心の健康

ちょっと前まではあれだけさみしいな～と思ってたのに、一ヶ月も経たず、今は何だか結構忙しく過ごしています。早く動けないから1日出来ることが少ない毎日出かけてるわけでは無いけど、家でやる仕事もあるし、断捨離や片付けも楽しいし、来週は息子と大阪行...

やっぱり自分は強くなったな～と、あらためて思うことがありました。昨日、ちょっとしたことがあって・・・それを知った時はびっくりして「超ショック！！」（；^ω^）まず相談のために電話したのは妹。その次に元夫。(元夫の知り合いがこの件にとても詳し...

自分が置かれたそのままの状況の中で「充実感」や「幸せ」をみつけるのは私の得意分野と・・・いつもそう信じて行動しています（；^ω^）最近は長男が結婚したことがさみしくて、一時期ちょっと凹んだりしましたがやっと本来の自分に戻りつつあります。今ま...

あんまりにも寒くて(でも雪は全く降っていません)何もやる気が出ません。そう言えば今年に入って出かけたのは2回だけです。一週間も過ぎたと言うのに。１回はメルカリで売れたものを発送した日。もう１回はスーパーに行っただけ。寒さと感染予防とリウマチ...

ぜ～んぜん年末らしいことはしてないので、お正月が迫ってる気分は全く無いんですが、「来年はどんな一年であったら嬉しいかな？」と、一応ちょっとは年末らしいことを考えて見ることにしました。とりあえず先日ブログの中で今年１年を振り返ってみたので、良...

今年もあと10日ほどで終わってしまいます。何も特別なことはしないまま、ただひたすら相変わらず通院ばかりの1年でした。今年はそれまでと同じで体調が悪かったので、特別良いことは少なかったかもしれないけれど、そんな中でも今年は特に、周囲の人たちの...

やった～！やっと昨日で今年の通院が終わりました！今年何回病院に行ったか数えてないけど、去年に引き続き今年も相当な数のはず。1月は4日からまた病院だけど（；^ω^）それまで、つかの間の休息を楽しむことにしよう～っと★良いことに目を向けて生きる...

元夫の手術で病院にいたせいか、とても疲れていたようでその日の夜は12時間近くベッドに入っていました。翌日(昨日)の昼間も1時間ぐらい、ソファに座ったまま寝てしまっていました～。のんびりダラダラを楽しんでる？こんなにだらだらしててイイの？世間...

ちょっと気が早いけど、もう年末が近づいて来ました。笑去年は秋頃に、ずっと溜めていた領収書を入力して確定申告の準備をちょっと始めましたが、溜めていた分大変で。。。今年はちゃんと1月からマメに入力しようと思ってたのに、たったの1枚の領収書も入力...

何と8月13日～9月10日までのガス代が2,307円でした。今までで最も安いのかも。半年して一人暮らしになったら浮くお金は食費と水道光熱費だけで、他は何も変わらないと思うんですよね。例えば一ヶ月14万円がいきなり8万円になったりはしないはず...

もうすぐ8月も終わりですね。夜の暑さが少しだけましになってきたような気がします。昼間は外に出ると危険なほどの暑さは変わりありませんが。昨日は友人ドクターに誘ってもらって、また回転寿司に行って来ました＾＾たまたまですが最近、回転寿司ばかり続い...

帰省してきた人に張り紙があったのは、どこでしたっけ？そういえば春ごろは、自粛警察もよく世間を騒がしていましたよね。その次はマスクをしてない人の事ばかり気になったり、今度は他人の帰省が気になる人がいたりそうかと思えば、マスクやトイレットペーパ...

息子以外誰とも話さない毎日に耐えられるかな？と、仕事を休み始めた2月ごろ思っていました。でもどういうわけか、全く大丈夫だった自分に驚いています。あまり他人と話さない生活に耐えられる？他人と話さない生活は気楽で心地良かった確かに最初の頃は、新...