大人の皮膚トラブル体験談
えー！紫外線対策のやり過ぎで髪が抜ける？薄毛の原因はビタミンDが足りないからかも
節約ワザ 「ユニクロのルームシューズ」990円だったのに1,500円に値上げしてたから限定価格を待つことにした
36歳から数年間働いていたユニクロ。素晴らしい商品がたくさんありますが、その中でも私が一番気に入っているのはルームシューズです。36歳からずっと今まで何回も買い替えて家族みんなで愛用して来ました。こちらの記事にもそのことを書いています。↓確...
家庭用品・日用品使用レポ イヤだ！日本でも大繁殖する？！知っておこう「トコジラミ」の防ぎ方
TVでしょっちゅう話題になっている「トコジラミ」もし自分の家に入って来たら・・・と思うと怖くありませんか？トコジラミなんていなくても、私は検査結果で原因は結局分からなかったんですが謎の痒みで10年以上前から大学病院に通っています。ただでさえ...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 後進国でもあるまいし。住む地方によって受けられる医療に大きく差があることを初めて知りました
私が住む神戸には病院がものすごい数あるし、足が悪いわたしならいつでも好きな時に好きな病院を選んで先生の診断さえあればそこに毎週来られている義肢装具の会社に足の装具（例えば足底版やオーダーメイドの靴）を作ることが出来ます。それが普通でしょ？い...
節約ワザ ★楽天スーパーセールの参考にしてネ！2023年11月に買って良かった物&気分がアガった4つ
記事内に終了したセールやリンク切れが含まれることがありますが、私がいいなと思った物や実際使っている愛用品の記録として残しています。最新情報は楽天公式から最新の記事をご覧くださいね。お買い物記録「買って良かった物&気分がアガった物4つ」11月...
熟年離婚後の暮らし 元夫が来て疲れまくり！しんどすぎて2日もお風呂に入れませんでした
元夫が水曜日に大阪に帰りましたが、相当わたしは疲れてたみたいでぐったりしすぎてあまりにもしんどくて水曜と木曜お風呂に入れませんでした。（言い訳しておきますが下着や靴下は替えました。あと顔は洗いました。笑）だから火曜日に入浴してから水木と飛ん...
50～60代の家計簿 冬服とヒートテックをまとめ買いした2023年11月【60代一人暮らしの家計簿】公開
熟年離婚を経て、現在は一人暮らしをしています。もう今年ももうすぐ終わり。一年あまりにも早くてびっくりしますが、11月は3日ぐらいしか無かったぐらいに思えるほど忙しかったです。さて11月の家計簿を〆ることにしました。2023年11月の家計簿医...
プチプラお出かけ 元夫と大阪でもつ鍋を食べて解散！ルクア大阪「博多もつ鍋おおやま」美味しかったです
通院で神戸に来ていた夫がやっと一昨日大阪に帰りました。元夫も仕事があるので本当はもっと早く帰るはずだったのに、元夫が我が家のリビングで一度バタン！と床に倒れたので少し延期になっていました。（診察の結果とりあえず大丈夫だったので大阪に戻りまし...
年金 自分が亡くなった後のためにダイソーの『もしもノート』を始めました
最近ＴV等でもあまり話題になってませんが皆さんはエンディングノートをつけていますか？エンディングノートは遺された人たちの手間を省くために使った方がいいか、それとも使わないで遺された人たちの自由に任せるかは賛否両論あって正解はありませんが、ダ...
節約ワザ 「窓にエアパッキン」寒くて当たり前！？ひと昔前の家は窓が多い+大きい
ようやく寒い日が増えて来ましたね＾＾でも私はこの家に慣れているからか、朝起きてすぐ1時間ほどだけ暖房を使って、朝以外は今はまだそこまでは寒く無いので電気ブランケットだけで大丈夫だけどもうすぐそれだけじゃ無理になって来るのは間違いなし！「寒さ...
老化にあらがう 何歳まで運転する？「免許返納」で友達と会う機会は激減するのかな
昨日もまた長男家族がやって来て、元夫と5人で鍋物をしました。孫も鍋の一部を取り分けて離乳食として食べられるので便利です。でも前回も今回もそうですが食べ終わったものの洗い物は全て私＾＾；誰も他の人は洗いません。私は途中からほとんどずっと立ちっ...
老後のために暮らしを小さく 「加入強制→ゴミ捨て禁止」それなら最初から自治会は無い方がいいと思うのは自然な流れかも
春になったらわたしが自治会を抜けて丸4年になります。噂ではゴミが捨てられなくなると聞いたことがありましたが、わたしの住んでいるところは全く大丈夫でした。普通に捨てています。わたしと同じ地域でも最近できた家一帯は自治会が無いと知って驚きました...
大切な家族 このお嫁さんで良かった♡お嫁さんのおかげで私も幸せです
息子家族が神戸フルーツラワーパークの「イルミナージュ」に行ってきたそうで、お嫁さんがイルミネーションを背景にした息子家族の写真をたくさん送ってくれました。神戸イルミナージュイルミナージュは10年近く前に私も一度だけ行ったことがありますが、ル...
大切な家族 「息子家族」先週に引き続き今週もまたわが家で”夕飯+入浴”
元夫が恒例の通院で（肺がんの転移を検査したので結果を聞きに行く）今週またもや我が家に泊まることになりました。本音で言えばとても疲れる・・・でも息子たちはお父さんが好きなので（言葉にはしませんが）喜んでいるようです。つい一週間前に我が家で夕飯...
メルカリですっきり暮らす 「プラマイゼロ」でラッキー！ユニクロでお買い物➡メルカリで不用品が売れた
メルカリのおかげで今回とても助かりました！何が助かったかって？寒くなって着る服がないけど買いたい服も無くて何とかしなきゃと思ってたところに、ユニクロのドルマンスリーブのゆるいシルエットのカーデがかわいいな～と目に入って来ました。（その時点で...
パニック障害～運転が怖い 公園内でも「クマ」は出る？兵庫県立三木山森林公園こわくて歩けませんでした
そろそろ紅葉が綺麗になってきたかな？と、運転の練習（認知行動療法）がてら兵庫県三木市の「三木山森林公園」と小野市の「ひまわりの丘公園」に行って来ました。●兵庫県立三木山森林公園 公式HP●ひまわりの丘公園運転が怖くて治療が必要なレベルなのか...