心の健康

ちょっと前まではあれだけさみしいな～と思ってたのに、 一ヶ月も経たず、 今は何だか結構忙しく過ごしています。 早く動けないから1日出来ることが少ない 毎日出かけてるわけでは無いけど、家でやる仕事もあるし、断捨離や片付けも楽しいし、 来週は息...

やっぱり自分は強くなったな～と、あらためて思うことがありました。 昨日、ちょっとしたことがあって・・・ それを知った時はびっくりして「超ショック！！」（；^ω^） まず相談のために電話したのは妹。 その次に元夫。(元夫の知り合いがこの件にと...

自分が置かれたそのままの状況の中で「充実感」や「幸せ」をみつけるのは私の得意分野と・・・ いつもそう信じて行動しています（；^ω^） 最近は長男が結婚したことがさみしくて、一時期ちょっと凹んだりしましたが やっと本来の自分に戻りつつあります...

あんまりにも寒くて(でも雪は全く降っていません)何もやる気が出ません。 そう言えば今年に入って出かけたのは2回だけです。 一週間も過ぎたと言うのに。 １回はメルカリで売れたものを発送した日。 もう１回はスーパーに行っただけ。 寒さと感染予防...

ぜ～んぜん年末らしいことはしてないので、お正月が迫ってる気分は全く無いんですが、 「来年はどんな一年であったら嬉しいかな？」と、 一応ちょっとは年末らしいことを考えて見ることにしました。 とりあえず先日ブログの中で今年１年を振り返ってみたの...

今年もあと10日ほどで終わってしまいます。 何も特別なことはしないまま、ただひたすら相変わらず通院ばかりの1年でした。 今年はそれまでと同じで体調が悪かったので、 特別良いことは少なかったかもしれないけれど、 そんな中でも今年は特に、周囲の...

やった～！やっと昨日で今年の通院が終わりました！ 今年何回病院に行ったか数えてないけど、去年に引き続き今年も相当な数のはず。 1月は4日からまた病院だけど（；^ω^） それまで、つかの間の休息を楽しむことにしよう～っと★ 良いことに目を向け...

元夫の手術で病院にいたせいか、とても疲れていたようで その日の夜は12時間近くベッドに入っていました。 翌日(昨日)の昼間も1時間ぐらい、ソファに座ったまま寝てしまっていました～。 のんびりダラダラを楽しんでる？ こんなにだらだらしててイイ...

ちょっと気が早いけど、もう年末が近づいて来ました。笑 去年は秋頃に、ずっと溜めていた領収書を入力して 確定申告の準備をちょっと始めましたが、溜めていた分大変で。。。 今年はちゃんと1月からマメに入力しようと思ってたのに、 たったの1枚の領収...

何と8月13日～9月10日までのガス代が2,307円でした。 今までで最も安いのかも。 半年して一人暮らしになったら浮くお金は 食費と水道光熱費だけで、他は何も変わらないと思うんですよね。 例えば一ヶ月14万円がいきなり8万円になったりはし...

もうすぐ8月も終わりですね。 夜の暑さが少しだけましになってきたような気がします。 昼間は外に出ると危険なほどの暑さは変わりありませんが。 昨日は友人ドクターに誘ってもらって、また回転寿司に行って来ました＾＾ たまたまですが最近、回転寿司ば...

帰省してきた人に張り紙があったのは、どこでしたっけ？ そういえば春ごろは、自粛警察もよく世間を騒がしていましたよね。 その次はマスクをしてない人の事ばかり気になったり、 今度は他人の帰省が気になる人がいたり そうかと思えば、マスクやトイレッ...

息子以外誰とも話さない毎日に耐えられるかな？と、 仕事を休み始めた2月ごろ思っていました。 でもどういうわけか、全く大丈夫だった自分に驚いています。 あまり他人と話さない生活に耐えられる？ 他人と話さない生活は気楽で心地良かった 確かに最初...