仕事を休んでいる間に体重が増えました。
しかも3～4キロ！これはすごいです。
休んでいた期間は一ヵ月半ほど。
歩くな！出かけるな！と病院で言われていたのを良いことに、堂々とだらだらして、
ただだらだらするだけでいいのに、
どういうわけか食べたいときに食べたいものを食べる生活が続きました。笑
多分もっと休まないといけないんじゃないかと思ってるので、
また休んでさらに太るのはごめんです。
これは何とか防がないといけないな～。
次の診察でまた休めと言われたら、次こそは覚悟を決めて治るまで完全に休む！と決めて、
足に負担のかからないヨガや水泳を楽しみたいな。
読めてない本もたくさん溜まってしまってるので、それも読みたいです。
資格も何か勉強したいな～。
出歩けなくてもやりたいことはいっぱいあります。
もうずっとやってないお菓子作りも再開しようかな。あっそれは太るからやめとこうかな。
いや、糖質制限のお菓子を作るかも。
●家もある。
●無収入じゃないからいきなり飢え死にするようなことにはならないし、貯金も少しはある。
●車もあるから足が痛くてもプールにも行ける。ヨガにも行ける。
●息子達もいる。毎週末泊まりに来る息子の彼女も可愛い。
●何でも相談できる大好きな友達もいる。
だから仕事をまた休んだとしても何も不自由なく暮らせるはず。
いっぱいやりたいことがあるから、もし休むことになったらやりたいことを楽しもう！
この前ランチした友達に冬は日本海にカニを食べに行こうと誘われたので行けたら行きたいな。
友達いわく、「一つのホテル内で食べてお風呂に入って夕方までのんびり出来て
あとは帰るだけのツアーにすればあまり歩かなくていいから行けるよ！」ってことだったので、
そう言えばそうだな～。その程度なら歩けるし。
毎年、カニと京都の紅葉が恒例になっていたのに、私の足のせいで行けなくなりました。
前回、蟹を食べに行ったのは三朝温泉でした。
この時ですね。↓
まぁ次の診察次第でその後どうするか決まると思うので、
どちらにしてもある程度落ち着いたらヨガを始めて、
体幹を鍛えて、今回増えてしまった体重を元に戻してナイスバディを目指します！笑
