朝から夕方まで週に5日働いていた時から自分の体力の無さに呆れ果てていたんです。
リウマチ発症の数年前から体調に変化が出て来るそうなので
その前兆で疲れやすいのかもしれません。
でもそれにしても、本当に疲れていたんです。
「何歳までこの仕事続けるの？」としょっちゅう自問自答していました。
そんな時、足の調子が悪くなってほとんど歩けなくなってしまったので仕事は数週間お休みし、
その後は、時短＆週休3日で働いています。
働く時間を減らしたら気持ちも身体もゆとりが出来た
足の調子が少しはマシになってきたせいもあって、
働く時間と日数を減らしたことは自分にとって、プラス要因が多いことがわかってきました。
体力面はもちろんですが、気持ちの面でのゆとりが全く違うんです。
時短で働いていると、帰宅途中でウインドウショッピングしたり食材の買い物をしたりしても
家でのんびりする時間もあるし、かなり身体も気持ちも楽になっています。
特に今は週休3日にしてもらってるので、週休2日の頃とは時間の余裕が全く違います。
時間の余裕は気持ちに良い影響を及ぼし
気持ちのゆとりは、行動も良い方向に変わってきました。
あり合わせでも美味しい料理を作れる気持ちのゆとり
昨日の夜ご飯は、前日作った鯖の煮物(酒かす入り)があったので、
貝割れとキャベツの千切りをマヨネーズとオリーブオイルで合えたサラダ。
そして牛肉を焼いたもの。(美味しいことで有名な近所の焼肉屋さんのタレをお肉にかけました)
ねぎの小口切りを挟んだ厚揚げを焼いたもの。お味噌汁。
主婦を29年もやってたんだから、有り合わせで作るなんて当たり前なんですが、
そういうことを楽しむ気持ちのゆとりが出来たことに驚いています。
昨日の料理もちょっと手抜きですが簡単にパパっと作れてどれも美味しかった～♪
鯖の煮物は、いつもどおり味噌煮にしようと思ってたのですが、
何と！お味噌を切らしてしまってたのでお味噌だけ買いに行くのがイヤで、
急遽、顆粒だしと砂糖、みりん、お醤油と、あまりものの酒かすを入れて作りました。
でも普通の味噌煮よりず～っと美味しかった！酒かす様、さすがですね。酒かすを使うと美味しさが何倍にもなります。
最近オリーブオイルにハマっています。
オリーブオイル、前は大嫌いだったんですけどね。今は何にでもぶっかけています。
味の素のオリーブオイルエクストラバージンを買うようになってから好きになりました。
とってもフルーティーです♪
あっそうだ。
この前は冷蔵庫に何も無くて、
油揚げとささみとネギがあったので、ささみを茹でて裂いた物とネギの小口切りを胡麻和えの素で和えて
それを油揚げで巻いてトースターで焼いてみました。
ただの思いつき料理だったけど、外はカリカリ中はしっとりもっちりで驚くほど美味しかったです。
うっかり買出しを忘れていても、冷蔵庫の残り物で何とでもなるものですね。
この料理は息子もとても喜んでくれたので、また作ろうと思います。
今まで私の周囲にいなかったタイプの友達が出来た
先月みんなで一緒に韓国料理のバイキングに行ったメンバーの中の一人、
副業でお世話になっているコルベットに乗ったワイルドな方が、またこの前もイタリアンに誘ってくださってご馳走していただきました。
一ヶ月の間に同じ方に韓国料理、中華、イタリアンと3回もご馳走になってしまいました。
とても美味しかったです。ありがとうございました。
お店の名前は忘れてしまいました。
コルベットはやっぱり寝そべってるような低さでどうしても違和感があります。
高級車に乗る機会なんてそうそうあるものでは無いから、文句を言っていたらバチが当たりますね。(汗)
東京で事業をされている方なので品川ナンバーですが、
元々神戸出身の方だし、独身で東京と神戸を月の半分ずつ行ったり来たりされているので、
いつも関西弁で違和感なくお話できます。
その方は一年のほとんど毎日ゴルフをしていらっしゃるくらいなのでよほど暇なのか、
何でなのか理由は分からないけどよく誘ってくださるし、
私もちょうど去年の秋から足のせいでほとんど外出もしていなかったので、良い気晴らしになっています。
今後は細く長く水泳を続けて行きたい
そして週に1度はプールに行っています。
習っているわけではありません。教室に入ることも考えましたが体調が不安定で通えるかどうかは今はまだ自信がないので
好きな日に一人で行って自由に泳いでいるだけです。
水に入っているのは1時間。
主に平泳ぎと背泳ぎで何度も往復します。息がハーハー言うので時々3分ほど休憩を挟んでいます。
泳いだ日はとてもおなかがすくし、夜はぐっすり眠ることが出来て
かなり体力を消耗してるんだな～ということがよく分かります。
本当は週に3回ぐらい泳ぎたいですが、他にもやりたいことがいっぱいあって
(最近は家の片づけと模様替えに凝っています)
なかなか時間が無いので、このまま週に1度は死守したいかな～と考えています。
今の私の一番の楽しみは泳ぐことですね！
しかも唯一、足が痛くないスポーツです。
今も30分も歩くとかなり痛いので。
50代でもオシャレを楽しむ
元々オシャレやメイク、ヘアスタイルのアレンジしたりするのが大好きなのですが
最近はまたメラメラとオシャレ熱が再燃してきています。
どこもあまり出かけられなかったのに、少しは歩けるようになったからかな～。
プリーツスカートに大注目していて、楽天で3枚も買ってしまいました。
ゴールドとシルバーを迷って、結局、より品良く見えるであろうシルバーを買いました。↓
(また機会を見て写真ＵＰします)
白いニットと合わせると春らしくて素敵！！
|
|
それとこちらのホワイトとブルーグレーの90センチを1枚ずつ。↓
162センチの私は多分くるぶしまで来る長さだと思います。
クーポンを使えば1枚2,020円のプチプラ！！
※こちらは3月後半にならないと届かないので、届いたらＵＰ予定。
|
|
週休3日を続ける？週休2日に戻す？
このまま週休3日を続けるかどうかはまだ決めていません。
今はまだ体調が戻ってないからです。
でも私には週5日働くのはキャパオーバーだったんだな～と今になればよく分かります。
副業してるせいで、結局全くお休み出来る日が無かったんですから。
パートから帰っても夜中まで副業をやっていたし、休みの前は徹夜したりもしていました。
もし副業メインにするなら(それを副業と言うのかどうかは疑問だけど)
パートは週休3日で。
パートメインなら元通り週休2日で。それが今の私の理想です、
でも息子に話したら「足が治ってないんだから元に戻すのは反対だよ。」と言われてしまいました。
そりゃそうですよね。
週休問題はまだ先送りですね。
本音を言えば、お金さえあれば週休3日にしたいです。
ただ収入のデメリットも大きいので、時の流れに任せてじっくりゆっくり考えようと思います。
でも週休3日は、収入が減ってもイイことがいっぱいあった！それが私の実感です。
