心の健康
大阪万博に行った自慢話を聞くたびに胸がきゅっと苦しくなる 行きたくても行けない人は私です
健康と食と美容
食を楽しむ 「口コミ」武州養蜂園の健康はちみつ飲料が超絶美味い！残暑厳しいからこそキンキンに冷やして飲め！
しょっちゅう書いてますが今年の夏は暑い～！ 神戸はまだまだ残暑が厳しいです。 暑さが超苦手な私は最近食欲が落ちてきて困っています。 食欲が落ちていても、栄養があって美味しいものを口に入れたい。 麦茶ばっかりじゃ余計夏バテしますよね。 そんな...
心の健康 嫌な夢 古くて狭くて暗いところに引っ越した夢を見た理由
おかしな夢を見ました。 行ったことの無い地方の、とても古い賃貸マンションに引っ越した夢です。 どういう理由で引っ越したのかは分からないんだけど、 先に夫が契約してきたところに 私があとで一人で鍵を開けて入室したところ ３ＤＫぐらいの間取りで...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 CLASSY.にも紹介された「Thera Breath セラブレス オーラルリンス アイスミント ミニボトル」の爽快感が半端ない
最近、歯のクリーニンやら口臭予防やらに凝っている私です。 私がそうなったきっかけは、やはり昨年1本の永久歯を失って 部分入れ歯になってしまったからです。涙。。。 今回はファッション雑誌で有名なCLASSY.でも紹介された 「Thera Br...
健康と食と美容 私の異常な眠気 夏なのに冬季うつ病の原因はサングラス？
最近異常な眠気で長時間寝てしまい、 1日が短くてやりたいことが何も出来ません。 眠くて眠くて仕方ない なかなか眠れない人は多いと思うのですが、 このところの私は「過眠」の症状が出ています。 先日などは、夜8時ぐらいから寝てしまい、 トイレに...
健康と食と美容 老眼が進んで来たので目の健康習慣を考えてみた 老眼出現年齢は平均45歳
いつの頃からか目が見えにくくなってきて 50代の今では老眼がかなり進んでしまいました。 元々子供の頃から極端な近視でめがねやコンタクトレンズは欠かせません。 老眼に気づいたきっかけ 薄暗い場所で見えにくい 今一番困っているのは仕事中です。 ...
節約ワザ 「激安美容院と普通の美容院」何が違う？カット+カラー+トリートメントで3,900円の美容院に行って分かったこと
今回初めて白髪染めとカットとトリートメントで3,900円の美容院に行ってみました。 私がもう15年来通っている美容院は同じメニューで約1万円です。 1万円でも東京などに比べると全く安いんでしょうけど、 白髪が増えてきたので月に一度は行かない...
「更年期」エクオールとHRT ヘバーデン結節は1日10mgのエクオールサプリメント+ビタミンＥで予防出来る！
2018年6月12日号の週刊女性に更年期女性の手指の痛み・変形・しびれなどの悩みに関する特集が組まれていました。 ＞＞ 週刊女性2018年6月12日号 昨日のブログではそんな手指の症状別のチェックシートや治療法を週刊女性から 抜粋、引用～の...
「更年期」エクオールとHRT 「指の関節が痛い腫れ変形しびれ」原因・治療法・予防～これさえ読めば即わかる！
週刊女性に「 手指の不調は女性ホルモンが原因だった！！」のタイトルで 40代以降の手の悩みが詳しく紹介されていました。 今回は指の変形で悩んでいる知人の話も交えながら、 その内容を適宜引用させていただきながら紹介しようと思います。 ※週刊女...
食を楽しむ 本音で口コミレビュー「らでぃっしゅぼーや」お試しセットをお取り寄せしてみました
8月も10日ほど過ぎ、 ようやく朝晩、少し涼しいかなと思える日が時々出来て来ましたね。 しかし相変わらず昼間は暑い！今年の夏は異常に暑い～！ 夏は特に、キッチンで火を使う毎日のお料理がイヤになりませんか？ お料理って、買い物に始まって調理・...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 歯科・口腔外科でも使われているプロフレッシュオーラルリンスを使った私の口コミ 口臭予防に大きい効果はあった？
昨年奥歯を一本抜いて部分入れ歯になってしまった私は、 それ以降以前よりも、もっと口の中の健康に興味が出てくるようになりました。 今のところ歯や歯茎の様子は悪い箇所は無いようですが、 悪くなくても歯のクリーニングに定期的に通うことにしました。...
汗疱状湿疹体験談 私の汗疱状湿疹は2年経っても再発せず 泡みたいな小さい水ぶくれ完治の記録まとめ
2年前のことですが、 最初、自分の指に泡のようなごく小さい水ぶくれをたくさん見つけた時、 あの時は本当にびっくりしました！ 今まであんなものを見たことがなかったし、聞いたこともなかったし、 とても不思議な物体が自分の指に・・・w|;ﾟﾛﾟ|...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 歯のクリーニングを受けて来ました 50代私のプラークスコアは何％？歯周ポケットや歯石は？
もう1年以上も続いている口腔外科通い。 悩ましいことに歯科の麻酔が効かないので、口腔外科で入院して全身麻酔までして治療しました。 ＞＞歯科口腔外科に入院して全身麻酔治療～抜歯～を受けた私の体験談 1日の流れや入院費用も全公開 その時に抜いた...
年齢相応に美しく 神戸、芦屋 激安シミ取り放題の皮膚科はここ！私も行きたい～
最近の私の頭の中は 頬のシミを皮膚科で取りたいな～。 そんなことをよく考えています。 年齢的なものもあって肝斑もうっすらあるし、 急に今年、右ほほのサイドにいくつか小さいシミができてしまいました。 前からあったのかもしれないけど、薄くてあま...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 12万円の入れ歯が外れなくなった！流血騒ぎ+唇の腫れも痛々しい(涙)
まさかこんなことになると思ってませんでした。ったく・・・(涙) 12万円も出して作った部分入れ歯が外れずに悪戦苦闘。 めちゃくちゃ大変でした。 冷や汗タラリ(涙) 部分入れ歯が外れない！ もう1年ほど続いている口腔外科通い。 麻酔が効かない...
年齢相応に美しく 私の年齢肌対策と50代のお肌が急激に衰える4つの理由
私は50代になってから、お肌が衰えるのが急に早くなったと感じています。 日本人はシミは40代から、シワは50代からが気になり始めます。 ちなみにアメリカ人は30歳を過ぎるとシワが急激に増えていきます。 ハリウッド俳優を見ているとそれがよくわ...