食を楽しむ

この前あまりハッキリ知らないまま使ってみたグリーンバナナのレジスタントスターチですが、 その後もやっぱりスッキリ！お腹の調子が良いので レジスタントスターチについてもっと詳しく調べてみました。 グリーンバナナのレジスタントスターチたっぷり【...

先日のテレビで初めて知ったことがあります。 世界中の牛肉の約50％を中国が買いつけているとか＾＾； みなさんはご存知でしたか？ 牛肉だけじゃなくて他のお肉なども同じく中国が・・・ えー！それじゃ日本とか他の国に回ってこなくなるんじゃないの？...

毎朝どうもスッキリしないので食物繊維よりもっと腸への効果が高いレジスタントスターチがたっぷり入ったグリーンバナナの【スマートスターチ】を実際に試してどんな効果があるか試してみました。NHK鳥取放送局ニュース番組「いろ★ドリ」でも取り上げられました。

カフェインに弱いわたし。 昨日はお昼ごはんの時にどうしても飲みたかったコーヒー牛乳を飲みました。 夜は普通に１１時ぐらいにベッドに入って・・・ やっと眠れたのが朝方４時半ぐらい＾＾； コーヒー牛乳でさえこんな調子です。しかも夜じゃなくて飲ん...

糖質制限でダイエットをしています。 体重記録のアプリを入れて毎日の体重を付け始めたのが5月14日のこと。 元々の体重はボヤかしときますが(;^ω^) ５月からの体重変化はコチラの画像のとおり↓ 糖質制限ダイエットを始めて４か月が過ぎました ...

大好きで大好きで愛してやまないウィルキンソン。 私の水分補給は、ほぼ9割がウィルキンソンです。 2年以上前にビールを一切止められたのも炭酸水のおかげだったりします。 いつも近所のスーパーで買ったりしていましたが、 箱買いだとリウマチの私には...

最近自分で作る人が減っていると言われているカレー。 カレーはレトルトが主流になりつつあるとか！ 「美味しかったから食べみて！」と、 お友達からさつま屋産業の九州おとりよせ本舗で販売している博多とんこつカレーを3種類もらったので、さっそく食べ...

昨日はとても涼しくて、だからと言って寒いわけではなくて 湿気も温度もちょうど良くてとても気持ちイイ１日でした。 窓から入る風があまりにも気持ち良くて朝から昼寝したいぐらいでした♪ お腹が空かない理由～あまり動いてない+疲れすぎている この前...

日本中にはたくさんの美味しいご当地グルメがありますが、 今回は、九州各県の定番食から九州人だけが知っているご当地食材がお取り寄せできる、 【九州おとりよせ本舗】をご紹介します♡ 巣ごもり需要の増加でグルメをお取り寄せする人が激増しています！...

友達とスーパーに行ったときに 「チャプチェ美味しいよ！」と教えてもらったので、ものは試しに買ってみました＾＾ チャプチェって私は食べたこと無かったよー(;^_^A 食べたことが無かったチャプチェを食べてみた モランボンなら作り方は簡単だった...

九州博多の「島本のもつ鍋」を取り寄せて、結婚で引越しする息子のお祝いに二人で食べました。もつ鍋大好き親子ですが大満足できたのでみなさんにも島本さんのもつ鍋を知ってもらいたいと紹介することにしました。内容や味や作り方も全部公開しています！

日本でしか採れないヒュウガトウキのお茶を飲んでみました！毎日のお茶で健康キープできるなんて嬉しい。簡単楽ちんが一番の長続きの秘訣ですよね。栄養が凝縮されてるから苦いのかな？と思ってたけど説明どおり煮出したら全然飲みやすくて熱くても冷やしても美味しかったですよ。