熟年離婚を経て、現在は一人暮らしをしています。
今年も残り2日で終わり。
ちょっと早いけど、人ごみの中スーパーに行きたくないので
元旦の蟹すきに使う野菜ももう買って来ました。
今年はもう買い物しません。
元旦の準備で冷蔵庫は満タンで、
白菜や長ネギは自然の冷蔵庫（暖房のきいてない玄関）に袋ごと置きました。
2021年12月の家計簿を公開
今月は冷蔵庫を買った8月と同じくらいたくさんお金を使った月になってしまいました・・・
何にそんなに使ったのか内訳を紹介します。
相変らず外で働けるところまで体調回復はしてなくて、
悲しいことに収入は減る一方の2021年。
何も工夫しなければ生活はとっくに破綻してますが、
メルカリやいただきものを上手に利用して生き延びた一ヶ月でした。
支出の内訳
【通常費】
| 住居費 | ローン完済した ためゼロ |
| 食費 | 26,372 |
| 外食 | 1,628 |
| 雑費 | 12,364 |
| 電気 | 4,046 |
| ガス | 3,693 |
| 水道 | 3,823 |
| 固定電話＆ネット | 5,048 |
| 携帯電話 | ガラケー1,361 スマホ1,148 |
| コープ共済 | 3,100 |
| 医療費 | 73,530 |
| 交通費+ガソリン | 6,248 |
| 衣類（靴） | 13,790 |
| レジャー | 2,928 |
| 交際費 | 2,412 |
| 通常生活費合計 | 161,491円 |
【特別費】
| 羽毛布団 | 48,605 （残りはポイント払い） |
| 自動車保険 | 21,390 |
| 粗大ごみ処理 | 1,500 |
| 特別費合計 | 71,495円 |
12月の家計をふりかえってみた
12月は通常の生活費と特別費の全てを合計すると232,986円も使ってしまいました。
病院代を除いて計算すると、通常の生活費は8万7,961円だったので、
普通の生活で贅沢したわけじゃないはず＾＾；
ちなみに10月の医療費以外の支出は8万7,854円でした。
一人暮らしになってからの8か月の支出（医療費と特別費以外の通常の生活費）を見ると、
65,000円～9万円の間になっているので、
今月もその範囲で普通に生活しました。
相変らず高額な医療費
リウマチに32,100円、耳鳴りに1,770円、インソールに39,660円かかりました。
●耳鳴りは９月ごろから続いていて薬を止めたらまた始まるので、薬だけもらって来ました。
●リウマチも薬がよく効いています。
●あとは足の横アーチの崩れが一番の問題です。
これは筋肉を鍛えるしか治療方法がありません。
甘さを抑えたプロテインを飲んでいます。今朝もちゃんと飲みました。
参照※筋トレしても筋肉はどんどん減って行く！身体にやさしいプロテインを試してみました
●インソールが高すぎてびっくりしました。（でも2月末に7割戻る）
参照※整形外科で４万円もするインソール（足底板）を作りました！違和感はあるけど痛みが取れるといいな♡
食費
今月は食費がちょっと抑えられたみたいです。
いつもより1万円ぐらい少なかったです。
でも別に特別意識して節約したわけではありません。
年齢と共に食べる量が減ってることと、
いただきものが多かったのが食費が減った原因です。
ただ、元旦にみんなで集まる材料も合わせて26,372円なので（蟹は別途）
まぁまぁいつもの月よりは悪くは無かったかも？と思ってます。
今月特に良かったのはグリーンバナナのレジスタントスターチ
です。
（最近パッケージと商品名が変更されたようです）
お腹がちょうどイイ感じに毎朝すっきり！もっと早く使ってれば良かった＾＾；
このレジスタントスターチもそうですが、
わたしはいつもモニターなどお得な購入方法で買うようにしてるので、
興味のある商品にいろいろチャレンジしている割には
そんなにお金は使っていません。
西川の羽毛布団
ずっと欲しかった羽毛布団をやっと買い替えました♡
メルカリで不用品を売ったお金が羽毛布団に化けました♡
これこそ私の理想的なお金の使い方です。
だって新たなお金を足さないで欲しい物が買えたんだもん＾＾
※参照：家計管理や節約などのお金事情についてはブログテーマの
◇家計簿*お金事情*◇と、ぷち節約術が参考になります。
上手に節約できない、お金が貯まらないと気になっている人は参考にしてみてください。
メルカリをめんどくさいと思って不用品を家にため込んでいる人は結構多いはず。
でも不用品が羽毛布団や財布や靴に変わると思ったら楽しくなりませんか？
一度メルカリの味をしめたらもう大変だなんて思わなくなります。
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強くこすらずにきれいに落とせるクレンジング
年々肌が弱くなってきて、美顔器でスゴい汚肌になってしまいました＾＾；
その後のケアのおかげでやっとほぼ元通りになりました。
顔は強くこすってはいけません。
これはわたしに限らず、年齢関係なく肌のためなら誰でもです。
元々肌に備わっている自然のバリアがこすることで崩れてしまうからです。
今月は友達に勧められて新しいクレンジングを初めて使ってみました。
すごく時短になるしほとんどこすらずにとろ～んときれいに汚れが落ちるので
とても気に入りました。
まとめ
もう今年が終わろうとしています。
年明けには火災保険の支払いが迫っていて、その金額に気が遠くなりそうです。涙
来年7月に傷病手当金が終わってしまいます。
年金受給までまだ何年もあり、病気の治療費も毎月何万円も必要です。
それなのに外で仕事するのはこの体ではぜんぜん難しいです。
（足の痛みのせいで通勤すら自信がありません）
でも不思議なことに、足のこと以外は全く悩んでないのは
自分にとって何が優先で何を省けばいいかがハッキリ分かって来たからです。
長年の節約生活がしっかり身についていることも、
不安が少ない理由の一つです。
ただ傷病手当金が終わってしまったあとの生活がどのようになるかは未知の世界です。
もしそれでもギリギリながらも普通に生活できたとしたら
新たな自分の自信につながりそうです。
私は貧乏でも生活苦でもないと思ってます。
必要なものはちょっと高くても自分が買える範囲で一番良い物を買っているし、
ただ普通に生活してるだけです。
メルカリやポイントをうまく利用できていることも大きいポイントです。
結婚してたときは家族を守りたい気持ち強すぎて責任感で押しつぶされそうでしたが、
今はお金の大きいストレスは感じません。（気持ちの持ちよう次第？）
時々自分をネガティブなのかな？と思うこともありましたが、それは勘違いで実際は違ってたみたい。
こんな状況でも毎日それなりに楽しくのんきに暮らしています。
