心の健康

ネガティブな人はどこにでもいるし、人間はネガティブな部分があって当たり前だし、私も昔はネガティブだった時期があったから気持ちは痛いほど分かります。人間は誰でも、ネガティブな人に大きく引っ張られる可能性があります。ネガティブはとても大きいパワ...

昨日は2回目のワクチン接種の帰りに当日の朝メルカリで売れた物を発送するためセブンイレブンに。お昼ご飯の時間をだいぶ過ぎてたので、ついでに冷麺とおにぎりを買いました。メルカリの売り上げでセブンイレブンの冷麺とおにぎり関西では冷やし中華とは言わ...

昨日は久しぶりにパートの時からの友達Sさんとランチしました♡Sさんとは前は毎月ランチしてたのに、コロナのこともあって今回は６月から会ってませんでした。でも昨日はやっぱり「友達はいいな～」ってあらためて思った１日でした★一緒に働いてた友達たく...

昨日、７月の家計簿を〆たばかりですが、その直後に健康保険料の支払いを忘れていたことを思い出して、毎回支払いのたびに同じことを思うんですが「嫌だな～」と思いつつスマホからPayPayで払いました。私が生活に不安を感じていない理由PayPayを...

昨日もブログに書いたんですが経済的なことが原因で、元々の私の悪いくせが出てきて疲れ果てています。生活していけるのかな？とこの頃よく思ってて、不安になると頑張りすぎる悪いくせが全開！！不安になると頑張りすぎる悪い癖ずーーーっとどこにも行かず、...

もうすぐ退職する日が近づいて来てやっぱりちょっと不安が出て来ました。いくら休職してると言っても、どこかの企業に所属しているだけで安心感が違うことが分かってきました。薬がよく効いたらまた働きたい一緒に働いていた友達はみんなどうするのかな？と気...

何やらこの化粧品（シュープリームノイっていう名前です）がいいらしいってことで。。。友人ドクターとこの前一緒にご飯を食べに行ったときにお菓子（これはおみやげなのかな？）と一緒にプレゼントしてくれました。※前回はこんな豪華なものをいただきました...

このブログの関連記事に去年の今頃の記事が出て来て、タイトルが変なので気になって読んでみました。去年何を思っていたか分かったことで、あぁ去年よりは今年のほうがましなんだな～ってちょっと安心できました＾＾▲コチラの記事です。昔のブログ記事は私に...

１年前休職するまで働いていたパートの職場。それなりに嫌な思い出もあるけれど、それをチャラにするほどの楽しかった思い出が山のようにあります。みんなにとても仲良くしてもらったことをよく思い出しています。病気と閉店で退職することに元気だった頃に私...

仲良しの友達と食事友人ドクターにヴィトンのヘアゴムをもらった★4ヶ月ぶりに友人ドクターと夕飯を食べに行きました。久しぶりに会って話がはずんで楽しかったです～。ドクターの施設に入所しているお年寄りを一人を見送ったあとで食事に出てきてくれました...

やっと昨日、一つ仕事を片付けてしばらく数日だけはほっとひと安心！数日後にはまた新しい依頼が入るので、気持ちが休まるのはほんの短期間（；^ω^）体調が悪くても、家でやる仕事なら何とかやれるので助かってます。1年半ほど前にその仕事で知り合った友...

ちょっと前まではあれだけさみしいな～と思ってたのに、一ヶ月も経たず、今は何だか結構忙しく過ごしています。早く動けないから1日出来ることが少ない毎日出かけてるわけでは無いけど、家でやる仕事もあるし、断捨離や片付けも楽しいし、来週は息子と大阪行...

やっぱり自分は強くなったな～と、あらためて思うことがありました。昨日、ちょっとしたことがあって・・・それを知った時はびっくりして「超ショック！！」（；^ω^）まず相談のために電話したのは妹。その次に元夫。(元夫の知り合いがこの件にとても詳し...

自分が置かれたそのままの状況の中で「充実感」や「幸せ」をみつけるのは私の得意分野と・・・いつもそう信じて行動しています（；^ω^）最近は長男が結婚したことがさみしくて、一時期ちょっと凹んだりしましたがやっと本来の自分に戻りつつあります。今ま...