50～60代の家計簿
生活費の半分以上が食費だった！【2026年9月】熟年離婚後の60代一人暮らし
健康と食と美容
突然目が見えにくくなりました 昨日から突然目が見えにくくなりました
昨日の朝起きたら突然目が見えにくくなってすごく怖い！いつもの視力が1.0としたら昨日からは0.3ぐらい…突然これって明らかに変！家の中を歩くのも怖くて…本当なら友達と淡路島に遊びに行くはずでした。でも友達が病院に着いていくよ。淡路はいつでも...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 コンタクトレンズが値上がりするので安かった楽天で半年分まとめ買いしました
買いたい物があったから、開催中の楽天お買い物マラソンにちょっとだけ参加です。いつものコンタクトレンズです。ジョンソンエンドジョンソンから値上げしますよ～とメールが来てたので今のうちに！と、半年分の合計4箱（左右2箱ずつ）買いました。このお店...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 あずきバーを食べてコープ共済からお金が出ることになりました
4月11日にあずきバーを食べて歯にダメージを受けたのですが「あっ！そうだ！これも怪我なんだからコープ共済でお金出ないかな？」と思ったので電話してみると1回の通院で1,500円出るとのこと。医療保険はコープ共済しか入ってないので、何かあっても...
心の健康 「嫉妬がやめられない」近しい人間の成功に人は非常に弱いVS嫉妬を感じない私との違い
私がよく分からないのが「人に嫉妬する」こと。何で嫉妬するのか不思議でたまらない。大好きな男性がいて、その周囲にいる女性に嫉妬する気持ちはわかります（笑）恋愛感情が理由ですよね。でもそれは自分に（その男性からの愛の深さに）自信が無い場合に起こ...
パニック障害～運転が怖い これも離婚がらみです・私が「運転怖い」の治療を続ける理由
3カ月ごとに行っている「運転怖い」の診察がまたあと数日後にやって来ます。ちょっとは運転に慣れて来たのかどうかは分かりませんが、診察がめんどくさい（笑）電車に乗ってわざわざ甲子園の近くまで行って、受付→診察→会計と結構な時間を使うのもしんどい...
年齢相応に美しく ガラケーで見つけた48歳の私と比べて61歳のわたしのあまりの劣化にびっくりしました
昔使ってたガラケー。もう処分した人がほとんどだと思いますが私は目覚まし時計代わりに時々使っています。そのガラケーの写真を何年かぶりに見ていたところ、11年ぐらい？12年ぐらい？とにかく40代最後の頃の写真が出て来たんですが・・・えー！なかな...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 あずきバーで歯が折れたみたい！一ヶ月経っても治らないから歯医者さんに行って来ました
先月のこと、ちょうど一ヶ月ほど前に友人ドクターと一緒にあずきバーを食べました。そのあずきバーがあまりにも硬くてその後じんじんと痛く、パンを食べるのも苦労ひと苦労。詳しくはこちらの記事をご覧ください。↓ ↓ ↓傷みは一週間ちょっとぐらいで...
心の健康 一人暮らしのGWは孤独です。息子や友達の邪魔にならないように息をひそめています
仕事してる時は思ったことが無いのですが家にいるようになってからGWが嫌いです。世間ではTVで見ていても皆さんにぎやかにお出かけしてるから、私はGWは友達や息子や妹の邪魔にならないように連絡しないことに決めています。だから誰ともLINEもしま...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 やっとちょっと復活してきたかな？2回目の帯状疱疹ワクチン副反応その後
やっと昨日の昼寝後＾＾；から体調がずいぶん戻って来ました！2回目の帯状疱疹ワクチンを接種してからの経緯はこんな感じです。↓ ↓ ↓・金曜日 帯状疱疹ワクチン接種・金曜午後～発熱・金曜・土曜は熱が下がらずひたすら寝ていた・日曜日 久しぶり...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 副反応は2回目の方がマシなんて嘘！帯状疱疹ワクチンは1回目も2回目も38.6度で辛さは同じでした
金曜日に2回目の帯状疱疹ワクチンを接種したんですが…2回目は1回目より副反応がマシなんて誰が言った？（笑）決してそんなことはありません。2回目だから予想がつくだけです。今回も熱の高さは前回と全く同じ。（測った限りでは2回とも38.6度が最高...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 寒い！しんどい！2回目の帯状疱疹ワクチンは数時間後から発熱しています
昨日、2回目の帯状疱疹ワクチンを受けて来ました。1回目は記憶によれば翌日から38.6度の高熱が出たような・・・2回目は1回目よりましと聞いてたんですが、残念ながら接種当日から熱が上がって来ました。（接種が朝10時半ごろ、発熱は15時半ごろか...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 【歯の老化】硬すぎる小豆バーで歯がじんじん！パンを食べても痛いほど前歯にダメージを受けました
定期的に歯医者でクリーニングもしてるし毎日の歯磨きは3回以上。朝と昼は主に電動歯ブラシですが夜は時間があるのでフロスも使うし手磨きで最低15分以上は磨いています。定期検診でも問題無し。でも若いころと違って「私の歯、ヤバいとかも？！」と思った...
心の健康 ギャンブル依存症は環境より「遺伝子」両親兄弟に依存者がいる人は4倍のリスクが
水原一平氏の問題ですがどうして賭け事をするのか私にはまったく理解が出来ません。っていうか、私の場合は大儲けはしなくて良いから1円も手持ちのお金を減らしたくないんです（笑）だから投資信託やNISAなどもやらないんです。投資信託と賭け事を一緒に...
心の健康 お隣さんに心配されてしまいました
玄関とガレージの位置が正反対で一年に数回しか顔を合わさないお隣さん。とても穏やかでふわっとした雰囲気の大人しい方です。専業主婦のその方が数年前から週に7日（毎日）朝から夕方まで外出されていて以前はほぼ毎日家におられたので変だな～と思ってたら...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 この調剤薬局は信用できない！何回間違えたら気が済むの？誠意のかけらもありません
この記事は口汚く？＾＾；書いてるので苦手な方はスルーお願いします。思いのままつづってるので興味ある方だけお願いします＾＾昨年の12月に起きた例の事件。（事件か？＾＾；薬局が高額医療を理解してなくて1万円以上（正しくは10,800円）たくさん...