50～60代の家計簿
息子や孫のために自分の生活は後回し それでも家族が喜ぶ顔を見たい
健康と食と美容
食を楽しむ 足が冷え冷え【生姜黒蜜シロップ】を飲んでみました！効果と美味しい飲み方
冷え性で足や指が氷みたいに冷たい！一滴も水を混ぜてない【生姜黒蜜シロップ】を飲んでみたレビューを紹介します。生姜シロップを使った生姜ドリンクの効果と美味しい飲み方、ナチュレライフ「やさい屋さんの生姜黒蜜」と市販品との比較をまとめました。
食を楽しむ 【明太子・塩昆布の味の違い】安くてまずいもの高くても美味しいもの どっちを選ぶ？
最近食料品の値段がますます値上がりしてきてお魚なんてすごい値段になってますよね。魚より肉のほうが安いし、値上がりの度合いもましな気がします。この前明太子が二腹入ったパックを買ったら、外から見ると普通に二腹入っているように見えたのに、裏側は斜...
老化にあらがう 60代一人暮らしリウマチ持ちの寒暖差対策 | 春の不調を乗り切る5つの工夫
春の寒暖差で肩こりや関節痛がつらい60代シニア世代へ。リウマチ持ちの視点から季節の変わり目を乗り切る体調管理術を解説。暖房の活用や温かいスープ習慣、外出時のカイロなど、一人暮らしでも今すぐ取り入れられる体を冷やさないための知恵をまとめました。
食を楽しむ 気軽に買えない価格で定着してしまった「お米」安すぎるお米に要注意！
年明けに父の実家からもらってたお米がとうとう無くなりました。父が生きていた時はしょっちゅう貰ってたけど、今は一年に一回送って来てくれます。（本当にとてもありがたいことです）昨年は楽天で普通のお米や備蓄米を買って何とかつないでいましたが、昨年...
心の健康 最近初対面の人によく話しかけられるのはなぜ？私の何が変わって来たから？
最近やたら初対面の人と話す機会がよくあって、自分でも理由がわからず不思議に思っています。今日はその中の三つの例を記録することにします。最近初対面の人によく話しかけられます昨秋に丹波のお寺に紅葉を見に行ったときにお話した、御朱印を書いておられ...
食を楽しむ JRかにカニエクスプレス城崎・竹野の旅館「寛」の蟹が最高に甘かった！量も大満足！
「JRかにカニ日帰りエクスプレス」城崎温泉・竹野の旅館「寛」の体験を口コミ！人生最高に甘い蟹2杯は量も多くてプリプリの刺し身、焼きガニ、蟹すき、雑炊、蟹味噌も最高！真ん前が海の個室で大満足でした。天ぷらや旅館の対応も良かったので紹介します。
心の健康 赤穂市民病院医療過誤 事故の「判決」を聞きに行きました | 2026年3月12日〜脳外科医竹田くん
脳外科医竹田くんの漫画で有名な赤穂市民病院の医療過誤事故の判決が出ました。私もこの日、姫路の裁判所まで判決を傍聴しにいきました行きました。＞＞神戸地裁姫路支部は3月12日、禁錮1年、執行猶予3年（求刑禁錮1年6か月）の有罪判決を言い渡した。...
心の健康 宗教に勧誘されたらどうしてる？きっぱり断る？やんわり断る？
昨日ちょっとお出かけしていて、時間がなさすぎたのでやっと14時半にコンビニでおにぎりを買って公園のベンチで食べていました。そこに「食べていらっしゃる時にごめんなさいね」と話しかけてくるおばさんがいて、手にはパンフレットを持っていました。「私...
年齢相応に美しく 温泉で見た痩せ型とぽっちゃりの違い 中高年はどっちがいい？
先日、城崎温泉に行ってきました！温泉といえば、日常から切り離された贅沢な時間。特に関西の人にとっては、城崎温泉は特別な場所です。今回、温泉に入って「あれ？」と思うことがありました。温泉で驚いたこと外湯に行ったとき、50代〜80代くらいの女性...
年齢相応に美しく 日本のコスメは超優秀！お値段お手頃きめ細やかな気配りがある
私が今まで何年も使ってきたラロッシュポゼの日焼け止めが廃盤になってしまいました。それじゃ別の種類のラロッシュポゼでもいいと思って見てみたら、昨年と比べてお値段およそ2倍近くになってるんですね。お値段2倍といえばロンシャンのバッグもお値段2倍...
心の健康 自力で解決するVS誰かに頼る あなたはどっち？
ヘバーデン結節の指が痛いのに、昨日はまたもや懲りずに、朝からパソコンの前で、以前から気になっていた記事の追記を書いていました。あんまり無理したら本当に指が動かなくなってしまいそうで、ほぼ毎日更新しているこのブログ。これからは、痛い日は時々休...
突然目が見えにくくなりました 2年前のある日突然目が見えにくくなった原因はもしかしてコレ？多分合ってるはず*
延び延びになっていた確定申告が昨日やっと終わりました＼(^o^)／早くやっておかないとどうも落ち着かないけど、送信まで全部完了してホッとひと安心。毎年、やよいの青色申告オンラインで入力して、そのまま弥生から送信してしまうとカードリーダーが必...
心の健康 私の悩みは音に過敏なこと 少しの音でイライラする反面良かったことも
自分で自分のことを「とても音に過敏だわ」と思います。テレビをつけたまま寝てしまってたり、音楽を聴きながら寝る人って多いけど、私は音があったら寝られません。絶対に消してから寝ています。私のイライラの原因はほぼ全部が「音」に関すること何か例えば...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 夜中の咳は食いしばり対策のマウスピースが原因の「口呼吸」だった
「卵巣の一部が石灰化してる？」それだけ聞いたら意味がわからないし、なんだか怖いですよね。寝ている時の咳があまりにもひどいので、リウマチ薬の副作用（間質性肺炎）かもと気になって、胸部腹部のCTを撮りました。就寝中の咳の原因は口呼吸だった その...
心の健康 「脳外科医竹田くん」で有名な赤穂市民病院医療事故の裁判を傍聴しました
2026年2月18日に裁判を傍聴しに行きました。場所は神戸地方裁判所 姫路支部です。一度は行っておきたかった、あの「赤穂市民病院医療事故」の裁判です。「脳外科医竹田くん」赤穂市民病医療事故の裁判を傍聴しました赤穂市民病院の事件と言えば、あの...