年金
年金は先延ばししないで65歳になったらさっさと貰う考えです
健康と食と美容
「更年期」エクオールとHRT ヘバーデン結節・ブシャール結節 エクオール服用で指の痛みたった3ヶ月で何と6割が改善！
昨日エクオールについてブログ記事を書いていたとき、 色々調べていたら 更年期で手指が痛くなったり変形したりする東京新聞の記事をみつけました。 >> 手指の痛みは更年期症状かも 女性ホルモン影響 変形する恐れ 2018年6月確認したところ上記...
「更年期」エクオールとHRT いつからエクオールの効果が分かる？
PMSにも効果有り！エクオール開始後8週間～12週間くらいで更年期症状が改善 日経ウーマンオンラインでエクオールについて書かれた記事をみつけました。 こちらの記事です。 >> PMSに朗報 最新のエクオール事情をキャッチアップ この記事の中...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 味の濃いものを食べると歯が痛い！レーザー治療2回目
入院して全身麻酔までして治療した歯が痛い！ 2度目のレーザー治療を受けて来ました。 レーザー治療で炎症を抑える 「味の濃いものを食べると痛いのはどうしてですか？」と聞くと 「そんなものだよ」と先生。 その理由は入院して治療した際に、 相当触...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 入院までして治療したばかりの銀歯が痛いからレーザー治療して来た かかりつけ医には戻りたくない
歯科の麻酔が効きにくくて 仕方なく入院+全身麻酔までして治療した歯。 それから一ヶ月ほどしか経っていません。 治療したばかりの銀歯(ブリッジ)が痛い それなのにじんわり重～く痛い！ 常に痛い！ 退院後一週間ほどは快適だったんですよ。 「やっ...
健康と食と美容 乳房の痛みや違和感、張りがある！実際に乳がん検診を受けて来ました 乳がん検診とはどんな検査をやるの？マンモグラフィは痛いの？痛くない時期は？
私は更年期治療のためにホルモン療法ＨＲＴを受けています。 一日たった一粒の薬を飲んでいるだけなのですが、 乳がんのリスクがやや上がる可能性があると言われているので、 今までに2度乳がん検診を受けたことがあります。 結果、異常はありませんでし...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 歯科口腔外科に入院して全身麻酔治療～抜歯～を受けた私の体験談 1日の流れや入院費用も全公開
以前から予定していた口腔外科での全身麻酔治療が終わりました。 私は歯科治療の麻酔がとても効き難く、かかりつけ医では治療が出来ませんでした。 それでかかりつけ医から入院設備のある口腔外科に紹介されて そこで全身麻酔することに決まりました。 入...
治らない体の痒み 奮闘記 どうしてもこの痒みを治したい！ブラジャーにハンカチをはさんでミミズ腫れを防いでみた
昨日も書きましたが、ブラジャーのアンダーバスト辺りに毎日ミミズ腫れが出来て 痒すぎるーーー！ ブラジャーにハンカチをはさんでミミズ腫れを防ぐ 仕事が過酷過ぎて汗もすごいし、 それに伴う服の中の温度湿度もかなりのもので不快指数100％の状態で...
治らない体の痒み 奮闘記 【画像あり】ブラジャーが当たる場所のミミズ腫れが痒い！これって何？
もう本当に毎日毎日からだが痒くてイヤになります。 真剣に悩んでいます。（涙） 寝ているときは主に首や腕が痒く かきむしって爪が突き刺さって目が覚めてよく眠れません。 コットンの手袋をはめて寝るようにしていますが、必ず知らない間に外してしまっ...
治らない体の痒み 奮闘記 慢性蕁麻疹か皮膚掻痒症を判断するために投薬を止めました 長年続く身体の痒みがつらい！
そのかゆみ 蕁麻疹？皮膚掻痒症？ 私は８年ほど前から慢性蕁麻疹と診断されて 長年色んな薬を飲んできました。 でもどの薬も効いた実感がありません。 一旦薬を止めてみる また次に大学病院で診てもらってから書きますが、 本当に蕁麻疹なのかそれとも...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 実は大人の8割が虫歯に罹っていることを知っていましたか？歯を失う原因と治療費用
最近立て続けに友人たちが抜歯をしました。 私ももうすぐ（来月の予定）全身麻酔で抜歯をします。 今までお世話になった大切な歯を、徐々に失い始める年齢にさしかかったように思います。 歯を失う原因 1位は歯周病 歯を失う原因の一位は歯周病で、 友...
健康と食と美容 紫外線が目に入ると肌が黒くなるのを知っていますか？芦屋ロサブランの「メラニンサングラス」が期間限定で30％オフ！
前にこのブログで紹介させていただいた、 芦屋ロサブランで買った、私のお気に入り「メラニンサングラス」が期間限定で30％オフになっています。 「メラニンサングラス」は、ほぼ100％紫外線を防いでくれますが、 実際に自分で使ってみて、あまりの使...
「更年期」エクオールとHRT 若さキープの天然エステ「エクオール」を増やす方法～たけしの「みんなの家庭医学」
腸内細菌の大切さが一般に知られ始めたのはここ数年です。 腸内細菌は3万種もあると言われています。 若見え菌や、美肌菌や、痩せ菌など その人その人のお腹の中で、 それぞれ色んな腸内細菌が色んなバランスで活動しています。 エクオールを作れる人は...
心の健康 人生を楽に生きるために、人の心の裏が透けて見えたときは「スルー」する
今日は私がいつも心がけていることのひとつを書こうと思います。 それは「スルーする力」です。 スルー力をつけたら人生がとても楽になります！ 本音と建前 人の心が透けて見えた時どうしていますか 普段の生活で人の心の裏が透けて見えることってありま...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 やっぱり全身麻酔は怖い！沈静法じゃダメなの？入院予定の口腔外科に電話して聞いてみました
歯科治療の麻酔が効かないので2回の全身麻酔を予約しました。 全身麻酔なら削る痛みは感じません。 でも今度は全身麻酔に対する恐怖が出てきました。(汗) 全身麻酔はそれなりにリスクがあるはずです。 どの歯をどう治療するかの説明も全く聞いていませ...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 口腔外科で全身麻酔することが決まりました 入院・日帰りどちらを選ぶ？
来月初めに紹介された口腔外科に行く予定にしていましたが、 急な予定変更があって1日空いたので 紹介状を持って行ってきました。 診てもらった結果、結局全身麻酔に決まりました。 全身麻酔と鎮静法、どちらかを選ぶことも出来たようですが 主治医の先...