水曜日の夜は暑かった。
寝苦しそうだなと思ったので今年初めて冷房を入れて寝た。
冷房すると涼しくはなるけど寝苦しくて途中で何回も目が覚めた。
自然の空気のそのままで寝心地いい季節は、貴重でありがたいとあらためて思う。
昼も夜もエアコンなしでは我慢できない季節が目の前に来ている。
いま感じている60代の変化
暑さ寒さ
若ければ我慢できたかも知れない暑さ寒さも、
年齢とともに我慢できなくなっている。
長く生きてきたんだからこれからは快適に過ごしたいという気持ちもあるし、
健康を守りたい気持ちも若い頃より強くなったから
節約のためにエアコンを我慢することはやめた。
薄毛
夏は汗で体がベタベタして気持ち悪い。
それなのに この前から薄毛対策で頭の地肌にミノキシジルを塗っているけどベタつく。
地肌だけじゃなくて髪の毛にも多少ついてしまうからだと思う。
✔女性も薄毛になる？髪が減ってしまった頭頂部に悩んで皮膚科に行きました
とは言っても、めちゃくちゃべっとりするわけではなくて
1日頭を洗わなかったらこの程度かなと思えるべたつきのレベル。
おそらく一般的にはこの程度なら許容範囲だと思うけど、
髪や地肌はいつもさらっとしておいて欲しい私としては不快に感じる。
しかもミノキシジルの塗り薬を使って髪が増えたら
塗るのはやめようと思ってたのに、
やめたら数週間から数ヶ月で元に戻るそう。
えー一生塗り続けるの？それは想定外だった。
ミノキシジルは一ヶ月五千円ぐらいと安くないのも嬉しくないけど、
それより私はこのベタつきが苦手。
60代のお金
白髪染めとカットと薄毛対策。
それ以外に老眼鏡もだけど、老化には結構お金がかかるな・・・と
毎月が火の車の私はビミョーな気持ちになる。（笑）
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でも63歳から年金をもらえるようになった。
年金は本当にありがたい。
考え方が変わった
歳を取ってからは、若い頃よりいろんなことに対する感動が何倍も大きくなった。
美術館に行っても映画を見ても、どこか観光に行ってもいちいちすごく感動する。
友達や息子と話す機会もとてもありがたい。
あとどのくらいみんなと会えるのか・・・と思うと一回一回が貴重。
ちょっとやそっとで焦ったりジタバタしなくなって、
ゆったり構えることができるようになった。
自分に本当に必要なものが不要なものもはっきりわかるようになって来た。
リウマチになったことも自分の人生において
何らかの大きい意味を持っていると思えるようにもなった。
だから、歳を取るのは悪いことではないと思う。
60代であることを気に入っています
私は今60代であることを気に入っている。
30代40代の健康だった頃に戻りたい気持ちが無いかと言えば違うけど、
でも精神的には今が一番充実している。
70代になっても80代になっても、
自分の年齢や人生にいつも感謝して生きていきたい。
鉢植えのオリーブに初めて出来た小さい実を見ながら、
こんなことを思ったのでここに記録することにしました。
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