残暑が厳しいですね～。寒い季節より暑い夏が嫌いな私です。
外出時のマスクが暑すぎますが、コレのおかげで
ずいぶん顔の汗や呼吸の苦しさを防ぐことが出来ています♡
早いもので8月も終わりますね。
ワクチン前に食料品をまとめ買いしたので今月はもう買い物はしません。
今月もいつもと同様に8月の支出を表にまとめました。
2021年8月の家計簿を公開
支出の内訳
| 住居費 | ローン完済した ためゼロ |
| 食費 | 36,476 |
| 雑費 | 5,333 |
| 電気 | 5,427 |
| ガス | 1,512 |
| 水道 | 3,735 |
| 固定電話＆ネット | 5,048 |
| 携帯電話 | ガラケー1,416 スマホ1,148 |
| コープ共済 | 3,000 |
| 医療費 | 34,470 |
| 交通費+ガソリン | 5,738 |
| 交際費（息子とお嫁さんの誕生日） | 6,360 |
| 美容院と化粧品 | 5,396 |
| 靴と靴下 | 3,399 |
| 美術館 | 1,600 |
| 通常生活費合計 | 120,058円 |
| 三菱冷蔵庫 | 115,000 |
| 全部の合計 | 233,458円 |
通常生活費の合計は 120,058円でした。
特別費は突然壊れた冷蔵庫の買い替えです。
今月の家計をふりかえってみた
今月は病院代以外で計算すると、通常の生活費は85,588円でした。
ちなみに先月は医療費以外の支出は67,123円でした。
水道料金の支払いがあったり、暑くなって電気代が高くなったのもあって
8月は7月より18,000円ほどたくさん使ったようです。
リウマチの医療費は当分（いや一生？）毎月続く予定なので、
年金生活に向けてもっと質素に暮らすなら、
この通常の生活費を絞らないといけませんが、
世間一般の生活レベルから見るとこのままでも充分質素じゃ・・・？(;^ω^)
医療費
リウマチの生物学的製剤の治療が始まったので今月は35,000円弱となりました。
（先月は5万円を超えました）
生物学的製剤は薬代だけが高いのかと思ってましたが、
どういうわけか診察代もぐっと上がっていました。
これは今後もずっと高いそうです(;^ω^)
それなのに薬の効果が全く感じられないので、
多分10月ぐらいから別の薬に変更するんじゃないかと思っています。
そうなると薬代がもっと高くなるので、
「何とか今の薬よ効いてくれーーーー！」と念じています。笑
これ以上高くなって払って行ける？？？そんな自信全く無し！！
息子とお嫁さんの誕生日
長男とお嫁さんの誕生日が8月なので一緒に出来て助かりました(;^ω^)
誕生日のプレゼントを始めると一生続くことになるので、
本当は止めておこうと思ってましたが
長男がもらって当然みたいな事を言うので、
病気で働けてないのに・・・疑問を持ちつつ(;^ω^)体重計を贈りました。
私の誕生日には何か素敵なお返しをしてくれると信じています(;^ω^)
靴と靴下
靴はたくさん持っているので本当は欲しくも無いんですが、
春からずっと足首が痛くて、
リウマチの先生に「踵に厚みがあってふわっとした底の靴を履いてね」と言われています。
そういう靴は１足しか持って無くてそれが白で汚れてきたので、
色違いの黒を買いました。
病気になると病院代以外にもいろいろお金がかかって来ます(;^ω^)
食費
これは毎月書いていますが、3月ごろから糖質制限をしていて
糖質カットのパンやスイーツを食べているのでこれからも高くつく予定です。
体重は最初3キロぐらい一気に減りましたが、
その後は増えたり減ったりしながらちょっとずつしか減っていません。
糖質制限は太っている人ほど効果があるそうですが、
私は痩せてはいないものの肥満ではないので、減るスピードが遅いです。
でもそれは、その反面リバウンドしにくいはずなので
じっくりこのまま糖質制限を続けるつもりです。
糖質カットのパンやスイーツは同じものばかりたべていると飽きるので
今月は【低糖質ふすま粉パン】
を初めて買いました♡
今月の家計簿まとめ
全体に見てひとり暮らしで家賃がいらないのに一ヶ月の生活費が12万っていうのは
私の希望としてはちょっと多すぎるのですが、
毎月たくさんの医療費がかかるので、
医療費を入れて毎月10万円以下におさめるのは無理がありそうです。
医療費は最低でも毎月3万円はかかるので、頑張ったとしても一ヶ月11～12万円は必要かな？私の今後は医療費次第のようです。
ちょうどタイミング的に他のみんなもコロナ禍でご自宅におられることが多くて、
自宅療養中の私もほとんどどこにも行かないけど、
「みんなも同じだから」とストレスを感じることも無く、
ずっと家にいるから新しい洋服に目が行くことも無く、
靴は履いてみないと買えないけど、
服が必要になった時は楽天やグレイルGRLで貯まっているポイントを使えば
お金はあまり使わなくて済んでいるのでとても助かっています。
せっかく貯めた老後の貯金を出来るだけ減らさないように
生活できればいいな～と思っています。
