老化にあらがう
（涙）レントゲンの結果は？階段から落ちた 尾骨にヒビが入ってました
年齢相応に美しく
年齢相応に美しく ４年ぶりの乳がん検診に行って来たけど更年期治療の事は内緒にした
昨日は乳がん検診を予約していた日。病院で聞いたら４年前に行って以来でした。本当は毎年しないといけないんだけど、３年近く前から足が痛くなりその後リウマチになったのでそれどころではありませんでした。今回はマンモもエコーも、リウマチで腕を上げるの...
年齢相応に美しく 髪がジリジリ！ぶわ～っと広がる【セグレタ】シャンプーは私には合わなかった
セグレタのトリートメントを使ってそこそこ良かったので（めっちゃいいわけではないけど、まぁまぁ良い）はじめて同じセグレタのシャンプーも使ってみました！セグレタを選んだのはこのような理由からです。↓・いつも使ってるhugm（ハグム）より全然安い...
年齢相応に美しく ローズラボ【ナチュラルオフバーム】初めて使った私の口コミをまとめてみた
とにかくクレジング大好きなわたし！今回は初めて使ったROSE LABOの【ナチュラル オフ バーム】について、わたしの口コミをまとめてみました＾＾＞＞ナチュラルオフバーム公式ＨＰ実際に使った口コミ～わたしが感じたローズラボ【ナチュラルオフバ...
年齢相応に美しく 腰痛改善の筋トレが続かない！人工の体幹筋【パワーアシストバンド】
今日は、人工の筋肉になって体幹を支えてくれるPOJI体幹筋パワーアシストバンドを紹介します。わたしは昔から腰痛がひどくてギクッ！となると寝返りも全くできず、トイレに行くにも1時間以上格闘してやっと・・・で本当に大変でした。今は腰痛は良くなっ...
年齢相応に美しく Ｍ3040シャンプーを20％オフで買える最安値販売店み～つけた！
ハリ・コシアップで評判のM3040プレミアムスカルプシャンプー。わたしも使ってみたいので販売店を探してみた結果を記事にしました！ドラッグストアやスーパーなど色々行ってみたのに売ってない。どこの販売店にあるの？どこが最安値？それじゃネットにはある？
年齢相応に美しく 寒いから手抜きしたい！セリューロゼで簡単2ステップ冬肌も乾燥知らず
毎日寒いです。。。ん～ぶるぶる。。。お肌の冬のお手入れって、寒いから面倒くさいし、私の場合はリウマチで指や手首が痛いからやりたくない。今日はとても簡単で、肌質・年齢・季節問わず乾燥しがちな冬の肌が劇的に変わるお手入れを紹介します。出来るだけ...
年齢相応に美しく きしまないノンシリコンシャンプーみつけた！薄毛もボリュームアップ？！
年齢と共にハリやコシが無くなって来る髪。わたしのような50代以降になると、女性ホルモンの低下で悩みはますます加速中（；^ω^）わたしはつむじのボリュームが気になっています。わたしはノンシリコンシャンプーでボリュームを出すようにしてるんですが...
年齢相応に美しく 足が悪くなったせいで水泳を再開しようと思ったのは反対に「幸せ」なこと
めっちゃくちゃ久しぶりにプールに行きました！新型コロナのことで世間が騒ぎ始めてから行くのを止めてたんですが、「今週行く。」「来週行く。」と言いながら、いつもちょうどそのタイミングで、腕やら肩やらが次から次に痛くなってぜんぜん行けませんでした...
年齢相応に美しく 「簡単メイクの日とバッチリメイクの日」クレンジングは使い分けてる？
季節の変わり目にお肌が荒れる人って、結構多いですよね。それは色んな原因があると思うんですが、クレンジング方法次第でずいぶん防ぐことが出来るはず。ノーメイクや薄いメイクの日は、クレンジングパフだけにしていま～す♡クレンジングクリームは使ってい...
年齢相応に美しく マイナチュレのカラートリートメントできれいに白髪染めする方法を探ってみた！
この記事では、マイナチュレカラートリートメントを実際に使ってみて分かった”白髪を上手にきれいに染めるコツ”をご紹介したいと思います。コロナの心配があるので今は密なところには、出来ればあんまり行きたくないですよね。そこで50代のわたしが一番困...
年齢相応に美しく 予約日までまだまだなのに白髪が目立つ！部分染めの不満を解消プリオール
やっぱり白髪染めってメンドクサイですね。いえいえ自分では染めていません。美容院でいつも染めてもらっていますが、一ヶ月に一度行くのがメンドクサイーーー！最近使い始めた、資生堂プリオールの部分染めがバツグンに使いやすかったので今日は部分染めにつ...
年齢相応に美しく せっかく脱毛しても黒ずんだワキはイヤ！シークレットケアジェルの美白効果がすごい！
みなさんのワキはキレイですか？黒ずんでいませんか？今回はワキ・VIOの黒ずみがケアできる「シークレットケアジェル」の効果について分かりやすくレポします！自己流の脱毛で黒ずんでしまうワキワキの無駄毛、わたしは毛抜きで以前は全部抜いてたんです。...
年齢相応に美しく ワキやデリケートゾーンの汗や臭いが気になる！ジャムウハーバルソープの効果はどうなんだろ？
ワキやデリケートゾーンの臭いや黒ずみが超気になる！妹にすすめられたジャムウ・ハーバルソープを使ってみたところ数日で臭いが気にならなくなったことにびっくり。自己流脱毛で色素沈着したワキの黒ずみにも期待して続けています。
年齢相応に美しく 美容院で「さすがプロ！」と思った出来事
いつもの整形外科に行った帰りに2ヶ月ぶりに美容院に行きました。私が行っているのは三宮の神戸阪急近くの美容院です。(写真がすごく斜めになってます（；^ω^）スミマセン)阪急は地下の食料品以外は今も閉まっていました。三密になってしまう美容院は出...
年齢相応に美しく 新型コロナの影響でいつもの美容院に行きたくないからリバースケアした
新型コロナの影響で美容院にも行きにくくなってませんか？たくさんの人が出入りする狭い密室だし至近距離だし。。でも白髪を染めないわけにはいかないからどうしよう？自分で綺麗に染めるのは難しいし。。。私はいつも三宮の神戸阪急近くの美容院に行っている...