年齢相応に美しく

病気をして休職→退職でどんどん体力・筋力が衰えてしまった！ 身体のゆるみが気になるーーー！ 「何とかしないと！」と、 整形外科で教えてもらった筋トレを毎日続けていますが・・・ 年々食べる量も減ってしまってて、 体に必要なお肉などのタンパク質...

何か月か前から使ってるまつ毛美容液のおかげで まつ毛がすごく長くなったから、 最近は老眼鏡をかけたらレンズにまつ毛が当たって邪魔なほどで・・・(;^ω^) まばたきのたびにレンズに当たっています。笑 私が使ってるまつ毛美容液→【エクストラロ...

やっぱり気のせいじゃなくて、 「伸びた！」と思ってた私のまつ毛は明らかに伸びました＼(^o^)／ 明らかにまつ毛美容液の効果はすごかった！ ４月ごろからまつ毛美容液を【エクストラロングラッシュ】に変えたら どんどん伸びて来ました＼(^o^)...

神ファンデでみんなが知っているマキアレイベル。 そんなマキアレイベルのオールインワンとローラー付き美容液を メーカー様からご提供いただいたので 記事にさせていただきました。 マキアレイベルのオールインワンとローラー付美容液を使ってみた ↓こ...

まつ毛って年々減りませんか？ 若いころはアイラインしなくてもいいくらいまつ毛がたっぷりあったんですが、 歳と共にすっかりまばらになってしまって、 ほとんど生えてない部分も出来てしまってました(;^ω^) まつ毛がすごく伸びました！ こちらが...

昨日は乳がん検診を予約していた日。病院で聞いたら４年前に行って以来でした。 本当は毎年しないといけないんだけど、 ３年近く前から足が痛くなり その後リウマチになったのでそれどころではありませんでした。 今回はマンモもエコーも、リウマチで腕を...

セグレタのトリートメントを使ってそこそこ良かったので（めっちゃいいわけではないけど、まぁまぁ良い） はじめて同じセグレタのシャンプーも使ってみました！ セグレタを選んだのはこのような理由からです。↓ ・いつも使ってるhugm（ハグム）より全...

今日は、人工の筋肉になって体幹を支えてくれる POJI体幹筋パワーアシストバンドを紹介します。 わたしは昔から腰痛がひどくて ギクッ！となると寝返りも全くできず、トイレに行くにも1時間以上格闘してやっと・・・で本当に大変でした。 今は腰痛は...

毎日寒いです。。。ん～ぶるぶる。。。 お肌の冬のお手入れって、寒いから面倒くさいし、 私の場合はリウマチで指や手首が痛いからやりたくない。 今日はとても簡単で、肌質・年齢・季節問わず 乾燥しがちな冬の肌が劇的に変わるお手入れを紹介します。 ...

この記事では、マイナチュレカラートリートメントを実際に使ってみて分かった”白髪を上手にきれいに染めるコツ”をご紹介したいと思います。 コロナの心配があるので今は密なところには、出来ればあんまり行きたくないですよね。 そこで50代のわたしが一...