昨年1月から完全にアルコールを止めたのですが・・・
例えば1日全部がフルに使える(前はすぐ眠くなっていた)とか、
お酒のお金がいらなくなったとか、止めて良かったことはたくさんあった反面、
たった一つ「ん～これは・・・」と思うことがあります。
それはお通じのことです＾＾
ビールのお通じ効果はダントツで、わたしはビールを呑まないとすぐ便秘してしまいます。
ビールを止めてからは炭酸水を毎日飲んで、できるだけ自然なお通じがあるように気をつけているんですが、
それでもやっぱりダメな日はダメ（；^ω^）
でもやっとコレ！と思えるものがみつかったかも♡
無理なく毎日続けられるお茶ですっきり爽快！
お茶なら楽に続けられる
今までお通じのために酵素を取り入れたりと、いろんなことを試してきました。
それはそれでよく効くんですが
＞＞一日5回も出・ま・し・た | なかきれい酵素で便秘解消！良かった～！
少ししたら体が慣れてしまうことが、時々あって、
●いつもすっきり効果が感じられる。
●普段の生活に普通に取り入れられるもの。
こんな都合のイイものは無いかな～？って考えて、
ふと思いついたのが毎日飲むお茶だったんです。
お茶でお通じに効果があれば、ぜ～んぜん無理なく続けられて嬉しいかな～って♡
そこで色々調べてわたしが試してみたのは、
ＳＮＳなどでよく見かける【美爽煌茶（びそうこうちゃ）】
です！
りんごの香り「びそうこうちゃ」
「びそうこうちゃ」を取り寄せて、実際に飲んでみて驚いたのは、
「えっ！？これってアップルティー？」
りんごのすごくイイ香りがするんですが、
説明をよく見てみるとりんごの皮が入ってるからだって～＾＾
マズかったり臭かったりすると、毎日続けるのは無理だけど
「びそうこうちゃ」なら美味しくて香りもイイから、飲むのが楽しみになりました＾＾
それ以外にも9種類の植物素材をブレンドした植物素材100%で、
副作用の心配もなく安心ですね！
食物繊維たっぷり「びそうこうちゃ」
その中でも特に、
インドネシアなどの湿地帯に自生するマメ科の植物「カッシア・アラタ」が、
おなかスッキリの秘密です♡
カッシア・アラタは食物繊維がサツマイモの20倍！！
わたしが「びそうこうちゃ」を飲んで一番に嬉しかったことは、
体がすぐ慣れてしまわないことです♡
毎日飲んでも習慣性が無いので、最初のスッキリがずっと続いています♡
（公式ＨＰの説明によれば即感性92.2％ということです）
体調に合わせて時間で濃さを調節
わたしもそうですが、
体調によってはゆるやかな効果だけ欲しい日や、
どっさり効果じゃなきゃイヤ！と思う日などいろいろですよね？
「びそうこうちゃ」なら茶葉を浸す時間を自分で体調に合わせて
薄い～濃いで、すっきり具合の強さを調節するといいそうですよ！
見た目の濃さじゃなくて時間を測ってね！
「びそうこうちゃ」ミニボトルで外に持って出ると便利！
また、冷蔵庫に入れると3日は持つので、
1日にたくさん飲まなくても、小分けにして少しずつ飲むとやさしい効き目です＾＾
ホットもアイスも美味しいんですが、
わたしは外出のときなどに
セリアで買った100円の小さいクリアボトル(180ミリ)に「びそうこうちゃ」を
ちょこっとだけ入れて、常温で持って出ています。
冷たさをキープするならポケトルに入れてもいいですね。
最初は「こんな小さいボトルなんて一口で無くなるよー！」と思ってたんですが、
喉の渇きを潤すのにも、とても便利です♡
思い出したときにチョコチョコっと「びそうこうちゃ」を飲むことで、毎日のおなかスッキリ♡は、ばっちりキープ！
わたしと同じように、おなかがスッキリしないな～と思ってる人は
こちらからチェックしてみてね↓
●初めての人1,000円オフ！！●飲んだことある人も600円オフ！
