年齢相応に美しく 4年ぶりの乳がん検診に行って来たけど更年期治療の事は内緒にした 昨日は乳がん検診を予約していた日。病院で聞いたら4年前に行って以来でした。 本当は毎年しないといけないんだけど、 3年近く前から足が痛くなり その後リウマチになったのでそれどころではありませんでした。 今回はマンモもエコーも、リウマチで腕を... 2021.06.29 年齢相応に美しく
熟年離婚後の暮らし 今夜は元夫がやって来るけどお寿司を食べたいらしい・・・ 昨日もとても涼しくて気持ちいい一日でした。 夜、屋外で食事したら何とも言えずいい気分になれる10月後半ぐらいが一番好きで、 扇風機だけで過ごせる初夏は2番目に好きです。 でもそれもまもなく終わり、ただただ暑い苦手な夏がやってきます(;^ω^... 2021.06.28 熟年離婚後の暮らし
食を楽しむ 【糖質制限】約一ヶ月で3.5キロ減りました | でもゴールはまだ先! 昨日は友達がケーキを持って家に来てくれたので 久しぶりに糖質がたっぷり入ったものを食べました。やっぱり美味しい💛 エクレアまで持ってきてくれてたけど、 ケーキとエクレアを2つも食べたらさすがに糖質とりすぎなので 気持ちだけありがたくいただい... 2021.06.27 食を楽しむ
「更年期」エクオールとHRT ワクチンの相談に婦人科に行ってきました コロナワクチンと、今受けてる更年期治療の血栓リスクが怖いので、 婦人科で今後どのようにしたら良いか相談して来ました。 コロナワクチン接種のために更年期治療を止める 先生によると、確かに血栓のリスクは上がるので・・・ ①毎日飲んでいるホルモン... 2021.06.26 「更年期」エクオールとHRT
雑記 もうすぐエアコンつけっぱなしになる?家の中にいても日焼けするこの季節 まだクーラーはしなくても扇風機で充分涼しいですが、 あと数週間したら一日中クーラーつけっぱなしの生活になるのでしょうか。 紫外線もとてもキツくて家の中にいても必ず日焼け止めを塗って予防しています。 こんな日焼け止めを使っています この前楽天... 2021.06.25 雑記
「更年期」エクオールとHRT 更年期治療薬のプレマリンとコロナワクチンの血栓リスクが怖くて予約が出来ない! ワクチン接種をしようと決めてたんですが、 接種券が届いたと同時ぐらいに、 ずっと飲んでる女性ホルモンの薬(プレマリン)が血栓を作りやすいことを思い出してしまって、 接種の予約はまだしていません。 同じようにプレマリンを飲んでいる人、ワクチン... 2021.06.24 「更年期」エクオールとHRT
食を楽しむ 最近はカレーを自宅で作らない人が増えてきたらしい 昨日はとても涼しくて、だからと言って寒いわけではなくて 湿気も温度もちょうど良くてとても気持ちイイ1日でした。 窓から入る風があまりにも気持ち良くて朝から昼寝したいぐらいでした♪ お腹が空かない理由~あまり動いてない+疲れすぎている この前... 2021.06.23 食を楽しむ
リウマチ発症後の治療 相性の良い医者と悪い医者 | 私の苦手なタイプはこんな人 昨日はいつものリウマチクリニックに行っただけなのに なぜかとても疲れて、家に帰ってから知らない間にソファで少し寝てしまってました。 暑い季節になって来たから疲れが出やすいのかな。 病院のアプリ予約はとても便利 クリニックはアプリで予約出来て... 2021.06.22 リウマチ発症後の治療
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 Amazonプライムデーで買ったものは【歯】関連ばかり すっかり忘れてましたが今日からAmazonのプライムデーが始まったので 前からカートに入れていた歯関連の3点を購入しました。 プライムデーでお得にゲット歯磨き関連 ●歯科用 LA-001 【Lapis ワンタフトブラシ パール】 やわらかめ... 2021.06.21 口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記
雑記 ゆるい感じの一週間 昨日は次男夫婦が来ると思ってたんですが、 お嫁さんは仕事だったので次男だけが来ました。 次男は高速道路を使って車で40分ぐらいのところに住んでるのですが、 出来れば今年か来年ぐらいに家を買いたいと思ってるそうです。 次男が来た 我が家の近く... 2021.06.21 雑記
雑記 完全に老後のような暮らし 今日は次男夫婦が来るから、 朝からトイレ掃除やら洗面所やら 目につくところをいつもより丁寧に掃除しました。 ひとり暮らしは家が散らからない ひとり暮らしになってから家が散らからないので、 いつ誰にどこを見られてもきれいな状態です。 物を買う... 2021.06.20 雑記
雑記 汚部屋みたいな気分になるから誰にも会わない日もメイクするようにしています 今はずっと家にいるからあまり日焼けすることが無くて、 元々色白だったのに、ますます白くなってきたみたい・・・ 余計に顔色が悪く見えそうな気がしてるので(;^ω^) 出来るだけほぼ毎日メイクはするようにしています。 すっぴんでいると汚部屋にい... 2021.06.19 雑記
雑記 あまりにもお腹が空かないけどもうちょっと糖質を食べることにしたい また昨日は一日中家に引きこもってました。笑 でも疲れてるので勉強も仕事も何もせず、ZOOMで月イチのリウマチ教室に参加したり、 妹や友達と電話で話したりしてたら なにもしないまま一日が終わってしまいました(;^ω^) そんなに時間かかる??... 2021.06.18 雑記
雑記 友達とファミレス~味は相変わらずイマイチ 昨日は友達とランチしてきました。12時から18時までしゃべりまくり(;´・ω・) この時ブログに書いた、彼女の質素な生活をお手本にしたい友達です。 ブログ村参加中テーマ▼ ・シンプルで豊かな暮らし ・日常の小さなできごとを愛する生活 友達と... 2021.06.17 雑記
雑記 どこまでも不運 そのうち浮上したい 昨日は朝イチで長男がちょっと立ち寄って来たので、 ご近所さんにもらってた洋菓子の詰め合わせを2箱持って帰ってもらいました。 このごろ睡眠も短いけど、食欲もありません。 最近の落ち込みを「これじゃいけないな~」と思って、 無理やり元気を出すた... 2021.06.16 雑記