自分で家のメンテナンスDIY
雨水枡が割れた！車が載っても大丈夫な耐圧蓋に交換 ついでに蚊（ボウフラ）予防の網をセットする手順
「更年期」エクオールとHRT 腱鞘炎の原因は女性ホルモンによるむくみ？手外科専門医の診断が意外すぎて驚いた！
わたしは半年前から手が痛くて何も入ってないお茶碗が持てなかったり、電子レンジのドアや窓が開けられなくなったり、痛すぎて夜中よく眠れなかったりを3日おきぐらいで繰り返しています。今回の診察で、手外科専門医に腱鞘炎と診断されました。腱鞘炎になる...
「更年期」エクオールとHRT ヘバーデン結節が2週間で改善？テーピング方法を手外科専門医に教えてもらいました
この記事では、わたしが手の外科で指導を受けたヘバーデン結節のテーピング治療の方法を紹介します。2週間で大きく改善する可能性があるそうです。手が痛すぎるから手外科専門医の診察を受けました先日、手の整形外科で手の専門の先生の診察を受けました。日...
50～60代の家計簿 行き過ぎた節約はＮＧ！100均・ユニクロで暮らしをリフレッシュ
昨日は半年前からの手の痛みで、手を専門にしている整形外科に行ってきました。●足は「足の外科学会」の先生のクリニック。●手は「手の外科学会」の先生のクリニック。手も足も症状がかなりひどいので、専門の先生に診てもらっています。これ以上、病院を増...
老後のために暮らしを小さく 息子の独身最後にしてやれること～忙しくて帰省できない結婚前の部屋を片付ける
最近、次男の部屋を少しずつ片付け始めています。次男は年末に結婚する予定です。結婚前に最後にしてやれること「息子の部屋の片付け」次男が自分で片付けるのが当たり前と言えばそうなんですが、次男は仕事で遠くに一人暮らししています。部屋にあるいらない...
プチプラでおしゃれを楽しむ 久しぶりにテンション上がったショッピング♪楽天お買い物マラソンで買った物
11日まで楽天市場で、お買い物マラソン開催中ですね。お目当ての物はGETできましたか？まだ日にちがたっぷりあるので、じっくり考えられますね。わたしは以前に比べて、楽天でショッピングすることが減りました。(楽天に限らず買い物自体が減りました)...
老後のために暮らしを小さく 年齢を重ねて財布も小さく | あなたは長財布派？ミニ財布派？
最近、財布が小さくなっていますよね。みなさんは財布はどんな財布を使っていますか？わたしはずっと長財布でした。だって小さい財布はレジでもたついて時間がかかるんだもん～。わたしは長財布派わたしが主に、毎日使っているのは黒いグッチ。これは9年ぐら...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 50代の私に歯石が付かないワケは？毎日のデンタルケアはこのようにしています
昨日はまた手がものすごく痛くて、ブログが書けませんでした。両方痛かったけど、特に痛いほうの手は窓も開け閉めが出来なくて大変でした。膠原病・リウマチ科と、いつもの足の整形、婦人科ではこの手に関して診察済みですが普通の一般的な整形外科に行ったほ...
50～60代の家計簿 家計簿公開 | あと2万円は減らしたい2020年6月の支出内訳
もう今年が半分過ぎてしまいましたね。今日から7月です。足の痛みで仕事を休んでいるので、ボヤ～っと何もしないまま、1年の半分が終わってしまったような気がしています。今はまだ夜などは過ごしやすくて、窓を開けて寝ると寒い日もあります。あと何週間か...
自分で家のメンテナンスDIY ガレージ(車庫)の壊れたアコーディオン門扉を自分で外して処分しました
自宅ガレージの入り口にあるアコーディオン(伸縮門扉)。今回は、そのアコーディオンを外して処分しました。息子に頼めば喜んでやってくれるのに、相変わらず損な性格です。もっと人を頼れるかわいい人間だったら、人生違ったかな？とよく思いますが（；^ω...
老後のために暮らしを小さく たった１つのカゴだけで誰がいつ来ても恥ずかしくない家に
油断するとすぐ部屋が散らかってしまう人は多いですよね。わたしもまったく同じです。去年、大がかりな片づけを数ヶ月かけてやったので、その時は「わ～完璧！気持ちいい！」と思ってたのに、その後、また少し散らかってしまうこともよくありました。ダイエッ...
息子の恋愛と結婚 嫁姑問題なんて今は死語？私の中で息子の彼女はもう家族の一員
息子たちが結婚したらわたしはこの家で一人暮らしになるから、寂しいかもしれないけど・・・息子達も近々の結婚が、完全に視野に入っているみたいなので、出来るだけ早く二人とも結婚して欲しいな～。その理由は、息子達の彼女が可愛くて大好きだから。早く家...
心の健康 50歳からが人生もっと幸せ！たくさんの幸せを感じられる人になるために
「もっと幸せになりたい」「いつ幸せになれるんだろう？」世間でよくそう言われていますが、幸せってどこにあるのでしょう？わたしは離婚したし、足も悪くなって仕事に行けなくなって、元々少なかった収入がもっと減ってしまいました。周りから見れば、わたし...
老後のために暮らしを小さく 追加購入！すぐれもの100円ショップケースがまるであつらえたようなアクセサリー収納に！
ついこの前のことですが、セリアのアクセサリーケースでアクセサリー収納をしたのですが、今回ケースを1つ追加しました。それがあまりにもバッチグー！で。。。(何年前のギャグだった？（；^ω^）前回の収納では、安上がりなのに、とてもスッキリした収納...
食を楽しむ 成城石井1,000円超え自家製マスカルポーネもっちりイタリアンプリンを食べたらほっぺたが落ちた！
この前、半年ぶりに大学病院(皮膚科)に行って来ました。いつもは3～4ヶ月ごとに通院してたんですが、コロナの影響で予約を延ばしてもらっていました。身体の痒みは以前よりずいぶんおさまってきたので、今は漢方薬だけになっています。大学病院は予約をし...
老後のために暮らしを小さく 50代の私が靴をたくさん処分した理由は見た目よりも楽にしっかり歩くため
わたしは一年ほど前に、持っていたヒールの高い靴を全て処分しました。いま思えばフリマアプリなどで売れば良かったのですが、1度しか履いてない靴も捨ててしまいました。あの頃はＷワークと通院で忙しすぎたので、もったいないことをしたかもしれませんが、...