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片足だけいつも何か踏んでるような違和感と左右差が気持ち悪い!

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足の裏 関節拘縮~足の親指が痛くて歩けない治療記
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片足裏の違和感~足根管症候群は違った

一ヶ月半ぐらい前から、痛いほうの足の裏が気持ち悪くてたまりません。

右足だけ何か出来てるのか?それとも硬いものを常に踏んでるのか?
そんな感覚があるのよ。。。

でもエコーをしてもらっても、見た感じも何も出来ていません。

(ただ皮膚の奥の皮膚が硬くなってしまってる可能性もあるんじゃないかと
素人ながら私は思っています。

もしくは足のアーチがもっと崩れて開帳足が進んで、
足の裏が少し落ちて、その部分が今までよりたくさん床に触れてるとか?・・・)

この前も足の左右差のことをブログに書きましたが・・・

足の新たな症状 | 足の裏の左右差と小さい骨が飛び出てきた
足の調子は相変わらずです(;^ω^) 今も週に1度は通院しています。 ただ、痛みは9月からの休職前よりは少しはマシかな。。。 時短だからその分はマシです。 ただ。。。新たな症状があってそれが心配なんです。 新た...

先週は3ヶ月に一度通院している神戸大学病院の皮膚科を予約している日だったので、
足裏が気持ち悪い!と先生に伝えたところ、

足根管症候群の疑い」があるので整形外科に行ってください。

午後からいつもの整形外科に行く日だったので、そこでそれを言ったところ、
足首の内くるぶしのところを小さいハンマーみたいなので
コンコンとたたかれました。

足の裏に響きますか?

いえ響きません。

皮膚科で言われたその病気は違うそうです。

そうであろうが何であろうが、どちらにしても
今まで通り足首とふくらはぎの内側を鍛えることと
ダイエットして足への負担を減らすしかありません!

7月からずっとこの日のブログに書いた筋トレをひたすら続けています。

足首とふくらはぎの筋肉が少ないのに歩く量だけ多ければ「一生このままの足」と主治医に言われてショックを受けた
2週間ほど前から仕事を週休2日に戻したばかりなのですが、 残念ながらまた仕事を減らさないといけなくなりました。 足の整形外科に行ったのですが(これで4回目ぐらい) 先生に「良くなってないのに一日中たくさん歩くことを止めない...

その後、それ以外にも筋トレの種類はどんどん増えていますがサボり気味。
(先生には内緒(;^ω^) 毎日忙しすぎてとにかく時間が無い!)

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靴下の重ね履きで乗り切るしか思いつかない

足の裏が気持ち悪くて、
家では靴下を二重に重ねて履いて、ふわふわの低反発のスリッパを履いています。
それなら何とかぎりぎり違和感を感じずに済んでいます。

外では靴下は二重に重ね履きしてニューバランスのスニーカーを履いていますが、
その場合はやっぱり気持ち悪い・・・

今はそれでいいけど、
冬が終わって夏が来ても靴下重ね履きなんて出来ないしどうしよう

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足の痛み自体はゆっくり少しずつ良くなってきた

色々次から次に症状が出て大変ですが、
足の痛み自体は、昨日は今年の中では一番マシでした。

確かにまだまだ痛いんだけど、
その中でも痛さが少しマシでした♡

一年前と比べると確かに良くなって来ているし、
今の整形外科に通い始めた7月の時点では、親指をただ引っ張るだけで激痛だったんです。

そして親指の根元を軽くにぎると「痛い!」と思わず声をあげるぐらいでした。

でも今は引っ張っても痛く無いし、
にぎったら少し痛いけど全然痛くないときもあって、
本当に少しずつ少しずつ亀の歩みでマシになって来ています♡

ただまぁ普通に日常生活を送れるのはまだまだ先のようです。

気長に頑張っていくしか無いですが、
息子たちが結婚して孫が出来たら、一緒に出かけたり遊んだりしたいので
それまでに良くなりたいです。

息子たちのお嫁さんとも、息子の子供たちとも
みんなと仲良くしたいな~♡楽しみです!
そのためにも足を治したいな♡

足も悪い、お金も無い。
そんな迷惑ばっかりかける姑にはなりたくないです(;^ω^)

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