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老後準備

老化にあらがう

仕事を辞めて身体が分厚くなった 横から撮った写真にショックを受けた

仕事を辞めて圧倒的に動くことが減りました。前は立ち仕事だったのに今は家にいるから当たり前。足が悪くなってしまってあの頃と同じぐらい動くのは無理です。しばらく変化は無かったはずなんですが、あれれ?最近太ってきた?仕事を辞めて身体が分厚くなった...
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やっぱりお正月は一人ぼっち決定(涙)「お金が浮いて助かるわ~」と無理やり思うことにします

えー!!お正月に次男が来てすき焼きをする約束をしてたのに、お正月はちょこっと寄るだけにして、「お父さんが来た時に(元夫はお正月は来ない)すき焼きしようよ」と言うんです。涙多分一月後半か二月になりそう。この前は次男の方から「3日か4日に来るか...
老化にあらがう

なぜ人は歳をとると早起きになるの?でも私は昨日8時半まで寝てました

歳を取ったら早起きになるのが世間の常識。でも私は違います。夜型というほどの夜型では無いけど、朝はいつもゆっくり寝ています。年齢と共になぜみんな早起きになるのか不思議なので調べてみました。ちなみに63歳の私が寝る時間と起きる時間も下に書きまし...
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一人暮らしを楽しむ

かわいいクリスマスプレゼントをいただきました みんなのおかげでにぎやかな年末年始です 

年末年始はみなさん家族団らんの時期だから、誰かにLINEしてしまって邪魔しないようにひっそり一人で家にこもることにしています。昨年のクリスマスは一人で過ごしてケーキもチキンも食べないでそのまま誰ともしゃべらずお正月に突入したわけですが・・・...
老化にあらがう

老化にあらがう  小さい斜めがけバッグは中味もコンパクトに工夫

年齢と共にバッグが重たい!と思うようになって本革のブランドバッグが好きだったのに持てなくなってしまいました。ブランドバッグのいくつかはメルカリで売りましたが、お気に入りの6個だけは保管しています。20代で初めて買ったヴィトンのバッグも大切に...
老化にあらがう

ずっと疑問に思ってきた最近分かったこと 腑に落ちました

この前の週末は春のように温かくなる予報だったので楽しみにしてましたがまったく温かくなくて雨も降って何もやる気なし・・・寒くなかったですか?わたしだけ?木曜や金曜に頑張り過ぎたのかお天気のせいだったのか、持病の痛みが出て何も出来ませんでした。...
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63歳 今の私の楽しみは?すっかりお婆ちゃんの趣味になってきました

プランターの茎ブロッコリー「セニョール」のつぼみが500円玉くらいになったので摘心しました。たった1つだけど初めての収穫\(^o^)/嬉しい!摘心が遅かったみたいで、既に小さい脇目がたくさん出始めてるのでこれからどんどん収穫できるはず。自分...
老化にあらがう

ちょっとやり残したかも?ぐらいで60代の家事はちょうど良い 出来ないことを認めたらもっと楽しくなる

いま車の12か月点検でディーラーで待ち時間に書いてます♡この車にまだあと三年は乗りたいので、タイヤ交換とタイロッドエンドブーツの交換もお願いしました。痛い出費です(T_T)昨日もとてもいいお天気で暑いほどでした。水を使った大掃除にちょうど良...
一人暮らしを楽しむ

初めての柿プリンと柿酢作り 柿が苦手 いただいた柿は今まで捨ててました

わたしの家に面した方の窓をお隣の方が拭いているのが見えて、急にやる気が出て「わたしも窓を拭こう!」と、お隣さんに影響を受けて昨日は和室の窓2つの内外を拭いてレールも洗って、ついでに網戸も洗いました。窓ふきと網戸洗い 和室だけ完了窓ふきは何年...
老後のために暮らしを小さく

二階の網戸掃除どうしてますか?63歳一階に持って降りて洗うのはもう無理です

もうすぐ今年も終わりなのに大掃除が全然進んでいません。窓と網戸の事を考えると、窓の数が多くてわたし一人では厳しいです。特に、今年は階段から落ちて骨折したから網戸を持ったまま一階に下りるのはもう無理。涙(ちなみに骨折した箇所は半年経った今も痛...
老化にあらがう

原因は「唾液?」寝ているときにむせる咳き込むことが増えて来ました

ここ数年のことですが就寝中にむせて目が覚めることが時々あってこんなに咳が出るなんて変だな~と思いつつ風邪でも無いしそのまま放置して来ました。でもよく注意して見ると日中もむせることがあって八代亜紀さんのこともあって、わたしも罹患している膠原病...
一人暮らしを楽しむ

「絵」が下手すぎて笑えるレベル いつか自分が描いた「絵」を飾ってみたい

金色の額が自分の部屋に合うかどうかは、センスが無さ過ぎてよくわからないけど^^;美術館ではよく木目の額か金色の額が使われてますよね。美術館で買った「夜のカフェテラス」を入れる金色の額が欲しく楽天で探しまくりました。美術品が大好きで美術館にも...
メルカリですっきり暮らす

「メルカリ」答えに困る質問の代表格3つ&梱包おすすめグッズ

時々不用品を出品しているメルカリ。まったく出さない時期が続いたり、今のように年末は物を減らしたいのでまたちょっと出したり・・・一旦メルカリに出してしばらく売れなければ潔く処分しても後悔はありません。そんなメルカリですが、どう答えたら良いか困...
老化にあらがう

高齢者の交通事故の多くは使ってる薬が原因の説 眠くてたまらない薬を飲むのを止めました

あー眠い。1日中眠くてしっかり夜寝てるのに昼間も起きてられないことが多くて・・・何で?ちょっと前まではこんな事なかったのに。と、よくよく考えてみると、この前から量を増やしたかゆみを押さえる薬のせいかも?こちらの薬です。↓  ↓そう言えば先生...
一人暮らしを楽しむ

場違いなわたし 皆さんお金持ちばかりでした

世間の主婦はみなさん結構お金を持ってるのか、それともたまたまそういう人が集まってるのか・・・十月から始めた金継ぎ教室。教室の生徒さんたち(五十代~七十代ぐらいの主婦)の会話を聞いてると皆さんお金持ちで驚いています。私のような底辺の人間は場違...