心の健康
45年来の友達
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 足の冷えと痺れは更年期？筋肉の衰え？私の冷え対策
そろそろ足が冷えてくる季節になりました。 あれほど冷えと痺れがひどかった私も、夏の間はあまり気にならなくなって 「もしかして治った？」と思ったりもしたんですがそれは間違いでした。汗 先週ぐらいから冷えも痺れもひどいんです。 でも去年は突然ど...
50～60代の家計簿 ネットショッピングの記録～2019年10月に買った物
ポイントに感謝！これだけ買っても実際に使ったのは5,212円 2019年10月・アマゾンで買った物 今月は珍しく一度もアマゾンを利用しませんでした。 理由は、プライム会員になっているアマゾンなら送料が無料だし配送が早いので メインで利用して...
50～60代の家計簿 防犯ガラス代も貯金を下ろさずに済んでほっとひと安心
今月引き落とされる防犯ガラスの約25万円。 今月は月末の給料が無いし(一ヵ月半も休んでいるから)、どうやってこの25万円を捻出しよう～と思っていました。 貯金は下ろしたくないんです。 家を買うときや息子達の大学の学費を払う時は貯金を下ろした...
良い物を大切に長く使う 五本指ソックスはこう履くとより暖かい！レギンスや普通の靴下と重ね履きする方法
そろそろ足元が冷えてくる季節になりました。 私は元々全く冷え性ではなかったのですが、 おそらく年齢的な物があって(更年期)一年ほど前から突然冷え性になりました。 昨日は膝にかけるブランケットを探したんですが、 3月に大幅断捨離をした時に全部...
パート体験談 職場はますます危機的状況らしいけど仕事に戻りたい
ひたすら毎日家にいるのでブログに書くネタがみつかりません。汗 別に新しい体験や何かを買ったとかどこかへ行ったとかが無いので・・・ なので今思っていることくらいしか書くことが無いので、 今一番わたしが考えていることを書きますね。 仕事を休んで...
親の死 (元)お義父さんのこと
元夫のお父さん(以前の私の義父)の体調がかなり悪いそうで、 息子達に夫からＬＩＮＥが入りました。 肺血症とのことで、調べてみたら生命を脅かす臓器障害のようです。 ＞＞肺血症 ウィキペディア 去年も他の病気で手術をして、その後せん妄があり別人...
パート体験談 座って出来る仕事を探したいと思い始めた
整形外科のリハビリ室で、隣のベッドで治療を受けていた女性の方に 理学療法士さんが「座って出来る仕事ですか？」と聞いたら その方が座って出来る仕事だと答えたら、理学療法士さんが「良かったですね～！」とものすごく喜んでおられました。 横でビミョ...
老後のために暮らしを小さく 家中を断捨離して半年、リバウンドした所と綺麗をキープ出来ている場所
もっともっと物を減らしたいな～。 今年3月だったか大がかりな断捨離をしてかなりの物を捨てました。 婚礼タンスも捨てたし、服も半分以上捨ててすっきりしました。 食器もお鍋もたくさん捨てて、工具箱や裁縫箱の中も半分以下にしました。 45Ｌのゴミ...
節約ワザ 50代から小さく快適に暮らすためにまず洋服・バッグから見直す
今月の生活費を10万円以内で暮らすためには使えるお金は残り17,328円なんですが、 昨日食材を1,882円使いました。 だからあと12日で15,446円となりました。 まぁ何とか今月は達成できるかな。もしオーバーしてもくじけず来月もチャレ...
健康と食と美容 老化ショック！一番困ることは「老眼」何事も時間がかかり過ぎる
確か二日ほど前も老眼のことを書いたような気がしますが・・・ 今日もまた老化ネタです。お付き合いください。(汗) 老化ショック！何事も時間がかかり過ぎる ミシンがけに時間がかかり過ぎて老化を感じた 息子と彼女が二人で今旅行に行っています。 そ...
50～60代の家計簿 生活費の予算14万円だけど今月は給料ゼロだから10万円以下で暮らしたい
休職⇒給料無し⇒今月は10万円以下で暮らしたい 一ヶ月の生活費10万円以下は一度達成したことがあるけど 今月末の給料は限りなくゼロに近い上に、 仕事に復帰できそうな気配も無いので最悪は来月以降も休まないといけないかも？(˘•ᴥ•˘) なので...
健康と食と美容 【50代の記憶力】脳に異常は無いのに衰えてきた原因は老眼？
急に寒くなってきましたね～。 昨日は毛布を干してさっそく使い始めました。 去年の冬は和室で寝ていたので、まだまだ今の季節なら寒くは無かったはずなのに、 今年から洋室のベッドで寝るようになったら寒くて寒くて・・・ 畳がどれだけ温度調節してくれ...
リウマチ発症の前兆と初期症状体験談 熟年離婚後の体調が悪くても仕事を辞めない６の理由
一年前から足が痛くて(親指の付け根辺り)立ち仕事が厳しくなっていて 今は一ヶ月以上仕事を休ませてもらっていますが、今の仕事は定年まで体調以外の理由で辞めるつもりはありません。 反対に言えば体調があまりにも悪くなったり、勤務店舗の閉店等あれば...
50～60代の家計簿 【特別費と年金】このままだと月々10万円足りない！老後を小さく暮らしたい
50代後半ともなると、そんなに遠くない時期にやってくる年金生活が気になり始めます。 もらえる年金額と生活費が気になりますが、 それ以外に特別費にももっともっと目をむけないといけないことが今回よく分かりました。 今回、去年と今年の特別費を計算...
パート体験談 ホリエモンの言葉に救われた！職場が大幅縮小するらしいけど考え方を変えて楽に受けとめたい
昨日、職場にもう少し休むことを伝えに行ってきました。 一番近い上司には既に会って話していますが、 もう一つ上の上司にも直接言ったほうがいいかなと思ったので。 噂だけじゃなかった！職場が危機的状況に そこで聞いたことなんですが・・・ やっぱり...