便秘

最近なぜか便秘がひどくて。。。 ちょっと悩むぐらいひどかったんです。 便秘がひどすぎるから「なかきれい酵素」を飲んでみた 今までそんなこと無かったのに、 一ヶ月ぐらい前から苦しくて苦しくて、 ヨーグルトやらさつまいもやら、食べても全然効果が...

昨年1月から完全にアルコールを止めたのですが・・・ 例えば1日全部がフルに使える(前はすぐ眠くなっていた)とか、 お酒のお金がいらなくなったとか、止めて良かったことはたくさんあった反面、 たった一つ「ん～これは・・・」と思うことがあります。...