日々の記録
お出かけ回数が減った事をもったいなく思います 年齢・お天気・体調*
健康と食と美容
私のくらし 2023年の目標～決して欲張らない+小さいことでも幸せを感じられる人でありたい
夏ごろからずっと買い替えようと思ってたエアコン2台。2台だとそれなりの金額になって、安いモデルを選んだとしても両方で23万円前後。「そんなの嬉しくない」と多分誰もが思うと思うのですがわたしもそう。でも先延ばしにしてても仕方ないのにその気にな...
心の健康 さみしい？それとも平気？三が日は一人で過ごすことが決定しました
元夫がお正月来るかどうするか・・・みたいなことを前から言ってたんですが前から痛かった手の手術を一昨日したばかりなので多分来れないみたい。一泊入院したそうなので全身麻酔かな？詳しくは知りませんが。まずは傷を治さないといけないので大阪でゆっくり...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 医療費が限度額を超えたときの『税金の無駄遣い』が気になっています
防衛費のための増税について最近よく話題になってますが、家計で例えれば必要なものが出来たらまずは節約しませんか？どうして税金の使い方をもっと見直さないんでしょう？これは国ではなくて市の単位だとは思いますが、最近「あれ？」と思ったことがあったの...
心の健康 不幸中の幸い？私の車にドアを当てた相手が年寄りで無くて良かった
スーパーに行っている最中に車をぶつけられました。ドアがかなり凹んでいます。この車、今まで一回も当てたこともこすったことも無いのにショック・・・風の強い日に車のドアをぶつけられました風の強い日はドアから手を離さないのが常識その日は風が強くて隣...
心の健康 写経を始めました【老化を実感】本を読んでも頭に入って来ない時間がかかる
若いころに比べて本を読んでもなかなか頭に入らなかったり理解に時間がかかったりしませんか？わたしは小学生の頃から読書が大好きで社会人になってからも一日一冊以上は読んでいました。でもいつの間にかあまり読まなくなって、最近では読んだとしても途中で...
年齢相応に美しく 【眼瞼下垂】ハードからソフトに変えたことで瞼がくぼまなくなりました！
眼瞼下垂が気になってハードコンタクトからソフトに変えたのが今年の7月。それから半年弱が過ぎました。相変らず眼鏡よりコンタクトの方が目が楽なのは変わりませんが、実際使ってみてハードよりソフトの方が楽なことがハッキリ分かりました。ソフト＞＞ハー...
心の健康 紅葉みたいな美しい心を持った人になりたい
今月で今年も終わり。今のところ今月の予定は病院が2回。美容院が1回。友達とのランチが1回。それと車検。たったこれだけなのに「忙しすぎるな～」と思ってます。（笑）今回ランチする友達とはもう1年以上会ってなかったので久しぶり。インドカレーを食べ...
心の健康 スーパーに行ったら周りの人がみんな幸せに見えるのは何故？
もう12月に入ってしまい一年の早さに驚いています。去年の今ごろと今年を比べてみたら、体調がマシになっているのが分かるから嬉しいです。去年は足が冷えて痺れて痛くて辛過ぎたのを覚えていますが、今年は更年期のせいかまだ寒くなくてスーパーぐらいなら...
心の健康 「季節性が原因」こんなにも人と話すのがめんどくさい理由を思い出しました。
理由が分かりました！人と話すのがここまでめんどくさいのは人生初めてなぐらいで老化かと思ってたんですが、実は毎年恒例の冬季ウツということに気が付きました。冬が終わったら突然解消されるから、冬季ウツのことを忘れてました＾＾；今年の冬季ウツは早く...
心の健康 「もう一度子育てをやり直せたら」次こそ上手に育てられると思いますか？
子育てをもう一度最初からやり直せたら・・・と思ったことありませんか？わたしは時々思うことがあります。子育て中の、その時々は一生懸命でしたが、子供が出来たころはまだ20代半ばだったので、自分自身もまだまだ未熟でした。だから、もしやり直せたら前...
心の健康 もしTwitterが有料になってもどこ吹く風の私のSNSの使い方は「お金持ち？」「貧乏？」
みなさんはどのようなSNSの使い方をしていますか？この前All Aboutでこんな記事をみつけました。＞＞貧乏な人と金持ちな人の「SNSの付き合い方」違いは？お金持ちと貧乏の違いでは先日このような記事を書いたことがあります。↓ ↓ ↓こ...
心の健康 次のお正月はまさかの【一人ぼっち】の予定です
昨日はインフルエンザワクチンを受けて来ました。どの病院でも毎年ワクチンが足りないから予約は出来ないしワクチンの在庫が切れたら入荷するまで受けられないと言われていましたが、どういうわけか今年は今のところ在庫が切れそうな気配は無いそうです。接種...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 顔に出来たら失明の可能性が？「帯状疱疹ワクチン」が高いのは本当か調べてみた
昨日の神戸は久しぶりの雨で鬱陶しいお天気でしたが、長男夫婦が焼肉屋さんに誘ってくれたので行ってきました。ところで帯状疱疹のCMで顔に帯状疱疹が出来たら失明の可能性があると言ってますよね。それは恐ろしすぎる！出来れば接種したいな～と思っていま...
心の健康 今の自分が一番好きです。普通の何もない毎日こそが最も「大切」で「安心」
最近あまりにもお金のことを考えて無いから今月に入って家計簿を全くつけてなかったことに気がつきました＾＾；家計簿は25年間欠かさずつけてきたのに・・・お金に余裕がありすぎてお金の事を考えないなら全然いいんですが、その反対で無さ過ぎて・・・なん...
心の健康 「知らんけど」は関西人ならみんな使う言葉？大阪と神戸の違い
神戸と大阪が同じようなものと思ってる人は日本中にたくさんいるそうですが、たくさんの違いがあります。わたしが感じる神戸と大阪の違いをご紹介します。前もって書いておきますがこれは私の主観だけで書いています＾＾；何の確証も無いのであらかじめご了承...