今の仕事に就いてから左手の中指の第一関節が痛くてたまりません。
曲げるときも何かにひっかかった感じがあって、
もう片方の手で痛い部分をそっと押えながら曲げると、何とかゆっくり曲げることは出来ます。
最初は指の使いすぎかと思っていました。
仕事柄、一日中重いものを持ち運びしたり
細かい品出しを相当量やるので指の使いすぎは明らかです。
シップを貼ったり、出来るだけお休みの日は指を休めています。
すると良くなってきて、まだ油断すると痛い！の繰り返し。
これって病気？怪我？
何だろうと思いながら何年も過ぎてしまいました。
指が少し曲がってきたような気がします。
隣の指のほうに少し寄って行っているみたい・・・
気のせいかもしれません。元々なのかもしれません。
でも他人から見てわかるような曲がり方ではありません。
自分で気にしてよ～く見てみると、そう言えばちょっと曲がってる？程度です。
ただ最近とても気になり始めました。
それは・・・
極端に曲がってしまっていることを知ったからです。
みんなは私と違って、指の第一関節から先が下の方向にぐっと曲がってしまっています。
あそこまで急な角度で曲がると指輪なんて入りません。
全部の指が曲がっている人や、両方の人差し指だけ曲がっている人など
曲がり方は人それぞれです。
ただ、共通しているのは指が痛いこと。
何年も痛いそうです。
病院に行った人もいます。
重いものを持ったり、指を使いすぎたりしていることも原因ですが、
女性ホルモンの減少も原因ということです。
そして痛みは、完全に曲がってしまうと痛みが無くなるそうです。
少しずつ曲がっていく間はずっと痛みが伴うそうです。
私も同じく指が痛い・・・もしかして私ももっと曲がってくるの？
ネットでも調べてみました。
多分ヘバーデン結節ですね。
女性ホルモンの減少は原因のようですが、
通常のいわゆる更年期症状が強い人は指に症状が出ず、
あまり更年期症状が無い人はヘバーデン結節が出やすいと書いて有りました。
確かに私は気になるような更年期症状はほとんどありません。
婦人科でＨＲＴも受けているし、
エクオールのサプリメント（キレイ・デ・エクオール
）も飲んでいます。
だからこの程度の指でキープ出来ているのかもしれません。
何も飲んでなかったら、他の人のようにもっと曲がっていたんじゃないかと思うと怖いです。
いくら仕事とは言え、
指が曲がってしまうほど頑張り過ぎないようにしたいなと思います。
年齢と共に老眼や白髪だけじゃなく、
他にもいろんな症状が出てきますね。
今はまだ50代なのでこの程度ですが、
私より20数歳年上の父と母を見ていると、
動きも鈍くなってきているし疲れやすいし、老化を感じます。
っていうことは、私もあと20数年で同じようになると言う事です。
今、無理のし過ぎで
将来のクオリティライフを(出来るだけ)下げることがないように
体調管理にも気をつけながら毎日を過ごしたいですね。
女性ホルモンって指の先まで関係してるんだな～と驚きました。
私が飲んでいるエクオールのサプリメントはこちらです。
＞＞ キレイ・デ・エクオール
