健康と食と美容

昨日は一か月ぶりに友人ドクターと外食しました。 ちなみに前回はすき焼きで今回は焼肉でした。 そう言えば牛肉ばっかりのような。。＾＾；でも美味しいから嬉しい！ 今月はあとは前の職場の友達と高速バスに乗って遊びに行く約束をしています。 運転が怖...

ブラジャーはどのくらいで買い替えていますか？ わたしは時期は決めて無いけどある程度定期的に全部新しいのにしています。 １枚ずつ時々っていうよりは、一気に全部買い替えることが多いです。 どこで買うかはその時々で違いますが、 若いころと違って体...

元夫が大阪に帰ってやっとダイエットを再スタートしました。 今月は忙しすぎてストレスから適当な食事になっていたら あっという間に体重が増えてしまいました。 減る時はなかなか減らないのに増える時は恐ろしいほど早く増えます。 先月までは下の記事に...

年々増えて行くのが白髪・・・涙 白髪の量は人によってかなり違いますが、私は多い方だと思います。 この前ランチした友達は２歳お姉さんなのに3カ月に一回軽く染めるだけで大丈夫とのこと。 もしわたしが3カ月も染めなかったら恐ろしい状態になることは...

リウマチの病院は常に激混み！ 昨日は二か月ぶりにリウマチの診察に行ってきました。 朝からアプリで予約するんですが、スタート時間からたった10分過ぎただけでなんと41番！ 本当は土曜日に行くつもりで見てみると次の予約は56番だったので これだ...

急にある日突然びっくりするほど髪のボリュームが増えました！ その理由は単純なこと。今までの自分が馬鹿みたいで笑えます＾＾； 先週初めての美容院に行ってみました。 妹のヘアスタイルがいつ見てもカットしてすぐみたいにまとまっていて（それまではそ...

靴は何足持ってるのが平均なんでしょうか？ 調べてみると男性は平均5.5足で女性は平均10.5足と、 女性の方がおよそ2倍の靴を持っているそうです。 でも私は夏以外の3シーズン用としてニューバランスが2足。 夏のビルケンシュトックが1足の一年...

特別わたしが臭いに敏感なわけじゃないんですが（普通だと思う） 毎日検索からたくさん見に来てくださる臭いソフランの記事や、 昨日も臭かったキャミソールの記事を書きましたが・・・ 次は臭い美容液のことを書きます＾＾； これ何のにおい？？クサいブ...

いつまでも若々しくありたいのはみんなの望み。 わたしもそうです＾＾； そのためには髪の毛の印象が大きい影響を与えます。 髪に関しての意識を昭和からアップデートすることが大切かも？！ 「歳を取ったらショートヘアにしなきゃだめ」は過去の話 日本...