何か月か前からTwitterの新しいアカウントを作って
病気の情報を収集していました。
でも・・・やっぱりや～めた(;^ω^)
何でやめたの？その理由は？
わたしがツイッターを止めた理由
確かにとても勉強になることも多いし病気の悩みをやりとりできる人も増えました。
色んな人の経験を目にすることで心強い！と思えることも多いです。
でも・・・
病気に関する素人の回答は信用できますか？
自分では何も調べずに
「教えて！教えて！」がTwitterには多すぎてビックリしています(;^ω^)
そんな質問が毎日山ほどあふれています。
治療の体験談などはみんなが知りたいことだしぜんぜんイイんですが、
例えば「△〇薬は何mg飲むと良いのか？」
「この〇□薬は開始からどのくらいで効果が出るのか」など治療法が主な質問ごとです。
少し検索したら数十秒でわかることも自分で調べないのが不思議。
でも答える人は説明に結構な時間を使います。
なんで自分で調べないんだろう？
わたしが厳しすぎるの？
わたしは人に頼るのが嫌いなのでほとんどの困りごとは自分で調べています。
素人に教えてもらった治療法が信用できますか？
検索したらまず最初に病院が書いてくれてることが出て来るから、
素人より検索した方が信用できて当たり前！
素人に質問せずに診察に行って先生に聞いてみたら？と思うのですが。
でも診察に行かないで素人に聞くのがSNSなんだったら、
やっぱり私にSNSは合わない・・・（笑）
見ず知らずの人の家庭内の愚痴・悪口に疲れた
また病気のツイートと一緒に
嫁姑問題の愚痴もよく目にするのでしんどくなってしまいました。
ただでさえ自分の病気の事で頭がいっぱいなのに
会ったことも無い人の悪口は苦手です(;^ω^)
医者が患者の愚痴をつぶやいてるのもよく見ました。
SNSと言えども公共の場でそんなのありえない(;^ω^)
治療がうまく行かないから悲しくなった
そしてもう一つ。
わたしより後から自己注射（バイオ）を始めた人でも
「病気だった？」と思うほど痛みが取れてる人が多くて、
それを見たら悲しくなってしまいました。
これは完全にわたしの心が狭いんです。
見ず知らずの人であっても治療がうまく行って痛みが取れたら
それはとても喜ばしい事！
この感情は嫉妬とはまた違うんです。
なかなか思うように痛みが改善しなくて私は病気の事で相当ストレスがかかっています。
わたしも良くなりたい！
でも同じ薬を使っても効果がある人と、全く無い人がいるのは事実です。
だから治療がうまく行ってる人のことは良かった～と本心から嬉しいのですが、
わたしも同じように良くなるとは限りません。
自分が治療効果を感じられないことが悲しいのです。
SNSを使わなくてもぜーんぜん平気！心を揺さぶるものとは距離を置く
SNSアカウントは使い分ける
ＳＮＳを使わなくても全く何ともないのが私たち世代の良さかも？
若い人は生活の中心になってるのがSNSだけど。
もう一個持ってる化粧品の無料サンプル情報を発信しているアカウントはそのまま細々と続けています。
こっちは意図せず感情を揺さぶられることが全く無く、
普通に利用できていることが有難いです★
親切に傷病手当金の体験をくわしく聞かせてくださった優しい主婦さんもいるし、かわいい猫ちゃんが大好きな方もいて気持ちがほっこりします♡ →いつもありがとうございます♡
健康なこころのために軌道修正
ネガティブとは距離を置くようにすると自分のこころは強くなります。
こちらの記事にも書いたことがありますね↓
【ネガティブ】の引力はすごい！引っ張られないために距離を置く
実際に「ネガティブの引力」はすごいものがあります！
ひとには誰も悩みがあって当然だし、悪口や愚痴が好きなのもよく分かります。
SNSには山ほどそういう言葉が集まっています。
SNSが愚痴のはけ口になっているのも普通によく理解できます。
でも私は根っからの明るいタイプではないので(;^ω^)
油断すると自分まですぐ引っ張られてどよ～んと暗くなってしまいます。
もちろんそのアカウントでも気の合いそうな方や
とてもためになるツイートをしてくださる方が殆どでした。
ネガティブなツイートだけミュートすればいいのかもしれませんが、
意図せず他から目に入ってくることも多かったです。
心は心がけ次第で何歳になっても成長を続けます。
ネガティブな発言とちょっと距離を置いてみたら
すぐ健康なこころに戻れることがハッキリ分かっているので
病気の情報収集のために新たに作った方のツイッターアカウントは
もう使わないことに決めました(;^ω^)
※以上はあくまでもわたし個人の感想です。
