50～60代の家計簿
私はいつからこんなに生活にゆとりが無くなったのか
健康と食と美容
心の健康 海外と違って日本人女性が「年齢と共に幸福度が上がらない」理由は？
早い物でもう７月も今日を入れて7日。 特別何もやってないのにこんなに早く一日一日が流れて行ったら すぐスゴい年齢になってしまうーーー！ そう思うけどあんなに楽しかった若いころより 何もやってない今の自分の方が好きなのは不思議です。笑 日本人...
リウマチ発症後の治療 病院通いがめんどくさすぎる！でも通院を止めるのが怖いのはなぜ？本当は行きたくないのに
またもうすぐ来週、一ヶ月ごとに行っている足の整形の日が近づいて来ました。 でもやっぱり面倒くさいーーー！ 暑い中、出かけたくありません。 車ならいいけど、その病院は駐車場が狭いので電車で行っています。 駅から10分近く暑い中歩くなんて・・・...
年齢相応に美しく まぶたが軽くなった！ソフトコンタクトにしただけでこんなに楽になるのかーーー
一昨日ソフトコンタクトに変えたばかりですが なんて楽なんだーーー！＼(^o^)／ びっくりするほど眼がとても楽になりました。 ソフトコンタクトに変えたらまぶたが軽い！ ハードの時は眼瞼下垂になりかけてると思われる方の瞼が重くてしんどかったん...
食を楽しむ 私もニューヨーカー気分★ダイエットしてたけど「ファットウィッチ」ブラウニーの誘惑に完敗ーーー！
この前から食べる量を減らしてダイエットを始めようとしてたんですが・・・ 誘惑に負けてしまいました＾＾； いつもの足の整形外科で前回から体重測定が始まってしまったので 次回の診察までに何としてでも体重を減らしたい！ その一心で糖質やカロリー制...
年齢相応に美しく １日の半分以上ノーブラ！？関テレ「よーいドン」で紹介HEAVEN JAPANさん「夜寄るブラplus」を使ってみました
「脇肉キャッチャー」とか「たにマドンナ」とか、「どんとこいブラ」とか スゴいネーミング＾＾；で知られてる補正下着のメーカーHEAVEN Japanから発売されている 「夜寄るブラ」♡を使ってみました＾＾ 夜寄るブラplus 公式サイト 関テ...
食を楽しむ めちゃ旨！アントシアニンの「天然酵母エキス」は朝食としてもスイーツにかけてもダイエットにも万能でした
今年の暑さは異常ですよね。 確か今年は５月でも暖房が必要な寒さだった記憶が・・・ そこから１か月半ぐらいしか経ってないのにこの暑さ＾＾； 元々わたしはあんまり料理じゃないんですが、この暑さでさらにいっそうめんどくさくて・・・ 特に朝ご飯は、...
年齢相応に美しく 老化でまぶたがたるんで汚いけどアイテープで何とかごまかせる？
年齢と共に気になることの一つにまぶたのたるみがあります。 私は元々二重ですが、今は片目だけ三重になってしまってて、 二重の幅がもう片方より広くなってしまっています。 それが・・・すごく汚いんです！！ まぶたのたるみ～メイクだけではごまかせな...
心の健康 若い人よりお年寄りの方がわがままなのは「残りの人生ぐらい自由に生きたい」と思うから？
まだ6月ですがもう我慢できないので、 午前中からエアコンをつけて寝る時も朝までつけっぱなしにしています＾＾； つけてないのは午前中の数時間だけです。 何で今年はこんなに暑いんだーーー！ 自分の人生で夏はあと何回？ 暑すぎるからエアコンON!...
食を楽しむ 【食べログ問題】自分と自分以外の味覚は違って当たり前！食べログは利用していません
食べログのアルゴリズムがワイドショーを騒がせていますが・・・ 食べログはみなさん利用されていますか？ わたしはまったく利用していません。 家電や化粧品の口コミはよく見ていますが、 味の好みは家電や化粧品とは全く比較にならないほど人それぞれ。...
心の健康 前向きな人であるために「自分の心の内側にばかり意識を向けない」
一昨日のTVでポジティブな人とネガティブな人がそれぞれエピソードを話す番組がありました。 明石家さんまさんがMCでした。 びっくりするようなエピソードばかりで面白かったです。 ご覧になられましたか？ あなたは、わたしは、ネガティブな人？ポジ...
リウマチ発症後の治療 一年32万円が18万円になりました～高額医療費に該当するように主治医にお願いしました
毎月高い持病の治療費がこれから少し安くなることになりました＼(^o^)／ 去年退職したのでわたしは今年（８月）から住民税非課税となり、 高額医療の限度額が下がります。 今まではこちらの表の区分エで、これからは区分オです。 レベルが低すぎるけ...
心の健康 こんな人は「自分と他人を比較する癖」がついてしまっていませんか？
わたしが仲良くしている友達とはどうして気が合うのか？ 苦手な人との違いは？ ふと、そんなことが頭に浮かんだので記事にすることにしました。 気が合う友達の特徴 ・誠実で嘘をつかない。 ・穏やかで感情の起伏が少ない。 ・こちらを信頼して心を開い...
食を楽しむ 生まれて初めての毛ガニは身がギッシリでおいしい！蟹だけでおなかいっぱいになりました
わたしは蟹が大好き！ 全ての食べ物の中で蟹と山椒が一番好きです♡ 兵庫県と言えば城崎で採れる松葉ガニが一般的で、 わたしのイメージでは高級蟹と言えば松葉ガニですが、 一番高級なカニと聞いて「毛ガニ」を思い浮かべる人も少なくないそうです。 実...
食を楽しむ 朝まで眠れない理由はほうじ茶でした。わずかなカフェインも体質に合いません
最近２時ぐらいまで眠れないな～とは思ってましたが、 とうとう朝６時まで眠れなくなって理由がわかりました。 原因はほうじ茶のカフェインでした。 ほうじ茶のカフェインは玉露やコーヒーに比べてはるかに少ないけどゼロではありません。 わずかでもカフ...
心の健康 SNSがめんどくさい私はボケやすい？ほとんど利用してないのにまさかSNS疲れ？
世間では女性はおしゃべりや長電話や長いメールが好きと言われていますが・・・ わたしは長電話もメールもめんどくさくてしんどくてたまりません。笑 みなさんはどうですか？ 昔はこんなこと無かったのに、やっぱり歳のせいなのかな～。。。 長電話や長い...