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【相当意識しても気をゆるめられない】今回の体調不良はこんな性格が原因

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体調がまだ万全ではなくすぐ疲れてしまうので
昨日も何もせずぼや~っとTVを見たりソファでごろごろしていました。
こんなことは普段はめったにありません。

掃除にしても読書にしても何をやってもとにかく一生懸命に根を詰めてやってしまうので
相当疲れがたまってたのかと思います。

適当に終わらせることが出来ない性格で、とにかく集中してしまいます。
最近では医療費など確定申告の準備や調べものや読書などを連日一日中やっていました。
自分ではのんびりぼやっとしてるつもりなのに、
人から見ると必死に頑張ってるように見えるそうです^^;
でも性格は変えられないしな~・・・

仕事を頑張りすぎて足がこんなことになってしまったのは間違いないので
これからは何事も気をゆるめて頑張らないように・・と思ってたんですがバランスが難しいです。

自然に無意識に頑張ってしまうんです^^;

そして体調を崩してから頑張りすぎてたことに気づく・・・その繰り返しばかり。

三半規管が悪くなって崖から後ろ向きに落ちる恐ろしさはやっとほとんど無くなりましたが、
(後ろ向きバンジージャンプみたいな感じでした)
まだ微熱があることと、ものすごく疲れてるのでブログは今日もこの辺で。

それにしても耳鼻科で
「読書や買い物など目や頭が疲れることは止めておいてください」と言ってもらえたことで
自分がまた頑張りすぎてたことに気が付けたので良かったです。

先生によると「目から入る景色はとても大切」ということでした。納得!

何年か前から三半規管が弱っていて(3か月ぐらい治らないものすごい風邪を引いたことがきっかけかなと思ってます)
疲れが原因で弱い部分に症状が出たようです。

またほとぼりが冷めたころには頑張ってしまうんでしょう。
相当意識しても気がゆるまないことが問題ですね・・・
常に緊張状態なんでしょうね^^;

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