昨日からちょっと寒くなっていますよね。
夜だけちょっと石油ストーブを使いました。
もう暖かくなってきてるのに、先月灯油を買い過ぎたのでちょうど良かったです。
でも紫外線量はすでにとても多くなっています。
↓花王HPからグラフを引用させていただきました。
４月に入ったら紫外線防止はもう絶対に始める時期！
でも日中は日差しがとても強くて、もうすでに紫外線防止をしないといけない季節です。
日焼け止め
家にいる時も紫外線は部屋の中まで入って来てるから必ず日焼け止めを塗っています。
全身用の日焼け止めもあるけど、それを顔に塗るのは抵抗ありますよね。
やっぱり手と顔は分けないと！
日焼け止めは去年からコチラの日焼け止めを使っています。
（以前はアスタリフトホワイト 美白トライアルキット
にも入っているアスタリフトの日焼け止めを使っていました。どっちも甲乙つけがたいデス！）
今ちょうど楽天で安くなってるみたいですね＾＾
私は今までビューティーモールの公式サイトで買ってましたが
●公式サイトのお値段はこんな感じで
・・・
●楽天なら一番安いショップならこのお値段(;^ω^)
ずいぶん違いますね(;^_^A
完全遮光の日傘
また３月のお花見ごろからは日傘も使い始めました。
私が使っている日傘は完全遮光の折り畳みと、
折り畳みじゃない普通のタイプでころっとかわいい形の完全遮光の２つです。
完全遮光の手袋
運転中は手に日焼け止めを塗るか、
忘れてた時は車に置いてある紫外線100％カットの手袋を使っています。
手袋はまだ記事にしたことなかったみたいですが、私が使っている手袋はコチラです。
ものすごく紫外線を防ぐ効果は確かに高いんだけど、
最近小さい斜めがけバッグばかり使っていてバッグに入れるにはちょっとかさばるので、
もし買い替えることがあったら次は小さい手袋にしようと思っています。
ただ、ものすごくしっかりしていて簡単に破れる生地ではないし、
破れるまで永遠に完全遮光は続くから、もう買い替えることはないかも？
完全遮光の帽子
それと同じく完全遮光の帽子も持っていますが、これは運転中の西日を防ぐときに使っています。
まとめ
花王のHPにもこう書いてあります。↓
5～7月にかけてピークを迎えています。1日の中では、10時頃から14時頃までが最も強いとされています。
また、日本では南へいくほど紫外線は強くなりますので、充分な対策を心がけましょう。
紫外線防止は肌寒い日や時間帯があると油断してしまいがちです。
私もそうです。
でも長い目で見るとやっぱり紫外線をどう防ぐかが、老け具合に大きく影響するのは間違いないです。
マスクだけでも大変なのに、
それ加えて日傘や日焼け止め、サングラスや手袋、そして帽子など
考えるだけでは～・・・って思ったりしますが（笑）
慣れるとなんてことはありません！
それより何もしないでどんどん老ける方が恐ろしいと思いませんか？
そういえば白内障の予防にと思って
昨年から使い始めた北欧デンマークのおしゃれなサングラス。
どこに置いたんだろ？大切にしまい込み過ぎたかも？笑
もうそろそろ運転中は使いたいので今からさがしてみます(;^ω^)
