老後のために暮らしを小さく
とうとう離婚後最大の経済的危機に突入したようです 相当な厳しさがやってきてしまいました
健康と食と美容
リウマチ発症後の治療 自由三昧な生活になったからこそやっと自分のために頑張れそうな気がする～足の筋トレ
体調がリウマチ発症前ぐらいに戻ってきたような気がしています。 7月から始めた生物学的製剤の効果がやっと出てきたのでしょうか？ ついこの前まで全く効いてないような気がしてたんですが、 高い薬を使ってるんだからちょっとは効果が無いと困る＾＾； ...
リウマチ発症後の治療 娘を他人と思ってる友達のお母さん～私もこれ以上病気を増やしたくありません
一年に一回は受けておきたい健康診断。 出来るだけ安くあげるため、市が指定しているところで受けたいので 送られてきた説明書を見てみましたが、 年齢のせいか？それともちゃんと読む気が無いのか・・・？ まったく頭に入ってこないので、昨日友達と一緒...
リウマチ発症後の治療 悲しすぎてショックが大きすぎる～お金の問題じゃないと思ってたのに
７月から始めている毎週の自己注射。 全く効いてる感じがありません。 妹とこの前大阪に行った時も、行ったことを後悔するぐらい痛かったです。涙 リウマチ薬のエタネルセプトが効かない 昨日一か月ぶりに診察に行ったら、先生に「いったん止めてみますか...
心の健康 素人がつぶやく治療法は信用できる？病気の情報収集にTwitterを使わないことにした理由
何か月か前からTwitterの新しいアカウントを作って 病気の情報を収集していました。 でも・・・やっぱりや～めた(;^ω^) 何でやめたの？その理由は？ わたしがツイッターを止めた理由 確かにとても勉強になることも多いし病気の悩みをやりと...
心の健康 耳鳴り検査で高音が聞こえにくくなってることが分かった
ピロピロFAXみたいな耳鳴りで耳鼻科へ ところで最近耳鳴りが治らず、昨日は耳鼻科に行ってきました。 ピロピロFAXみたいな音がし始めて一か月ぐらい・・・ 高音が聞こえにくくなっていた 良くなる傾向が無いので検査したところ、高音が少し聞こえに...
心の健康 周囲の人を愛おしく思えたり何気ない１日を大切でありがたいと思えるようになった理由
急に寒くなって、夏の間は解消されていた異常な足のしびれと冷えが復活(;^ω^) この症状は3年前の足の痛みと同時に始まりました。 このことは2018年の記事に書いています↓ 今はその原因がリウマチと分かったので、 自分なりの対策が出来るよう...
リウマチ発症後の治療 痛みは取れた？あんまり実感は無いけど薬はちゃんと効いてるらしい
私はかかりつけのクリニックで７月から毎月、血液検査をしています。 （それまでは隔月） その理由は7月から始めた薬（自己注射）で副作用が出てないか？ その薬に効果があったか？を知るためです。 新しい薬はコチラの自己注射です↓ 良かった！７月か...
心の健康 多分わたしのボケは料理から始まるらしい
どういうことだ？！ あれだけ腫れて痛かった指の第一関節。 昨日お風呂に入った後テーピングを交換しようと見てみたら、 なんとすっかり腫れが引いてしわくちゃに！ 関節のしわがないほどに腫れて伸びきった皮膚が元に戻った感じです(;^ω^) そうい...
心の健康 「元夫のこと」「指の痛みのこと」不満の感情は自分がしんどいだけ
関節がずれている指があまりにも痛くて全然治らないので、 ネットでちょこっと調べてみました。 すると自宅のすぐ近くの病院に 「手専門の先生」が週に何回か来ているのを見つけました！ 先週いつもの主治医に「テーピング以外に方法はない」と言われたけ...
老後のために暮らしを小さく 病気で働けないから生活保護を受けられるか問い合わせてみた
最近よく考えるのが、 ６５歳の年金受給年齢までこのまま外で働かずに暮らせるか？ってこと。 傷病手当金も来年の７月ぐらい（確か）に終わってしまいます。 確か６３歳からは厚生年金の分が一ヶ月３万円ちょっともらえる予定。 でも治療費が高いから３万...
リウマチ発症後の治療 病気から目を背けてはいけないけど無駄な心配はしないように心がけると心が強くなる
昨日からまた楽天お買い物マラソンですが、 スーパーセールやら買い回りやらしょっちゅうあるから、 何もやってないときはクーポンも無いことが多いし買い物できません(;^ω^) 私は今回たまたま買い替えようと思ってたクラプロックス 歯ブラシをポチ...
心の健康 【ネガティブ】の引力はすごい！引っ張られないために距離を置く
ネガティブな人はどこにでもいるし、 人間はネガティブな部分があって当たり前だし、 私も昔はネガティブだった時期があったから気持ちは痛いほど分かります。 人間は誰でも、ネガティブな人に大きく引っ張られる可能性があります。 ネガティブはとても大...
年齢相応に美しく 50代でも髪・まゆ毛・まつ毛はタップリ！ムダ毛はツルツルであって欲しい「毛」は永遠のテーマ
何か月か前から使ってるまつ毛美容液のおかげで まつ毛がすごく長くなったから、 最近は老眼鏡をかけたらレンズにまつ毛が当たって邪魔なほどで・・・(;^ω^) まばたきのたびにレンズに当たっています。笑 私が使ってるまつ毛美容液→【エクストラロ...
食を楽しむ 糖質制限の味に飽きて来たからRIZAP「糖質オフサポートミール」をお取り寄せしてみた！
糖質制限でダイエットをしています。 体重記録のアプリを入れて毎日の体重を付け始めたのが5月14日のこと。 元々の体重はボヤかしときますが(;^ω^) ５月からの体重変化はコチラの画像のとおり↓ 糖質制限ダイエットを始めて４か月が過ぎました ...
リウマチ発症後の治療 抜け毛がすごい！リウマチのメトトレキサートで明らかに髪が減ってしまった
ワクチンで抗体をつけるために、 先生の指示でその週だけリウマチの薬を止めていたんですが、 また薬を飲み始めたら髪の毛が抜ける！抜ける！ この薬を飲み始めた昨年末からかなり髪の毛が減りました。( ；∀；) リウマチのメトトレキサートで明らかに...