リウマチ発症後の治療
【幅狭足・甲低】の私が足の外科で聞いたスニーカーの選び方と正しい履き方
ななえ
貯めるコツ 期待以上でした！買って良かった！スマホカバーがめっちゃ可愛い過ぎる！
楽天で買ったスマホカバーがあまりにも可愛くて♡嬉しい～！！ 本当に買って良かったわ～♡ 60歳に手が届きそうなわたしのようなオバサンでも、可愛い物はやっぱり好きです♡ 透明のスマホカバーが黄色く汚く変色した 前のカバーは、一年半ちょっと使っ...
「更年期」エクオールとHRT 腱鞘炎の原因は女性ホルモンによるむくみ？手外科専門医の診断が意外すぎて驚いた！
わたしは半年前から手が痛くて 何も入ってないお茶碗が持てなかったり、電子レンジのドアや窓が開けられなくなったり、痛すぎて夜中よく眠れなかったりを 3日おきぐらいで繰り返しています。 今回の診察で、手外科専門医に腱鞘炎と診断されました。 腱鞘...
「更年期」エクオールとHRT ヘバーデン結節が2週間で改善？テーピング方法を手外科専門医に教えてもらいました
この記事では、わたしが手の外科で指導を受けた ヘバーデン結節のテーピング治療の方法を紹介します。 2週間で大きく改善する可能性があるそうです。 手が痛すぎるから手外科専門医の診察を受けました 先日、手の整形外科で手の専門の先生の診察を受けま...
50～60代の家計簿 行き過ぎた節約はＮＧ！100均・ユニクロで暮らしをリフレッシュ
昨日は半年前からの手の痛みで、手を専門にしている整形外科に行ってきました。 ●足は「足の外科学会」の先生のクリニック。 ●手は「手の外科学会」の先生のクリニック。 手も足も症状がかなりひどいので、専門の先生に診てもらっています。 これ以上、...
老後のために暮らしを小さく 息子の独身最後にしてやれること～忙しくて帰省できない結婚前の部屋を片付ける
最近、次男の部屋を少しずつ片付け始めています。 次男は年末に結婚する予定です。 結婚前に最後にしてやれること「息子の部屋の片付け」 次男が自分で片付けるのが当たり前と言えばそうなんですが、 次男は仕事で遠くに一人暮らししています。 部屋にあ...
プチプラでおしゃれを楽しむ 久しぶりにテンション上がったショッピング♪楽天お買い物マラソンで買った物
11日まで楽天市場で、お買い物マラソン開催中ですね。 お目当ての物はGETできましたか？ まだ日にちがたっぷりあるので、じっくり考えられますね。 わたしは以前に比べて、楽天でショッピングすることが減りました。 (楽天に限らず買い物自体が減り...
老後のために暮らしを小さく 年齢を重ねて財布も小さく | あなたは長財布派？ミニ財布派？
最近、財布が小さくなっていますよね。 みなさんは財布はどんな財布を使っていますか？ わたしはずっと長財布でした。 だって小さい財布はレジでもたついて時間がかかるんだもん～。 わたしは長財布派 わたしが主に、毎日使っているのは黒いグッチ。 こ...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 50代の私に歯石が付かないワケは？毎日のデンタルケアはこのようにしています
昨日はまた手がものすごく痛くて、ブログが書けませんでした。 両方痛かったけど、特に痛いほうの手は窓も開け閉めが出来なくて大変でした。 膠原病・リウマチ科と、いつもの足の整形、婦人科では この手に関して診察済みですが 普通の一般的な整形外科に...
50～60代の家計簿 家計簿公開 | あと2万円は減らしたい2020年6月の支出内訳
もう今年が半分過ぎてしまいましたね。 今日から7月です。 足の痛みで仕事を休んでいるので、 ボヤ～っと何もしないまま、1年の半分が終わってしまったような気がしています。 今はまだ夜などは過ごしやすくて、窓を開けて寝ると寒い日もあります。 あ...
自分で家のメンテナンスDIY ガレージ(車庫)の壊れたアコーディオン門扉を自分で外して処分しました
自宅ガレージの入り口にあるアコーディオン(伸縮門扉)。 今回は、そのアコーディオンを外して処分しました。 息子に頼めば喜んでやってくれるのに、相変わらず損な性格です。 もっと人を頼れるかわいい人間だったら、人生違ったかな？とよく思いますが（...
老後のために暮らしを小さく たった１つのカゴだけで誰がいつ来ても恥ずかしくない家に
油断するとすぐ部屋が散らかってしまう人は多いですよね。 わたしもまったく同じです。 去年、大がかりな片づけを数ヶ月かけてやったので、 その時は「わ～完璧！気持ちいい！」と思ってたのに、 その後、また少し散らかってしまうこともよくありました。...
息子の恋愛と結婚 嫁姑問題なんて今は死語？私の中で息子の彼女はもう家族の一員
息子たちが結婚したら わたしはこの家で一人暮らしになるから、寂しいかもしれないけど・・・ 息子達も近々の結婚が、完全に視野に入っているみたいなので、 出来るだけ早く二人とも結婚して欲しいな～。 その理由は、息子達の彼女が可愛くて大好きだから...
心の健康 50歳からが人生もっと幸せ！たくさんの幸せを感じられる人になるために
「もっと幸せになりたい」「いつ幸せになれるんだろう？」 世間でよくそう言われていますが、幸せってどこにあるのでしょう？ わたしは離婚したし、足も悪くなって仕事に行けなくなって、 元々少なかった収入がもっと減ってしまいました。 周りから見れば...
老後のために暮らしを小さく 追加購入！すぐれもの100円ショップケースがまるであつらえたようなアクセサリー収納に！
ついこの前のことですが、 セリアのアクセサリーケースでアクセサリー収納をしたのですが、 今回ケースを1つ追加しました。 それがあまりにもバッチグー！で。。。(何年前のギャグだった？（；^ω^） 前回の収納では、 安上がりなのに、とてもスッキ...
食を楽しむ 成城石井1,000円超え自家製マスカルポーネもっちりイタリアンプリンを食べたらほっぺたが落ちた！
この前、半年ぶりに大学病院(皮膚科)に行って来ました。 いつもは3～4ヶ月ごとに通院してたんですが、 コロナの影響で予約を延ばしてもらっていました。 身体の痒みは以前よりずいぶんおさまってきたので、今は漢方薬だけになっています。 大学病院は...