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治療費を入れても10万円で暮らせた2021年9月【50代一人暮らしの家計簿】公開

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貯金箱 50代の家計簿
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65歳からもらえる私の年金は一ヶ月10万円未満。

先月のように冷蔵庫が壊れたり特別なことが無い月は、
治療費を入れても一ヶ月10万円以内で生活することが目標です!

いきなり年金生活に入って戸惑わないよう、
50代~60代前半の時期を上手に使って充分練習しておく必要があります。

今月もいつもと同様に9月の支出を表にまとめました。

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2021年9月の家計簿を公開

家計

7月から新しい治療(自己注射)のため医療費が高くなり、
どれだけ生活が大変になるかな~・・・と心配してたんですが、

チョットずつ徐々に自分のペースをつかめて来たかも?♡

ちなみに先月8月はこのような支出でした↓

支出の内訳

住居費 ローン完済した
ためゼロ
食費 34,365
外食 1,691
雑費 11,739
電気 4,719
ガス 1,682
水道 請求無し
固定電話&ネット 5,032
携帯電話 ガラケー1,416
スマホ1,151
コープ共済 3,100
医療費 28,440
交通費+ガソリン 1,794
衣類 2,955
美容院と化粧品 2,640
通常生活費合計 100,724円

通常生活費の合計は100,724円でした。

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今月の家計をふりかえってみた

お金

今月は病院代を除いて計算すると、通常の生活費は7万2284円でした。

ちなみに先月は医療費以外の支出は8万5588円でした。

医療費

"エタネルセプ</p

今月の通院は1回でした。こんなことは数年ぶり!

今まで多いときは週に2~3回、通常は1週~2週に一度の通院でしたが、
自己注射が始まってから4週間ごとの通院になりました。

リウマチは体質の病気だから温泉で治る病気でも無いし、
一旦リウマチになってしまったら一生治ることはありません

だからジタバタせずに覚悟を決めて生きて行かないと!(;^ω^)

主治医からは
「しっかり効果が出たら注射の回数を減らせるので
1万円位になることもありますよ」と言われてるのでガンバります!

糖質制限ダイエット

サポートミール チリコンカン

糖質制限を続けているので相変わらず食費が多めですが、
5月後半から5~6キロぐらい減りました。

標準体重より何キロも少ないので、もうこれ以上体重は減らなくてもいいけど
リウマチで痛い足への負担を減らしたい&リバウンド防止のために
これからも糖質制限は続けて行きます。

今月はライザップの「糖質オフ」宅食を初めて利用してみました!

日用品などの雑費

私は日曜消耗品や布団カバーなど生活に関するものを
「雑費」としてひとくくりで計算しています。

今月はニトリの冬用布団カバーや、
ステンレスのお風呂の排水口フタやら、
楽天スーパーセールでトリートメントや布団袋などを買ったので
いつもの月より雑費の支出が増えました。

ちなみに資生堂finoヘアマスクがメチャクチャ良かったです♡

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まとめ

グッチの財布

リウマチの治療は当分(いや一生?)毎月続く予定ですが、
何とか今の薬がずっと効いてくれたら医療費は毎月3万円以内で済みます。

・・・と、言っても「一生続く」と考えたら気が遠くなるけど(;^ω^)

でも効果が無くて次の薬にしたら、
今までより1~2万円高くなるので、どうなることやら・・・

今月も先月も医療費以外で見たら7~8万円台で生活できています。

いくらひとり暮らしとは言え、なかなかまぁ良い結果じゃないかな?と思ってます。

来年の夏で傷病手当金が終わり、年金をもらうまでの数年間に
どのくらい貯金が減ってしまうか心配だけど、

わたしは今ぐらいの生活レベルならストレスはありません。(病気以外は)

一人で20万30万以上使ってる年金の多い今のお年寄りは、
「一体何を買ってるんだろう?」
と不思議に思ったりしています(;^ω^)

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