最近出かけることがますます増えていて、外食の回数が多すぎ！
それに連動して食べ過ぎ問題も・・・
10月は2回丹波に行って焼き栗や黒豆の枝豆を堪能して、
丹波の焼き栗
焼き栗の行列
それからまたすぐ息子が職場の人にもらったからと同じく丹波の黒豆枝豆を多分5,000～6,000円以上分ぐらい大量に持って来てくれて何回に分けてそれも食べました＾＾；
（元夫と分けた）
お正月の黒豆になる前の枝豆
それと元夫が診察のため2回（両方の合計で3泊）神戸に来たので外食三昧。
インドカレーや中華、天ぷらとお蕎麦、淡路島の生しらす丼や551の肉まんシュウマイ餃子。
焼き鳥やさんにも行きました。
それ以外にも友人ドクターとアナクラウンホテルのイタリアンレストランで豪華コースを食べ（誕生日祝いで）
その後またステーキレストラン（私の基準では高級）に連れて行ってもらいました。
ヘレ肉とロースの食べ比べコース
まったく身の丈に合わない豪華な食生活。
常に胃が膨れまくってる状態でヤバい！
いくら食欲の秋でもこんなに食べてたら体重に必ず影響があるから怖くて測ってません（笑）
11月からはしばらく粗食で行きます。
外食は出来る限りしないようにします。
友達もそうだし元夫や息子など誰かと会う時はいつも食事になるけど、
今のままでは贅沢しすぎ！
自分ばっかり忙しくてしんどいから料理はしたくないけど（買い物、料理、後片付け全部私一人でやることになってしまう）外食の回数を減らすように何とかしなきゃ。
誰かに誘ってもらえたら嬉しいし誰かと一緒に食事するのは楽しいけど、いくら何でもこれは食べ過ぎ。
胃が大きくなってしまって最近とてもよく食べられるのが困りもの。
「年齢と共にそんなに量食べられなくなったわ～」とよく聞くけど
わたしに限っては全くそんなことありません（笑）
粗食に上手に移行できる自信が無いわ～。困った。。。
