心の健康
「脳外科医竹田くん」で有名な赤穂市民病院医療事故の裁判を傍聴しました
パニック障害～運転が怖い 冬眠しないクマvs怖がりで用心深いわたし
今年は冬眠しないクマが増えていてこわいですよね！私の家の周りで過去にクマが出たことは無さそうですが、15年ほど前に家の近くの公園でキツネに出くわしたことがありました。目が合ってしまったんですが、私との距離は1.5メートルもあったかどうか・・...
私のくらし 「ほうじ茶」でリウマチが痛くて赤く腫れて来ました・葉酸カフェインが原因？
そろそろ大掃除しないとな～！とか、今年は温かいから大掃除がやりやすいな！とか色々思ってましたが大掃除はやらないことになりそうです。確かリウマチの症状がまだまだひどかった一昨年は普通に頑張った記憶がありますが昨年は最低限やっただけでやらなかっ...
プチプラおしゃれ 61歳何を着ても似合わなくなって来た。楽天でみつけた服は似合うのか？
60歳を過ぎて体型も変わって来て最近何を着ても似合いません。病気になってから運動量が減って体型が変わったり顔も髪質も老けたことが原因だと思うけど少しでもごまかしたい＾＾昔は特別おしゃれが好きだったのに今はどんなのが似合うかよく分からなくなっ...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 いつもと同じ薬なのに高額医療の多数該当から外れて1万円多く請求されたけど調剤薬局が間違えてるはず（怒）
2カ月おきに通院しているリウマチの病院。そこでは毎回6000円ちょっと払っています。支払いが終わったら隣接する調剤薬局に行って2か月分の薬をもらっていますが、以前は一回に大体4万円前後払っていました。でも仕事を辞めて所得が減って非課税世帯に...
節約ワザ 「ユニクロのルームシューズ」990円だったのに1,500円に値上げしてたから限定価格を待つことにした
36歳から数年間働いていたユニクロ。素晴らしい商品がたくさんありますが、その中でも私が一番気に入っているのはルームシューズです。36歳からずっと今まで何回も買い替えて家族みんなで愛用して来ました。こちらの記事にもそのことを書いています。↓確...
家庭用品・日用品使用レポ イヤだ！日本でも大繁殖する？！知っておこう「トコジラミ」の防ぎ方
TVでしょっちゅう話題になっている「トコジラミ」もし自分の家に入って来たら・・・と思うと怖くありませんか？トコジラミなんていなくても、私は検査結果で原因は結局分からなかったんですが謎の痒みで10年以上前から大学病院に通っています。ただでさえ...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 後進国でもあるまいし。住む地方によって受けられる医療に大きく差があることを初めて知りました
私が住む神戸には病院がものすごい数あるし、足が悪いわたしならいつでも好きな時に好きな病院を選んで先生の診断さえあればそこに毎週来られている義肢装具の会社に足の装具（例えば足底版やオーダーメイドの靴）を作ることが出来ます。それが普通でしょ？い...
節約ワザ ★楽天スーパーセールの参考にしてネ！2023年11月に買って良かった物&気分がアガった4つ
記事内に終了したセールやリンク切れが含まれることがありますが、私がいいなと思った物や実際使っている愛用品の記録として残しています。最新情報は楽天公式から最新の記事をご覧くださいね。お買い物記録「買って良かった物&気分がアガった物4つ」11月...
熟年離婚後の暮らし 元夫が来て疲れまくり！しんどすぎて2日もお風呂に入れませんでした
元夫が水曜日に大阪に帰りましたが、相当わたしは疲れてたみたいでぐったりしすぎてあまりにもしんどくて水曜と木曜お風呂に入れませんでした。（言い訳しておきますが下着や靴下は替えました。あと顔は洗いました。笑）だから火曜日に入浴してから水木と飛ん...
50～60代の家計簿 冬服とヒートテックをまとめ買いした2023年11月【60代一人暮らしの家計簿】公開
熟年離婚を経て、現在は一人暮らしをしています。もう今年ももうすぐ終わり。一年あまりにも早くてびっくりしますが、11月は3日ぐらいしか無かったぐらいに思えるほど忙しかったです。さて11月の家計簿を〆ることにしました。2023年11月の家計簿医...
プチプラお出かけ 元夫と大阪でもつ鍋を食べて解散！ルクア大阪「博多もつ鍋おおやま」美味しかったです
通院で神戸に来ていた夫がやっと一昨日大阪に帰りました。元夫も仕事があるので本当はもっと早く帰るはずだったのに、元夫が我が家のリビングで一度バタン！と床に倒れたので少し延期になっていました。（診察の結果とりあえず大丈夫だったので大阪に戻りまし...
年金 自分が亡くなった後のためにダイソーの『もしもノート』を始めました
最近ＴV等でもあまり話題になってませんが皆さんはエンディングノートをつけていますか？エンディングノートは遺された人たちの手間を省くために使った方がいいか、それとも使わないで遺された人たちの自由に任せるかは賛否両論あって正解はありませんが、ダ...
節約ワザ 「窓にエアパッキン」寒くて当たり前！？ひと昔前の家は窓が多い+大きい
ようやく寒い日が増えて来ましたね＾＾でも私はこの家に慣れているからか、朝起きてすぐ1時間ほどだけ暖房を使って、朝以外は今はまだそこまでは寒く無いので電気ブランケットだけで大丈夫だけどもうすぐそれだけじゃ無理になって来るのは間違いなし！「寒さ...
一人暮らしを楽しむ 「お金・片づけ・手作り」子供の頃から好きなものは変わっていない
子供の頃からの自分を振り返ってみることってありますか？ふとこの前気が付いたんですが、人ってあまり変わらないですね。(;^ω^)「絶対続けよう！」なんて意識はしていません。私が子供の頃～２・３０代の頃から、特に心がけているわけでもないのに今も...
老化にあらがう 何歳まで運転する？「免許返納」で友達と会う機会は激減するのかな
昨日もまた長男家族がやって来て、元夫と5人で鍋物をしました。孫も鍋の一部を取り分けて離乳食として食べられるので便利です。でも前回も今回もそうですが食べ終わったものの洗い物は全て私＾＾；誰も他の人は洗いません。私は途中からほとんどずっと立ちっ...