キッチン用品使用レポ
ペットボトルのお茶は発がん性物質がいっぱい！ブリタ ポット型浄水器を使った「沸かさない」安心できる美味しい麦茶の作り方
パニック障害～運転が怖い
パニック障害～運転が怖い 景色を楽しむどころじゃ無くただひたすら前の車だけ見て運転
ドライブ日和なのに景色を楽しむどころでは無く
昨日は10日ぶりに運転の練習（パニック障害の認知行動療法）に出かけました。
今回は今までよりかなり距離を伸ばしてみたので（兵庫県小野市まで行ってみた）
当たり前だけど、がばーっとガソリンが減...
パニック障害～運転が怖い 雨でも夜でも運転を避けてはいけない～パニック障害の診察2回目
先月から通院を始めた「運転が怖い」症状の治療。
先日2回目の診察に行ってきました。
今はまだ「少しは慣れた？いやまだ怖いな～」そんな程度ですが
練習してるコースなら怖さが薄れて慣れて来たように思います。
（違う道は恐ろしすぎてぜんぜんダメ...
パニック障害～運転が怖い 「運転が怖い」認知行動療法を始めましたが病院探しが大変でした
昨日は一か月ぶりに友人ドクターと外食しました。
ちなみに前回はすき焼きで今回は焼肉でした。
そう言えば牛肉ばっかりのような。。＾＾；でも美味しいから嬉しい！
今月はあとは前の職場の友達と高速バスに乗って遊びに行く約束をしています。
...
パニック障害～運転が怖い パニック障害のせいで運転できずチューリップまつりをあきらめました
自分の衰えにびっくりしました。
行きたいところまで行くことが出来ませんでした＾＾；
10年ほど前に一人で行った兵庫県立フラワーセンター。
若いころ、まだ1歳未満の長男や妹や母親と一緒に行ったことがあり、
10年ほど前にそれを思い出したので...