の心配が外見を老けさせる
こんな記事をみつけました。→ お金の心配で見た目が老ける？ 調査で明らかにすみませんその後確認したらリンクが切れていました。この記事と同じようなことを前から思っていました。私がこのことに気づいたのは、小柳ルミ子さんと離婚した大澄賢也さんでし...
「更年期」エクオールとHRT 更年期を軽くする腸内細菌エクオールが作れるか作れないかソイチェックしました！
骨密度を測定したことってありますか？私は今まで1度も無いんです。でももう50代。一度測ってみないといけないなと思いつつ、先延ばしになってしまっています。私の身近に、閉経＆骨粗しょう症と診断されて大ショックを受けた友人がいます。更年期世代は骨...
健康と食と美容 「お母さんトイレが近すぎるよ！」息子に言われた恥ずかしい一言 頻尿の原因 過活動膀胱の改善はセルフトレーニングから
「お母さんトイレが近すぎるよ。そんなに行って毎回出てるの？」と、息子に聞かれドキッ！確かにそうなのです。50代になった頃から。他の方はそんなこと、ありませんか？そう言えば聞いたことがあります。頻尿の原因は過活動膀胱だって。ＣＭで聞いたのかな...