50～60代の家計簿
ジタバタしても仕方ない・お金が無い今の暮らしを素直に受け入れようと思います
健康と食と美容
年齢相応に美しく 恐るべしパーソナルカラー！大人気リップモンスターのどこがイイのか分からなかった
やっとカサブタが6個取れて残り２つになったんですが、ちょっと大き目のホクロぐらいな感じでもう普通に誰とでも会えるようになったから昨夜はさっそく友人ドクターと外食に行きました。でもファンデーションはトントンとそ～っとたたきこむ程度にして、指を...
年齢相応に美しく お金を何に使うかは人それぞれ 一人暮らしだから誰に遠慮することもない
火曜の夜からまた暑くなって久しぶりに半袖で寝ました。2階の扇風機は洗って分解してもう箱に片付けてしまってるし、1階から持って上がるのもめんどくさかったので我慢して寝ましたが暑かった～。水曜日も暑くて朝から半袖。扇風機も使ったし窓も全開だった...
年齢相応に美しく シミ取りしてチーク（頬紅）を止めてみたら中顔面がのべ～っと長く見えてビックリした
もともと頬の辺がちょっと赤くて（ほんのりな程度だけど）もしかしたらチークはいらないんじゃないかと前から思ってました。この前シミ取りレーザーをしてあまり頬の辺を触らない方が良いと思って外出時は日焼け止めとファンデと簡単にパウダーを重ねてチーク...
年齢相応に美しく 追加で8個シミ取りレーザーして来ました 10ショットで5,500円でした
前日アイロンで指を火傷しまして大きい水ぶくれが出来たのでこの前シミ取りレーザーをした皮膚科に行って来ました。水ぶくれはつぶれて徐々に治りつつはあるけど新しい皮膚がまだ出来てなくて今はまだ真っ赤です。この皮膚科に来たんならどうせついでだし・・...
心の健康 私ならそんなことは言いません。世の中は殺伐としていることを実感した出来事
先日、いつもの皮膚科（この前しみ取りレーザをしたの皮膚科では無くて、10年以上謎の痒みと多汗症で関西で有名な先生に診てもらってます）で驚く出来事がありました。＞＞レーザーでしみ取りした体験談はこちらこの日行った病院は結構大きい総合病院です。...
年齢相応に美しく セルフの限界・もうすぐ62歳美容にいっぱい時間をかけてるけど鏡を見るたびイヤになる
生まれて初めてのシミ取りレーザーをして約10日ぐらい。かな？試しに2つだけ取りました。一週間ほどでカサブタが取れて今はきれいな肌が見えています。日焼け止めを怠ったり皮膚科でもらったハイドロキノンを忘れたり、肌をこすったりすると1～3カ月で色...
突然目が見えにくくなりました 治ったはずの目は治ってなかった 瞳孔が開きっぱなし
6月にある日突然見えにくくなった目でしたがやっと良くなって診察も終わった！と喜んでたら、また昨日の朝から突然左右の瞳孔の大きさが違ってすごく見えにくくなってしまいました。本当にがっかり！一回目は友達Eさんと淡路島に遊びに行く日の朝でした。今...
老化にあらがう 神戸舞子の「いけだ皮膚科」で激安シミ取り！赤いホクロみたいなのは老人性？ついでにシミもピコレーザーで取ってもらいました
半年ほど前から目頭近くに、1ミリぐらいのとても小さい赤いできものが1つだけ出来ました。赤いほくろかな？と思ったけどじーっと見てもほくろとはちょっと違う。「血」みたいなものかも？前にブログで「まつ毛パーマしましたよ。」と書いた記事に載せた写真...
突然目が見えにくくなりました やっと見えにくさも治りました・6月から開きっぱなしだった瞳孔が元に戻って昨日診察が終了しました
6月に突然目が見えにくくなってから3カ月が過ぎ、ようやく脳神経内科と眼科の通院が終わりました。瞳孔が開きっぱなしで8月半ばぐらいまで毎日大変でしたがお盆を過ぎた頃からふと気づくと何とも無くなってることに気づきました。嬉しい！眼科のこの先生に...
「更年期」エクオールとHRT 子宮がんの手術をして今年で32年になります 今の命があることを有難く思います
来月が来たら子宮がんの手術で全摘してから32年になります。その当時は元夫の転勤で岡山市内に住んでいて、岡山大学病院で手術しました。長男が3歳になったばかり、次男は1歳ちょうどぐらいでした。癌のステージは1ｂ。上皮内癌を通り越して悪性新生物に...
老化にあらがう 夏の外出にいつも長袖を着て分かったこと・真夏でも半袖より長袖の方が涼しい
今年の夏は外出するとき、何回かを除いてほとんど長袖か七分袖を着ていました。最初は長袖なんて暑いかな？と思ってたんですが、半袖の方が暑いことが分かりました。反対に袖が長い方が直射日光が直接肌に当たらないので、暑さは全然マシだったんです。夏に長...
心の健康 私も見た目に弱いらしい 兵庫県「斎藤知事の涙」VS「片山副知事の涙」
今朝も朝から息苦しい暑さと湿気で、残暑厳しすぎる一日のスタートです。先日書いた記事に追記があります。コチラの記事のガーデンライト。↓ ↓ ↓明るさに個体差があると書きましたが、しっかり日光に当てると全部が同じように明るく光りました。満タ...
心の健康 「美しい兵庫県が汚された気持ちに」斎藤知事問題の舞台は全て私も身近な生活の場所です
4カ月ぶりぐらいに友人ドクターとお寿司を食べに行きました。ドクターは元々全く太ってなかったんですが（普通体型）6キロも瘦せていて一回り小さくなっていました。何で痩せたか聞いて見ると「健康診断で中性脂肪と尿酸値が高かったからシリアルを止めた」...
年齢相応に美しく 50代60代が「セルフのまつ毛パーマ」ってどう？老眼でも近視の人はやってみる価値あり！
まつ毛エクステってかなり顔が変わりますよね。良い方向に。でも私は眼瞼下垂があるからまつ毛に重みが加わるのはＮＧ。残念（涙）そのため毎日ビューラーとマスカラで、何とかちょっとでも見た目マシに見えるように努力中＾＾；ビューラ―使うとプチン！とま...
心の健康 やっぱりSNSがめんどくさくて苦手です
やっぱりSNSがどうも苦手です。インスタやＸは過去に利用したことはありますがめんどくさくて続きません。インスタはいくら見ても興味ある物がありません。唯一、Xは情報収集のために時々読むだけはしています。知らなかったことを知れるのが便利です。た...