老化にあらがう
足がすべって自宅階段の一番上から一番下まで転落しました
ななえ
自分で家のメンテナンスDIY 網戸の張り替えは初心者でも簡単！今回も自分で楽しく網戸を張り替えて大満足！
ずっと後回しになっていた網戸の貼り換えをやっとやりました。めんどくさいけど完成したら嬉しいし、業者に頼むと高いけど自分でやると数百円！ゆるゆるになることもなく上手に出来ました＼(^o^)／蚊が発生する前にやってしまわないと！破れた網戸を自分...
健康と食と美容 実際は何も光ってないのに自分だけキラキラ光って見える＆同時に黒いものが飛び始めた
ここ3～4年ぐらいで老化を感じることがものすごく増えたのですが次はそれが目にやって来ました。目はもうずっと前から老眼で徐々に度数が進んでそれは仕方ないのですが今回の異常はある日突然やって来ました。とても怖かったので同じような症状で困っておら...
良い物を大切に長く使う ちょっと高くても質の良いものを買った時や使った気持ちはずっと続きます
暖かくなってきて突然上着すらいらない気温になっています。わたしはもう日傘も日焼け止めも使っています。夏支度にはちょっと早いですが紫外線予防はもう始める時期です。楽天スーパーセールで買うオススメ紫外線対策3つ皮膚科で売ってる日焼け止めを楽天で...
プチプラお出かけ これからは孫が分かるようになってから買おうっと。赤ちゃんgoodsを衝動買い
月一の整形外科の帰りに前と同じように駅周辺でひとりランチしたかったんですが、せっかく良書に出会えたので、バッグに入れておいた小袋のナッツを口に入れただけで思いとどまることが出来ました。そのおかげか1日で1.1kgも減ってたけどそれは一時的な...
食を楽しむ 私の食事は問題だらけ！『専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド』
色んなダイエットを何回かやって来ましたがその都度ある程度成功はするものの、数年後結局はリバウンドしてしまってて、今の自分の何が悪いのか主な原因は食事。何年か前に病気になって以前のように動けないので働いてた時と同じ量同じ内容を食べてたら当然太...
50～60代の家計簿 熟年離婚後の連続支出 出産祝い・エアコン2台買い替え・新築祝い・固定資産税
この前、いやいやながら仕方なくエアコンを2台購入しました。今のエアコンが古すぎていつ壊れてもおかしくないので買い替えないといけなかったのですが2台プラス他の家電の修理代や給湯器の点検料など全部合わせて31万円！高すぎます・・・1月は長男へ出...
節約ワザ ★今年初の【楽天スーパーセール】で欲しいもの
※記事内に終了したセールやリンク切れが含まれることがありますが、私がいいなと思った物や実際使っている愛用品の記録として残しています。最新情報は楽天公式から最新の記事をご覧くださいね。もう楽天スーパーセールの季節になったんですね！この前年が明...
50～60代の家計簿 青色申告の確定申告完了のご褒美に食べたカレーに満足しなかった話
この前「月曜日に確定申告する」とブログに書いたのですが結局e-taxを送信して令和4年度の申告が終わったのは水曜日でした。でも無事終わってスッキリ！そして木曜日に税務署に医療費の明細やら火災保険生命保険などの領収書を持参しました。郵送はもし...
日々の記録 3月hascome！日照時間が長くなって来て突然やる気アップして来ました
数日前から明らかに春めいた空気になって来たとたん、冬季ウツが突然良くなったらしく、夜は途中でトイレに行くことも無くなり（真冬は一晩に２～３回ぐらい行ってた）片付けやら掃除やらいろいろとやる気が出て来ました。自分にとって冬の日照時間の減少が健...
50～60代の家計簿 息子が帰って来たら大きく支出増【2023年2月】60代一人暮らしの家計簿公開
熟年離婚を経て、現在は一人暮らしをしています。2023年2月の支出11月の後半から2月前半までほぼ毎日、長男がこの家でご飯＆お風呂だったのでかなり支出が増えています。その結果が今日の結果にも出ています。医療費以外の合計：161,892円医療...
自分で家のメンテナンスDIY お湯を入れ替えるだけではダメ！浴槽のぬるぬるにもレジオネラ菌が
一年に2回しかお湯を入れ替えて無かった老舗温泉旅館のことが話題になっていますが、レジオネラのことは誰でも知っていますよね。それなのに温泉を売りにしてる旅館が一年に2回とは・・・しかも社長さんの言い訳がはっきり言って見苦しい＾＾；どうしてそう...
50～60代の家計簿 家計簿が必要な3つの理由とメリット 客観視・使いすぎ予防・年金生活の準備
熟年離婚を経て、現在は一人暮らしをしています。今月は一回も家計簿をつけてません。あれだけ長年欠かさずつけて来たのにこれはボケの始まり？認知症が始まるとやる気が無くなると聞いた気が・・・でも多分あまりにも収入が減ってじたばたしても仕方ないとあ...
50～60代の家計簿 確定申告は一年に一度の頭の体操？記帳は大変だけど早くe-tax送信しなきゃ
去年の確定申告はブログの記事を確認すると2月19日に終わったみたいで、その前年2021年は3月6日だったようです。で、今年は１月の終わりごろに準備は完了してるんですが、孫や元夫の会食やお宮参りがあったので来週早々（多分月曜日）にe-taxで...
心の健康 深夜・早朝出勤のご近所さんが引っ越して来た！車の音で目が覚めて眠れない
今の自分の自由な生活はとても気に入ってるんですが、朝は時間を決めて起きた方がいいかなと最近思っています。その理由は・・・この記事がきっかけです。↓6時すぎに新築工事がスタートして驚いてたんですが、そのあと一番驚いたのは夜中3時に工事の車がや...
一人暮らしを楽しむ 働いた方がいいに決まってるのに仕事を探さない理由はただのわがまま
最近の孫イベントは一旦終了したので昨日はまたひとりで2回目の『追いタイタニック』してきました！何回観ても美しい映画でした♡前回より今回の方がいっぱい泣けてきて恥ずかしくないように帰りに丁寧に涙を拭いてから映画館を後にしました。タイタニックの...