健康と食と美容

お肌のハリの衰え～特に口元～が、日々気になっていて・・・ なんとかしたい！と耳の辺りの皮膚を引っ張り上げてみたりして、 無駄だと分かってるのに（笑） でも糸リフトとかは怖くて出来ないし。 気になるハリ不足に働きかけるために、 妹に力説されて...

フジテレビの会見を見ていてまぁ思うことは色々ありますがそこは省略するとして、 気になったのはオジサマたちのヘアスタイル。 なんでこの年齢でみんなこんな髪型なのか？？？ フジテレビあるあるなの？？？ わたしは髪が長い男性は嫌いじゃなくて、田村...

年内最後の美容院に行って来ました。 今回はプチプラ美容院では無くてカットカラーで1万円ちょっとのA美容院で 30代の頃からお願いしてる美容師さんです。 いつもお金の話ですみませんが美容院に1万オーバーは私的には高いです＾＾； ちょっと前まで...

昨日はとても温かくて暖房無しでも全然大丈夫だったのでリビングだけ大掃除をしました。 この冬は雨が全くに近いほど降らないし（夜にちょこっとだけ降ったことはある）いつも日差しがまぶしいほどで年末とは思えません。 明日は待ちに待った兵庫県百条委員...

朝食には何を食べていますか？ パンやご飯や、プロテインだったりシリアルだったりの方が多いのかな？ 私は一人だからわざわざ作るのがめんどくさくて ついバナナだけとか目玉焼きだけとかになることが多くて、野菜不足だなとは自分でも分かってました。 ...

皮膚科で9月と10月に合計10個のシミ取りレーザー（ピコスポット）をしました。 どれも2ミリ以下ぐらいの小さいシミでした。 これでもう色の濃いシミは無くなりました。嬉しい！ 10個のうち9個はきれいに取れて、あとの1つもシミ自体は取れたので...

見た目がその人を印象付けるとこのブログに書いたばかりですが・・・ つい先日記者会見された斎藤知事の弁護士さん。私は65～6歳ぐらいかな？と思って見てました。 そんなタイミングで男友達からこんなLINEが来ました。 ↓　　↓　　↓ 同級生？そ...