心の健康

昨日、７月の家計簿を〆たばかりですが、 その直後に健康保険料の支払いを忘れていたことを思い出して、 毎回支払いのたびに同じことを思うんですが「嫌だな～」と思いつつスマホからPayPayで払いました。 私が生活に不安を感じていない理由 Pay...

昨日もブログに書いたんですが経済的なことが原因で、 元々の私の悪いくせが出てきて疲れ果てています。 生活していけるのかな？とこの頃よく思ってて、 不安になると頑張りすぎる悪いくせが全開！！ 不安になると頑張りすぎる悪い癖 ずーーーっとどこに...

もうすぐ退職する日が近づいて来てやっぱりちょっと不安が出て来ました。 いくら休職してると言っても、 どこかの企業に所属しているだけで安心感が違うことが分かってきました。 薬がよく効いたらまた働きたい 一緒に働いていた友達はみんなどうするのか...

何やらこの化粧品（シュープリームノイっていう名前です）がいいらしいってことで。。。 友人ドクターとこの前一緒にご飯を食べに行ったときに お菓子（これはおみやげなのかな？）と一緒にプレゼントしてくれました。 ※前回はこんな豪華なものをいただき...

１年前休職するまで働いていたパートの職場。 それなりに嫌な思い出もあるけれど、 それをチャラにするほどの楽しかった思い出が山のようにあります。 みんなにとても仲良くしてもらったことをよく思い出しています。 病気と閉店で退職することに 元気だ...

仲良しの友達と食事 友人ドクターにヴィトンのヘアゴムをもらった★ 4ヶ月ぶりに友人ドクターと夕飯を食べに行きました。 久しぶりに会って話がはずんで楽しかったです～。 ドクターの施設に入所しているお年寄りを一人を見送ったあとで 食事に出てきて...

やっと昨日、一つ仕事を片付けてしばらく数日だけはほっとひと安心！ 数日後にはまた新しい依頼が入るので、 気持ちが休まるのはほんの短期間（；^ω^） 体調が悪くても、家でやる仕事なら何とかやれるので助かってます。 1年半ほど前にその仕事で知り...

ちょっと前まではあれだけさみしいな～と思ってたのに、 一ヶ月も経たず、 今は何だか結構忙しく過ごしています。 早く動けないから1日出来ることが少ない 毎日出かけてるわけでは無いけど、家でやる仕事もあるし、断捨離や片付けも楽しいし、 来週は息...

やっぱり自分は強くなったな～と、あらためて思うことがありました。 昨日、ちょっとしたことがあって・・・ それを知った時はびっくりして「超ショック！！」（；^ω^） まず相談のために電話したのは妹。 その次に元夫。(元夫の知り合いがこの件にと...

自分が置かれたそのままの状況の中で「充実感」や「幸せ」をみつけるのは私の得意分野と・・・ いつもそう信じて行動しています（；^ω^） 最近は長男が結婚したことがさみしくて、一時期ちょっと凹んだりしましたが やっと本来の自分に戻りつつあります...

あんまりにも寒くて(でも雪は全く降っていません)何もやる気が出ません。 そう言えば今年に入って出かけたのは2回だけです。 一週間も過ぎたと言うのに。 １回はメルカリで売れたものを発送した日。 もう１回はスーパーに行っただけ。 寒さと感染予防...

ぜ～んぜん年末らしいことはしてないので、お正月が迫ってる気分は全く無いんですが、 「来年はどんな一年であったら嬉しいかな？」と、 一応ちょっとは年末らしいことを考えて見ることにしました。 とりあえず先日ブログの中で今年１年を振り返ってみたの...

今年もあと10日ほどで終わってしまいます。 何も特別なことはしないまま、ただひたすら相変わらず通院ばかりの1年でした。 今年はそれまでと同じで体調が悪かったので、 特別良いことは少なかったかもしれないけれど、 そんな中でも今年は特に、周囲の...