50～60代の家計簿
生活費の半分以上が食費だった！【2026年9月】熟年離婚後の60代一人暮らし
心の健康
心の健康 どん底から這い上がった私のこころ 迷っているときは行動に移さず冷静に判断できる時が来るまで待つ
わたしが夫に頼らないと決めた理由バリバリ働く自信なんて無い夫のことで色々あった頃、特に3年ほど前だったか、夫の給料が手取り11万円台になったときあまりにつらくて生きている意味がわからなくなってしまって、私は臨床心理士のカウンセリングを受けま...
心の健康 ＪＲ神戸線～人身事故が多すぎて心が痛む 2018年三ノ宮駅/2019年明石駅/ホーム柵設置
ＪＲ自殺件数 首都圏以外では神戸線が最多こんなに電車による人身事故が多かったことを、今年前半まで私は知りませんでした。特にＪＲ神戸線(大阪～姫路間)。神戸には阪急電車、阪神電車、山陽電車、神戸電鉄など私鉄も色々走っていますが、ＪＲ神戸線の人...
心の健康 人生を楽に生きるために、人の心の裏が透けて見えたときは「スルー」する
今日は私がいつも心がけていることのひとつを書こうと思います。それは「スルーする力」です。スルー力をつけたら人生がとても楽になります！本音と建前 人の心が透けて見えた時どうしていますか普段の生活で人の心の裏が透けて見えることってありますよね。...
心の健康 人の心を治してくれるお医者さんは「時間」お金の心配が外見を老けさせる
こんな記事をみつけました。→ お金の心配で見た目が老ける？ 調査で明らかにすみませんその後確認したらリンクが切れていました。この記事と同じようなことを前から思っていました。私がこのことに気づいたのは、小柳ルミ子さんと離婚した大澄賢也さんでし...